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回忆国医大师何任先生身边的日子

□ 范永升 浙江中医药大学2月23日是国医大师何任先生逝世一周年的日子。之前,为纪念他老人家而编撰的《何任临床医学丛书》共五册也由中国中医药出版社陆续出版。手捧...

养生秘方 2025-09-28 0 3955

男人身体需要多少种性

一个男人在午夜电台节目里,苦恼地向心理医生资询:他喜欢与一个女孩子做爱,但绝对不想与她结婚。但那个女孩子却不放过他。他苦恼地说:他肯定自己不爱她,但却想与她在一...

精品偏方 2025-09-28 0 1662

“搓身法”保健身体

每天我都要用“搓身法”来保健身体,次数不等。  “搓身法”,顾名思义,就是用手干搓、摩擦身体各部位,达到活络血脉...

养生秘方 2025-09-28 0 2247

茶既是饮料 防病健身药食一体

中医向有“药食同源”之说,茶既是饮料,防病、健身,药食一体,两种功效兼备。  我国古籍有许多关于茶与中医药的记载,说明古人对茶的保健功能...

养生秘方 2025-09-28 0 1192

健身“先上后下”

经常在健身房里锻炼身体的人不难发现,很多健身者往往在进行了简单热身之后便首先进行下肢方面的锻炼,比如锻炼腿部力量的深蹲或者箭步蹲等,而结果往往导致身体出现不适感...

养生秘方 2025-09-28 0 1263

“字拳”让我身体健康

刚过60岁的我一身毛病,胃溃疡、腰椎间盘突出、失眠和低血压。于是,我开始跑步锻炼。第一次跑,居然晕了过去。医生说我体质太弱,不宜剧烈运动,建议多做动作舒缓的有氧...

养生秘方 2025-09-28 0 964

茯苓汤治疗痢后遍身浮肿。茯苓汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了茯苓汤的秘方制作方法,茯苓汤的配方治疗功效用于痢后遍身浮肿。欢迎大家收藏。 秘方配方:茯苓汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:赤茯苓(去黑皮)1两...

VIP秘方 2025-09-28 0 2010

灵砂救命丹治疗小儿急、慢惊风,身热涎盛,目睛上视,牙关紧急,频发搐搦,或吐利生风,手足瘛疭,哽气神昏。灵砂救命丹秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了灵砂救命丹的秘方制作方法,灵砂救命丹的配方治疗功效用于小儿急、慢惊风,身热涎盛,目睛上视,牙关紧急,频发搐搦,或吐利生风,手足瘛疭,哽气神昏。欢迎大家收藏。 秘方配方:灵砂救...

VIP秘方 2025-09-28 0 2232

人身诸病 多生于郁

朱丹溪说:“气血冲和,万病不生,一有怫郁,诸病生焉。故人身诸病,多生于郁。”对于这句话,字面理解非常容易。但要真正在临床上理解这句话,把...

养生秘方 2025-09-28 0 2816

养生健身防病治病 春夏养阳

春夏应用寒凉药治疗阳热证时要防伤阳,秋冬应用温热药治疗阴寒证时要防伤阴。所以,可根据具体情况采用“冬月宜加苦寒之药”、“夏月...

养生秘方 2025-09-28 0 1648

治半身不遂方

炒桑枝100 克,当归60克,菊花60克,五加皮60 克,苍术30克,地龙30克,丝瓜络15 克,炮附子10克,川牛膝25克,夜交藤30克,木瓜20 克,木通1...

精品偏方 2025-09-28 0 2296

懒运动享受慢瘦身

适中的睡眠 睡眠是最经济实惠的减肥方法,因为有规律的睡眠不仅能有效解决休重超标问题,还能大量节约钱财,因为睡眠是不需要任何成本的最有效减肥方法。美国睡眠医学会的...

精品偏方 2025-09-28 0 2416

晨练避误区健身效更佳

随着人们保健意识的提高,参加锻炼的人日益增多。由于缺乏科学的锻炼,很多人会自觉不自觉地走入误区,其结果收效甚微,甚至还会适得其反。剧烈运动:有的人认为锻炼时间越...

养生秘方 2025-09-28 0 1718

人体所需要的很多营养素就在身边

如今,人们越来越注重保健,为了补充营养,一些人不惜花重金买各种名贵保健品食用。其实,人体所需要的很多营养素就在我们身边,它们既不昂贵,也不稀缺,只需我们信手拈来...

养生秘方 2025-09-28 0 3175

瑜伽养身养心 护膝的方法

瑜伽越来越流行,受到更多人的喜爱,最主要是因为练习瑜伽的确具有养生效果。健身瑜伽可助你养身养心,下面推荐三个经典的瑜伽动作。  1、新月式:  开始,左脚向后迈...

养生秘方 2025-09-28 0 2354

吃对下午茶,解馋又瘦身

下午三四点的时候,午餐消化得差不多了,你是不是总想找点东西吃?这个时候适当的吃点东西,不仅可以使人精力充沛;而且有助保持身材哦。水果。 柚子、香蕉、苹果、雪梨、...

精品偏方 2025-09-28 0 1600