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人参旱莲草粥

人参、旱莲草各9克,粳米80克,白糖适量。将旱莲草煎汤,去渣后入粳米、白糖煮作粥;人参另炖,加入粥中服食。日1剂,连服数日。适且于气不摄血所致的过敏性紫癜。...

精品偏方 2025-09-25 0 1606

急性湿疹 车前苡仁土豆粥

中医认为,急性湿疹与湿热蕴积有关,治疗多以清热利湿为主。经临床验证,“车前苡仁土豆粥”治疗此症效果明显。方法土豆100克,车前草、薏苡仁...

精品偏方 2025-09-25 0 1551

生姜大枣粥治胃寒腹泻

鲜生姜10-15克(切片),大枣5枚,粳米50克,一起放入锅中,加水适量煮粥,空腹趁热食用,每日2次,早晚服用。一般食1次即可止痛,食2-3次后止泻,对治疗胃痛...

精品偏方 2025-09-25 0 2679

荷茶止牙出血 头神经痛食夏丹粥

饮金荷茶止牙出血不少中老年人经常牙龈出血,这 与口腔清洁不到位,细菌滋生,牙龈发 炎有关。日常除了早晚细心刷牙外,还 可喝金荷茶来治疗。金银花可杀灭口 腔中的细...

养生秘方 2025-09-25 0 1248

黄精粥

粥方组成黄精15—30克,或鲜黄精30—60克,粳米2两,白糖适量。 功效主治补脾胃、润心肺。适用于脾胃虚弱,体倦乏力,饮食减少,肺虚燥咳,或干咳无痰,肺痨...

精品偏方 2025-09-25 0 723

声音嘶哑喝马勃粥

马勃又称紫色马勃、头状马勃等,是一种珍贵的药用真菌。原为野生,现已有了人工驯化栽培的马勃。食用、药用部分为马勃的子实体。现代研究发现,马勃含有亮氨酸、酪氨酸、类...

精品偏方 2025-09-24 0 2716

止痢 大蒜粥 酸梅粥 长命粥

大蒜粥 用紫皮大蒜2个,糯米100克,白糖适量;将大蒜去皮,洗净,同糯米一同煮粥,加白糖调味;用法是食粥,每日1次,连服3天;功效是化湿解毒,温里涩肠止痢。适用...

精品偏方 2025-09-24 0 2359

调节脾胃食疗粥

夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。养生专家指出,粥是此时调节脾胃最好的饮食,处暑后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥。秋季最适宜的粥是玉米面红...

养生秘方 2025-09-24 0 3319

免役力低下 西红柿香菇粥

西红柿香菇粥  推荐食材:有助于提升免疫力的食材、药材包括:萝卜、苦瓜、洋葱、西红柿、山药、木耳、银耳、香菇、草菇、金针菇、蒜、五谷类、豆制品、木瓜、柠檬、红枣...

养生秘方 2025-09-24 0 1205

喝水益肺 食粥养肺 常笑宣肺

喝水益肺:秋季养肺最简便的一招是积极补充水分,秋天每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。也可直接从呼吸道“摄&r...

养生秘方 2025-09-24 0 1320

动脉粥样硬化 寒热并用攻补兼施法

寒热并用攻补兼施法治疗心血管疾病医圣张仲景在 《伤寒论》中提出了很多独具 特色的学术思想,寒热并用、攻补兼施理论源于 其中。笔者以动脉粥样硬化和心律失常的诊疗为...

精品偏方 2025-09-24 0 1252

内金山药粥治小儿厌食症

厌食是儿童摄食行为异常的一种表现,各年龄段孩子均可发生,其中以学龄前儿童较多。从生理特点来看,孩子不喜欢吃饭主要有两方面原因:一是实证,即由于他们不知饥饱,食无...

精品偏方 2025-09-24 0 937

常喝梨粥润肺化痰兼顾脾胃

梨粥的做法不拘一种,可以将梨洗净后连皮切块,加适量清水,文火煮半小时,捞出梨块,再用梨汤与淘净的粳米同煮,米熟后即可食用。或者先将米粥煮八分熟,放入洗净切好的梨...

