首页 标签

跟孙思邈学养生

一提到孙思邈,大家就会立刻想到“药王”,想到《千金方》。事实上,孙思邈不但是一代卓著的医药学家,还是养生方面的实践家。相传他活到141岁...

养生秘方 2025-10-03 0 1414

养生格言(三)

是故善养身者,使之能逸而能劳,步趋动作,使其四体狃於寒暑之变;然后可以刚健强力,涉险而不伤。——苏轼《教战守策》释义:善于保养身体的人,...

养生秘方 2025-10-03 0 2078

有腐生肌散治疗疮疡。有腐生肌散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了有腐生肌散的秘方制作方法,有腐生肌散的配方治疗功效用于疮疡。欢迎大家收藏。 秘方配方:有腐生肌散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:生石膏(甘草汤泡...

VIP秘方 2025-10-03 0 1871

中医护咽有优势 生地茶

当今空气中粉尘 污染频繁,尤其夏秋之 交,许多单位或家庭都 长期开启空调,人们原 本柔弱的咽部开始发 出了预警信号:咽干、 咽痛,老有异物感等 等。面对异常的气...

精品偏方 2025-10-03 0 1388

张其成的“四有”养生法

现代社会节奏不断加速,人们面临的压力越来越大,如何解决身心养护问题,不仅是个体健康问题,更关系到社会生产、经济活力、乃至上层建筑。近日,在北京张其成中医发展基金...

养生秘方 2025-10-03 0 1490

明代养生家的养生格言

王蔡,明代著名养生家。著有《修真秘要》一书。该书的养生精要部分有:“人欲劳于形,百病不能成。”——人经常参加体力...

养生秘方 2025-10-03 0 1068

中医诸家养生之道

自古以来,养生之道素为百姓所重视。从春秋战国到秦汉这段历史时期,我国学术界产生的著名学派就有“九流十派”之多,因而在学术思想方面出现了&...

养生秘方 2025-10-03 0 1240

白菜炒木耳有助于补气生血

本治疗贫血的偏方摘取自《小偏方.小食物治百病》一书,希望对您的病症有效。  白菜炒木耳  【原料】大白菜250克,黑木耳、胡萝卜各50克,植物油、酱油、湿淀粉、...

精品偏方 2025-10-03 0 1376

油麦菜跟生菜 营养功效有区别

很多人会把油麦菜跟生菜混为一谈。虽说这两种蔬菜都可以生吃,吃起来也都有苦味,但营养功效却有不小的区别。桂林市中医医院营养科主任荣军介绍,油麦菜又称莜麦菜、苦菜,...

养生秘方 2025-10-03 0 2402

生子秘方十味药?

近日,无论是渴求宝贝还是准备二胎的网友们,可能都会留意或者已经转摘和收藏了一则号称“包生男”的“生子秘方”的微信...

精品偏方 2025-10-03 0 2046

养生吃萝卜优点多 白萝卜的功效与作用

白萝卜具有补气促消化的成效。白萝卜生吃促消化,因为其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功用,还有很强的消炎效果。白萝卜熟吃能补气顺气,特别和猪肉、羊肉等一同炖着吃...

养生秘方 2025-10-03 0 2063

自我养生保健改善气道营养

慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)患者往往多咳喘,存在呼吸困难。其实,只要患者能在日常生活注重自我养生保健,提高机体素质,改善气道营养,也可像正常人一样自由地呼吸。...

精品偏方 2025-10-03 0 2071

吃大蒜的好处 食蒜养生

不仅现代人对大蒜情有独钟,古时人们对大蒜也早有认识,李时珍的《本草纲目》曾记载:“(大蒜)其气熏烈,能通五脏,达诸窍,去寒湿,辟邪恶,消痈肿,化癓积...

养生秘方 2025-10-03 0 985

生理期美胸好食品

有些女性哺乳后出现乳房下垂现象,这与支持乳房的悬韧带以及两侧胸肌有关,与哺乳并没有多大关系。若要防止乳房下垂,则必须配以体操、游泳等体育锻炼,才能使乳房保持高挺...

精品偏方 2025-10-03 0 1022

饮橘皮生姜水可缓解寒咳不适

受了凉,寒凉侵入体内就容易引起咳嗽,其中大多数人还伴有白色的痰,或是泡泡痰。出现这种情况,可用新鲜的橘皮和生姜来止咳。  做法是:取拳头大的新鲜橘子两个(烘干后...

精品偏方 2025-10-03 0 5671

精气神里说养生

“精”的来源一个是先 天的,是从父母那里遗传 下来,是整个生命活动中 的“生命之根”;一个是后 天的,也就是人出...

养生秘方 2025-10-03 0 2575

咽唾养生法

咽唾养生法简单易行,在我国有悠久的历史,具有健身祛病、延年益寿的功效。《红炉点雪》中说:“津既咽下,在心化血,在肝明目,在脾养神,在肺助气,在肾生精...

养生秘方 2025-10-03 0 1524

背痛养生保健 十种方法

长时间伏案工作、一动不动坐在沙发上看电视、弯腰驼背玩电脑……所有这些生活“常态”,都很容易伤及后背。不妨试试...

精品偏方 2025-10-03 0 1491