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痛风关节炎服用百合粳米粥

取百合25克(或鲜品50克),精制粳米100克,冰糖适量(糖尿病患者禁加糖)。入锅加水600毫升左右,煮至米花汤稠,温热服食。以上是两次服用量,急性发作期日服3...

精品偏方 2025-09-26 0 3004

牛蒡子粥防治流感

常喝牛蒡子粥对流感可起到很好的预防作用。牛蒡子是牛蒡的种子,含有一种木脂素类成分,被称为牛蒡苷元,能直接抑制或灭活流感病毒,并对肺炎双球菌有显著的抗菌作用,同时...

精品偏方 2025-09-26 0 2144

食积难消服神曲粥

材料:神曲15克,大米50克。做法:先将神曲捣碎,加水煎取药汁, 然后把药汁与大米同放锅内煮粥,温热食 用。功效:健脾胃,助消化。此方对食积难 消、嗳腐吞酸者尤...

养生秘方 2025-09-25 0 1216

两款减肥药膳粥

介绍两款减重药膳粥,不仅可以当作早餐食用,同时还可以配合减重计划,帮助想要减重的人顺利瘦下来。  枸杞海带粥  材料干海带120克,山药100克,炒决明子15克...

精品偏方 2025-09-25 0 1664

党参蛤蚧粥 治肾虚哮喘

党参蛤蚧粥治疗。肾阳虚哮喘效果好,做法如下:成年蛤蚧1只(十品),党参30克,糯米50克。把蛤蚧、党参分别研成粉末,混匀后再加适量蜂蜜做成4个饼备用。将糯米煮成...

精品偏方 2025-09-25 0 1672

喝碗薏米粥不怕热

随着气温升高.很多中老年朋友开始怕热.觉得烦躁。这是体内的抗热蛋白减少.耐热力下降所致.可食用薏米粥来提高耐热力。中医认为.怕热与体内正气虚有关,薏米又叫薏苡仁...

养生秘方 2025-09-25 0 776

心律失常粥疗方

心律失常是老年人常见病,通常表现为周身乏力、易疲劳、心悸、情绪不稳,有的甚至表现为行动不便,出现行走困难等。由于上述症状与青壮年的表现有所不同,加之严重心律失常...

精品偏方 2025-09-25 0 2195

生活小偏方:手脚冰凉 喝肉桂山楂粥

内蒙古读者周女士问:天气逐渐变冷,我的手脚也随之变凉,穿再多的衣服也无济于事。请问有治手脚冰凉的偏方吗?  山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答:手脚冰凉,...

精品偏方 2025-09-25 0 3245

改善睡眠质量 煮一锅粟米大枣茯苓粥

我的丈夫从事金融行业,工作压力很大,导致经常失眠。就算是睡着了,他也很容易因造梦而惊醒,醒后就更加难以入眠,没有良好的睡眠质量,白天都没有精神工作,而且严重影响...

精品偏方 2025-09-25 0 1173

薏米红枣粥 帮你抵抗过敏

大家都知道薏米是祛湿的好食材,春季湿气重,正是活用薏米的好时节;而红枣富含铁,更是补铁补血的优质食品。但这两种食物还有其他的用途,那就是对抗春季无处不在的过敏症...

养生秘方 2025-09-25 0 1052

白术粥治老年便秘

便秘以老年人为多见,与老年人津液亏损、脏腑功能低下、气血不足有关。临床所见,老年人便秘常不易纠正,吃蜂蜜、麻油、蔬菜亦往往“岿然不动”,...

养生秘方 2025-09-25 0 1168

五味子茶与酸枣仁粥

五味子茶做法:五味子6克,冰糖适量。将五味洗净,用开水略烫,立刻捞出,放人茶杯内,加入冰糖,用开水冲泡,代茶饮。每日1剂。功效:养心安神,补肾涩精。用于心肾气虚...

养生秘方 2025-09-25 0 2973

治疗感冒食疗偏方-绿豆粥

绿豆粥治感冒    【原料】绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。    【制用法】绿豆、粳米洗净煮粥,待熟加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。    【功效】清热解暑...

精品偏方 2025-09-25 0 895

冬季养生的法宝:杂豆粥

提起冬季养生的法宝,就一定不能少了“粥”。大米粥、小米粥、绿豆粥、红豆粥、红枣粥……等等,举不胜数。但是,您...

养生秘方 2025-09-25 0 2040

自制米粥疗失眠

灵芝是一种能调节人体脏腑功能的药物,可用于防治失眠、心悸、气短等病症。灵芝配合具有补气养血功能的糯米、能健脾安神的小麦,煮粥食用,可防治失眠。灵芝糯米粥的做法是...

养生秘方 2025-09-25 0 967

解鼻塞 猪肾粥 芪鲢鱼 玉屏鸡

猪肾粥  猪肾2枚(去膜切细),粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐各适量。猪肾与粳米如常法煮粥,将熟入葱、姜、盐及五香粉调之,晨起作早餐食。此粥有健脾补肾作用,...

养生秘方 2025-09-25 0 2044

血压低 常服参芪粥

低血压是指人的收缩压低于90毫米汞柱,舒张压低于60毫米汞柱,且为慢性持续性。低血压一般表现为易疲倦、头晕、头重、头昏痛、心慌或心前区不适等症,有时也可突发晕厥...

精品偏方 2025-09-25 0 1839

腰腿发凉喝韭菜粥

每到冬季总有不少人老年人出现腰腿、手脚发凉的症状。中医认为,韭菜性甘温,有温补肾阳,固精止遗的功效,将其煮粥食用,借助米粥温补养胃的作用,可有效发挥其温补功效。...

养生秘方 2025-09-25 0 2980

介绍荸荠三则粥疗方

荸荠,又名乌芋、马蹄、地粟,为莎草科植物荸荠的球茎,产于我国南方,秋季、冬初采收,洗净鲜用或风干备用。以个大、新鲜、皮薄、肉细、味甜、汁多、脆嫩、无渣者为佳。 ...

养生秘方 2025-09-25 0 2499

黄芪鸡汁粥

原料]母鸡1只(重约1000~1500克)、黄芪15克、粳米100克。 [做法]先将母鸡去毛及内脏、剖洗干净,浓煎为鸡汁;取黄芪15克水煎2次取汁,加适量鸡汤及...

精品偏方 2025-09-25 0 1761