生气后喝杯橘络茶

许多人生气后会出现 —些不适，如两胁部胀痛、胃痛等。此时可以橘络为原料，制作一杯橘络茶饮用，具有立竿见影之效。

橘络为橘子内果皮外包裹的那层网络状的白膜。中医认为，橘络性味甘、苦、平，具有理气散结的作用。用橘络泡水，使得橘络中的有效成分在水中析出，有助于理顺郁结在胸中的气，其郁结之气自然而除。用橘络5—10克，加入开水500毫升，加盖闷分钟，温热时饮用，一般喝完半小时左右即可见效。