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梳头与气功按摩相结合养生

《养生论》说:“春三月,每朝梳头一二百下。”清晨起床,梳头栉沐,是人们早已养成的生活习惯,为什么养生家唯独对春天梳头特别强调呢?春季天地...

养生秘方 2025-09-10 0 113

甲状腺易生病 日常防治要注意

现代生活高节奏运转,加班熬夜已成为上班族的日常,导致近年来甲状腺疾病发病率迅速攀升。据统计,近几年中国有近2亿以上的人甲状腺出现问题,北京德胜门中医院内分泌科主...

精品偏方 2025-09-10 0 112

老醋花生增血管弹性

老醋花生是老百姓餐桌上常见的凉菜,但是,吃过老醋花生的人是否知道它有护血管、增加血管弹性的功效呢?花生中的微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芦醇可以降低血小板聚...

精品偏方 2025-09-10 0 187

骨质增生川芎巧治

近年来研究发现,以单味川芎治疗骨质增生也获得良好疗效。做法是:取川芎(研成粉)6~9克,加入山西老陈醋调成浓稠糊状,然后用少许药用凡士林调匀,涂抹在增生部位上,...

精品偏方 2025-09-10 0 568

教老年人养生 养生适度紧张

传统养生之道多强调休息和宁 静。但生活如果过分松弛、散漫,同样 不利于身心健康。捷克作家米兰·昆德 拉曾说:一切重压与负担,人都可以承 一受,它会...

养生秘方 2025-09-10 0 703

中药十八反的前世今生

诸参辛芍叛藜芦  这句话来自一首中医人耳熟能详的歌诀——“本草明言十八反,半篓贝蔹及攻乌,藻戟遂芫具战草,诸参辛芍叛藜芦。&...

养生秘方 2025-09-10 0 407

五类中药莫与抗生素同用

抗生素在临床应用非常广泛,而很多中药也有抗菌杀毒作用。实际上,中药与抗生素合用时有很多讲究,使用不当的话,会出现配伍禁忌,导致药源性疾病,引起不良后果。因此,服...

养生秘方 2025-09-10 0 900

中医治乳腺增生探辨证

乳腺增生病是中青年女性的常见病及多发病。现代医学认为本病与内分泌失调有关,中医学则认为本病属“乳癖”范畴。近年来,众多医家从不同角度均对...

精品偏方 2025-09-10 0 273

养生道家逆腹式呼吸法

逆腹式呼吸法是道家的一种调息方法,是道家内丹修行者,在修行中总结的最为有效的一种呼吸形式之一,广泛应用于道家丹道修行中,这种呼吸形式可以有效的调节人体内在的能量...

养生秘方 2025-09-10 0 468

冬季养生在于藏精

俗话说。腊月二十八是大寒,在这个一年中最冷的时节,更要养精蓄锐,护好精气。专家解释,冬天不养好身体,春天更易得病。中医认为:冬季藏精的关键在于护肾养肾,不仅可以...

养生秘方 2025-09-10 0 790

立春养生有讲究

一元复始,万象更新。当人们送走了一个历史上罕见的“霸王级”寒潮之后,终于迎来了期待已久的2016年第一个节气——...

养生秘方 2025-09-10 0 791

古代医生考核重在治疗存活率

我国医学史上最早 记载设置医师考核制度 是周朝。据《周礼·天官冢 宰下》记载:“岁终稽其医 事,以制其食。上全为上; 十失一,次之;十...

养生秘方 2025-09-10 0 960

以茶养生 以酒养生 蔬菜养生

《红楼梦》这部古典文学巨著不仅塑造了许多栩栩如生的艺术形象,对饮食等方面的养生之道也有其精辟见解。  以茶养生  老君眉 老君眉是贾母最爱喝的养生茶。此茶是湖南...

养生秘方 2025-09-10 0 624

红枣生姜水能治尿频

老辈人传下来一个“红枣姜汤”的方子,可以治疗尿频。具体做法为:首先,把150克生姜去皮洗净,再取100克红枣放入锅中。然后,加入500毫...

精品偏方 2025-09-10 0 715

经络各种养生方法之中

经络是人体内气血运行的通道,只有保证经络通畅,周身气血才能川流不息地运行,才能确保脏腑相通、阴阳交互、内外相通,从而供给脏腑充足的营养物质,营养各个身体组织,以...

养生秘方 2025-09-10 0 993

邵逸夫有什么养生秘诀

1月7日,著名慈善教育家、电影制作人邵逸夫在家中安详去世,享年107岁。遍布全国各地的爱心助学项目——逸夫楼让他在国人尤其是学子心目中享...

养生秘方 2025-09-10 0 923

生芹菜拌大蒜治高血压效果很好

芹菜含有高密度脂蛋白、胡萝卜素等,有降压抗动脉硬化作用;大蒜含有高密度脂蛋白,可降血脂,降胆固醇,增强心肌收缩力;芝麻油含维生素E,有抗自由基氧化作用。  方法...

精品偏方 2025-09-10 0 246

当归生姜羊肉汤的妙用

[组成]大麦100-150克。   [制法与用法]如常法淘洗煮饭,可作正餐食用。   [功效与应用]悦容颜,健脾行气,消肿止泄。适用于脾胃虚弱,运化失健,以...

精品偏方 2025-09-10 0 874

巧用生姜治烧伤方

处方:生姜500克(视烧伤面积而增减)。洗净,放在容器内捣烂,纱布包好,压榨取汁涂敷患处或用姜汁纱布湿敷患处。功效:消炎、止痛、生新,治轻度烧烫伤效果较好。...

精品偏方 2025-09-10 0 631

阴痛,性生活阴道疼痛感,中医处方

患者,女,46岁,2016年7月22初诊。以性生活时阴道疼痛半年为主诉就诊。半年前,患者始有性生活时,阴道突然疼痛感,因疼痛不严重,并未在意。后几乎每次性生活时...

精品偏方 2025-09-10 0 621

生津止渴 刘燕华治疗2型糖尿病方

名医治2型糖尿病(脾虚痰湿)方处方:茯苓、葛根、山药各10克,法半夏、苍术、白术、黄芩、藿香各7克,陈皮5克,黄芪、党参、薏苡仁各20克。用法:水煎分3次服,每...

精品偏方 2025-09-10 0 175

中医养生保健有着简便廉效优势

中医养生保健服务是指运用中医药(民族医药)的理念、方法和技术,开展的保养身心、预防疾病、改善体质、增进健康的活动,是我国健康服务业的重要组成部分。中医药养生保健...

养生秘方 2025-09-10 0 522

桑柴牛骨熏烤能治骨质增生

骨质增生为临床常见病,目前尚无 特效方药治疗。临床用民间验方桑柴火 牛骨熏治,取得了较满意的效果,现介 绍如下。一、治疗方法取牛骨数小块,置于桑柴(桑木)炭 火...

精品偏方 2025-09-10 0 324

花生茶

[配方]花生米、西瓜了各5克、红花1,5克,冰糖30克,茶叶适量。(民间验方)[用法]西瓜下捣碎,连同花生米、红花、冰糖、茶叶加水煮半小时,随时饮用,花生米一并...

精品偏方 2025-09-10 0 853

老伴腰椎骨质增生用陈醋搓1个月痊愈

骨质增生症是发生在骨与关节的增生性退行性病变。常见的有颈椎、胸腰椎肥大性脊椎病,胸腰椎退行性脊柱炎,骨关节病,跟骨刺等。多见于40岁以上的体力劳动者,有骨与关节...

精品偏方 2025-09-10 0 175