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名人养生 按摩疗法 减肥健身

孙权,三国时东吴的开国之主。孙权胸怀坦荡,性格开朗,虽然有时也会生气发脾气,但是很快就能控制住自己的情绪。《三国演义》描述赤壁战之前,诸葛亮一番话激怒了孙权,使...

养生秘方 2025-09-28 0 1554

擦身塞鼻治感冒

冬季容易感受风寒而感冒,一般感冒后人们首先会想到吃药,其实中医还有一些外用方法来治疗风寒感冒。1.葱白、生姜各10克,食盐6克,白酒1 盅,将前3味共捣成糊状,...

精品偏方 2025-09-28 0 2374

养生健身法 拍手功

拍手功,是一种全方位的养生健身法。许多有疑难杂症的人,练习拍手功后,往往会产生出乎意料的效果。其练法如下:以拍手的打击面来分,可分为:(1)标准的拍手功:这种拍...

养生秘方 2025-09-28 0 1701

老年性全身皮肤发痒 临床验方

老年性皮肤瘙痒症多为全身皮肤发痒,也可局限于下肢、躯干;瘙痒程度不一,往往间歇出现,也可连续不断;舌红少苔,脉细数,中医辨证为阴虚火旺型。在临床中以知柏地黄汤加...

精品偏方 2025-09-28 0 882

预防肌肉萎缩健身法

肌肉萎缩是老年人的常见疾病。介绍一套预防肌肉萎缩健身法,以预防肌肉衰退。  两臂用力两手支撑在墙上或窗台做立卧撑,每组15~20次,做2组。背靠墙站立,两臂下垂...

养生秘方 2025-09-28 0 1964

按摩暖身 防病治病腹摩

凉已至按摩暖身气温在逐渐降低,为防止冬季出现手脚凉、关节疼、怕冷畏寒等不适,建议大家有空不妨多按摩,可以起到疏通经络、活血化瘀、御寒保暖的目的。暖身壮阳搓涌泉。...

养生秘方 2025-09-28 0 1303

乌蛇丸治疗身体顽麻风。乌蛇丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了乌蛇丸的秘方制作方法,乌蛇丸的配方治疗功效用于身体顽麻风。欢迎大家收藏。 秘方配方:乌蛇丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:乌蛇2两(酒浸,去皮骨...

VIP秘方 2025-09-28 0 3803

喝过的绿茶擦身子能缓解瘙痒

有些老人每年一入秋就全身瘙痒,尤其是晚上睡觉时,小腿和胳膊痒得厉害。在此推荐一法:用喝过的绿茶擦身子能缓解瘙痒。喝过的绿茶冷却后不要扔,每天晚上入睡前,用纱布包...

精品偏方 2025-09-28 0 2434

常夜间工作 如何中医调理身体呢?

中医一向提倡顺应自然,遵循日出而作,日落而息的自然规律。然而有些人(如护士、出租车司机、保安)由于职业特性,不得不在夜间工作。这类“夜猫子&rdqu...

养生秘方 2025-09-28 0 1002

轻身美容酒

人参、白术各50克,荔枝1000克,糯米1000克,白酒500毫升,酒曲适量。将荔枝去核;糯米水泡6小时沥干,蒸熟候冷,置容器中,加入酒曲搅匀,密封,置保温处发...

精品偏方 2025-09-28 0 2721

全身按摩降压效佳

按揉头部:用两手大小鱼际按住头部两侧揉动,由太阳穴揉到后颈部,然后改用两手拇指揉风池穴(颈后两大筋外凹陷,与耳垂平齐处),以感到酸胀为度。按揉腹部:将掌心放在肚...

精品偏方 2025-09-28 0 2097

徐灵胎 治疗一例“遍身痰核”症

据《宋元明清名医类案》记载,清代名医徐灵胎曾治疗一例“遍身痰核”症,其效如期,读后颇受启迪,今录于后,与同道共飨。杨某,年30余,因&l...

精品偏方 2025-09-28 0 2182