交替呼吸缓解焦虑
焦虑是一种常见的负面情绪，多表现为心烦意乱、坐卧不安，或者为一点小事而提心吊胆、紧张恐惧。不妨尝试一下交替呼吸法，可以很好地缓解焦虑症状。伸出右手的大拇指、食指...
精品偏方 2025-09-25 0 1461
五姿势减缓呼吸系统老化
人到老年，组织器官不断退化，呼吸系统也不例外，这就造成老年人比较容易罹患各种呼吸系统疾病。而日常生活中保持正确的姿势，能延缓弯腰驼背等畸形的发生，减轻对呼吸功能...
精品偏方 2025-09-25 0 1650
我练腋下呼吸法49天果然将狐臭治愈
我患有狐臭，到了夏天日子尤为难过。有时腋下有味而夹紧胳膊，结果是汗液排泄受阻，越来越臭。用过不少治法，但无济于事。后看到一则据说能根治狐臭的腋下呼吸功法，试着练...
精品偏方 2025-09-25 0 1366
孙轶秋治疗儿童反复呼吸道感染的经验
孙轶秋，原江苏省中医院儿科主任，硕士研 究生导师、南京中医药大学教授。孙教授谙熟中 医学理论精深，擅长治疗小儿肺、肾系疾病。1 病因病机儿童反复呼吸道感染( Ｒ...
精品偏方 2025-09-25 0 2397
拥有健康睡眠“治鼾”小心呼吸暂停
人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，若不能拥有良好的睡眠，是一件很“折腾”的事。可随着现代人生活节奏的加快，压力无处不在，连睡个安稳觉...
精品偏方 2025-09-25 0 1712
冬季对鼻的防护防感冒预防呼吸道感染
冬季天气寒冷，空气干燥，加之污染严重，鼻腔血管扩张，抵御疾病能力下降。要知道鼻黏膜是呼吸道的第一道关卡，因此要避免感冒，首先要做的就是保护好鼻黏膜。中医认为，鼻...
养生秘方 2025-09-25 0 1685
三位呼吸操缓解老哮喘
哮喘患者应注意日常自我保健，保持良好的睡眠，并坚持适宜的体育锻炼，这样对减少哮喘的发作和缓解病情十分有利。哮喘患者勤做呼吸操有助于减缓哮喘症状。立位：两手叉腰，...
精品偏方 2025-09-25 0 2588
痰热清注射液可以用于术前无呼吸道感染
随着人文关怀理念的不断深入和外科技术的不断提高，越来越多的外科医师选择全麻插管下行甲状腺切除手术。正常情况下，气管或肺组织内常处于无菌状态，全麻气管插管属侵入性...
精品偏方 2025-09-25 0 2109
预防小儿感冒上呼吸道感染的办法
入冬以后，气温逐渐降低，到医院就诊的上呼吸道感染患儿开始增多。下面介绍几个行之有效的预防小儿上感的办法：●在感冒流行期间，尽量不要带孩子去人多、空气污浊的公共场...
精品偏方 2025-09-25 0 1461
开怀大笑可宣肺 主动咳嗽可净肺 腹式呼吸法可护肺
中医认为秋气通于肺。肺为娇脏，易被外邪侵袭而发病，平日宜做好防燥、保暖，以保护肺脏。下面推荐5个养肺小技巧，以助安度“多事之秋”。开怀大...
精品偏方 2025-09-25 0 881
心脏骤停急救中省去人工呼吸更有效
人们常在影视作品中见到这样的场景：某人因心脏骤停而倒下，路人赶紧急救，有节律地按压胸部并嘴对嘴人工呼吸。但权威研究报告说，在这种情况下省去人[呼吸，集中精力按压...
养生秘方 2025-09-25 0 798
痰热清治呼吸道感染高效安全
冬季，流感多发。流感易引起上呼吸道感染，甚至支气管炎、肺炎等，因此必须加以重视，尤其是老人和儿童等易感人群，更应注意防范和治疗。警惕特殊人群的流感首先是儿童。由...
精品偏方 2025-09-25 0 2232
慢性呼吸病辅以督灸疗效好
一入冬，河南省中医院肺病科已人满为患，肺病科主任孟泳告诉笔者，每年到这个季节，呼吸系统疾病患者就会增多，这是因为此阶段气温变化大，早晚温差也大，人们呼吸道的抵抗...
养生秘方 2025-09-24 0 1057
治肝硬化、血吸虫晚期腹水方
取带柄的南瓜蒂适量(柄的长度5厘米左右)。将南瓜柄置于瓦片上焙略焦．研成粉末，装瓶备用。焙的时间不宜太长，否则会影响疗效。每日3次，每次0．5克，温开水调服，可...
精品偏方 2025-09-24 0 1671
中药雾化吸入治疗儿童慢性咽炎的疗效观察
慢性咽炎属于中医学“慢喉痹” 范畴 ， 《中医耳鼻 咽喉科学》 总结前人的各家论述， 把慢喉痹的病因病 机归为四条， 即肺肾阴虚、 脾胃...
精品偏方 2025-09-24 0 1084
养生道家逆腹式呼吸法
逆腹式呼吸法是道家的一种调息方法，是道家内丹修行者，在修行中总结的最为有效的一种呼吸形式之一，广泛应用于道家丹道修行中，这种呼吸形式可以有效的调节人体内在的能量...
养生秘方 2025-09-24 0 1851
保护好呼吸道养好肺 敷贴按摩
□ 王碧辉 山东省济宁市中医院“整个冬天咳嗽不停，感觉整个胸部都疼痛，严重影响生活和工作。”入冬以来，42岁的市民张先生一直被咳嗽病所困...
养生秘方 2025-09-24 0 1105
吸二手烟者易患精神病
伦敦一项研究表明，被动吸烟不仅有害身体健康，对心理健康的影响同样不可小视。该研究发现，大量吸食二手烟的人，其产生过重心理压力的概率比不吸烟的人高出50％，患精神...
养生秘方 2025-09-24 0 1021
闻鼻烟是呼吸其芬芳之气
《红楼梦》第五十二回写晴雯患病，宝玉便命人取鼻烟给她嗅。晴雯用指甲挑了些嗅入鼻中，只觉得鼻中一股酸辣，透入囟门，接连打了五六个喷嚏，眼泪、鼻涕顿时齐流。宝玉笑问...
养生秘方 2025-09-24 0 592
手指“走路”安神助眠 左鼻呼吸缓解头痛
手指“走路”安神助眠一些人会有失眠的症状，这时该怎么办呢?可以学着用手指“走路”来缓解失眠症状，新鲜又好玩，不妨...
养生秘方 2025-09-23 0 1580
中医学吸收了各养生学说的精华
中医学吸收了各家养生学说的精华，荟萃了各家养生学说的特点。历史上既是医家、又是道家的陶弘景在其《养性延命录·序》中曾说过：“若能游心虚...
养生秘方 2025-09-23 0 1960
调治肺经 也治呼吸道疾病
肺经，即手太阴肺经，十二经脉之一。按揉肺经的穴位对呼吸道疾病很有效果。中府穴脾肺之气汇聚之处，可兼治脾肺两脏之病，治疗中气不足、腹胀、消化不良、水肿、咳喘等，是...
精品偏方 2025-09-23 0 1121
咽喉部深吸气有明显的呼呼声 慢喉痹案
慢喉痹案 肖某，女，63岁，江阴市人。自诉咽喉部深吸气时有明显的呼呼声，西医诊断为慢性咽喉炎，但奔波各大医院求诊，花了不少费用，治疗效果不佳。 患者曾于20...
精品偏方 2025-09-23 0 1517