精品偏方 2025-09-24 0 2433

花椒粥

[原料]花椒5克,粳米50克。 [做法]花椒水煎10分钟取汁,取粳米常法煮粥,粥将熟时加入花椒汁略煮即可。 [用法]空腹趁热服用。 [作用]温通散寒止痛。适...

精品偏方 2025-09-24 0 2003

养生解读 食粥一大碗

食粥宋·陆游世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙。【古诗今译】世间的人都想学长寿之道,却不曾领悟到长寿的秘方就在自己眼前...

养生秘方 2025-09-24 0 2286

抗癌抗氧化 试试杨梅糯米粥

目前杨梅开始上市,不少市民纷纷趁机大快朵颐,但是杨梅如何吃才健康,则有一定的讲究。    杨梅可“洗肠”防癌  杨梅有解毒祛寒的功效,可...

精品偏方 2025-09-24 0 1339

缓解高血糖杂粮粥 巧喝水练太极

炎炎夏日马上到来,出汗多,小便多,很多人害怕血糖波动,有人甚至限制饮水量。其实巧喝水能够缓解高血糖。  饮水量:每天4瓶矿泉水的量  喝水有利于体内毒素的排泄。...

精品偏方 2025-09-24 0 2452

辛夷花粥来辅助治疗鼻炎

鼻炎并不是什么大病,但却是一件很难缠的事,由于迁延难愈,它给很多人的生活和工作带来了不必要的麻烦。很多鼻炎患者告诉我,他们早晨起床后的第一件事不是去卫生间,而是...

精品偏方 2025-09-24 0 978

缓解风湿病痛 红芸豆粥

有风湿病的中老年人,为缓解疼痛,可以从饮食上想想办法,如多吃些红芸豆粥能有效缓解疼痛。红芸豆学名“红菜豆”,因其外形很像肾脏,所以又名&...

精品偏方 2025-09-24 0 1229

夏季失眠枣栀粥治 饮葡樱汁巧治早醒

夏季失眠枣栀粥治炎热的夏季,很多老人自觉心情烦躁、入睡困难,有的甚至彻夜难眠。中医认为这是心火旺盛,上扰心神所致,可食用枣栀粥来治疗。取炒酸枣仁9克,山栀子6克...

精品偏方 2025-09-24 0 1795

体虚失眠 药粥调治

失眠,中医称为“不寐”,是指经常不能获得正常睡眠而言,临床表现为人睡困难,或寐而不酣,或时寐时醒,醒后再难入睡,严重者可彻夜不眠。经常服...

精品偏方 2025-09-24 0 713

春季3款养生粥 补水又防病

初春时节,气温回升,万物萌发,人体由于一时不能适应季节、气温的变化,各方面的功能活动尚处在抑郁、压制的状态,容易变得困倦嗜睡,不思饮食。而此时食粥既可调节胃口,...

养生秘方 2025-09-24 0 582

番薯粥养颜乌发

[组成]番薯50克,小米30克   [制法与用法]将番薯去皮切成小块,和小米煮粥如常法。早作早餐食用。   [功效与应用]补血红颜、丰肌泽肤,促进毛发生长,使...

精品偏方 2025-09-24 0 2487

产后缺乳试试药粥

红薯粥  材料红薯200克,粳米100克。  做法将红薯洗净去皮,切成块,粳米淘洗净,同入锅内加水煮成稀粥。  用法温热服食。  功效健脾养胃,益气通乳,润肠通...

精品偏方 2025-09-24 0 3253

龙眼肉 介绍几则粥疗方

金秋八月,龙眼飘香。  龙眼肉,又称桂圆肉、元肉,主产于我国南方广东、福建、台湾、广西等地。于初秋果实成熟时采收,烘干或晒干,去核取肉备用。由于其果实正成熟于阴...

养生秘方 2025-09-24 0 798

补肾羊藿羊肉阳和粥

羊藿粥  原料:淫羊藿20克,黑米50克。  做法:淫羊藿去泥沙,用清水洗净,煎汁去渣,再用药汁煮粳米成粥,空腹服食,或作晚餐食之。  功能:温肾助阳,益气健脾...

精品偏方 2025-09-24 0 2278

麦冬莲子粥

原料:百合、莲子肉各15克,粳米50克,盐适量。将百合、莲子肉及粳米洗净后放入锅内,加1000毫升清水煮至米开及莲子熟烂,加适量盐调味即可食用。功效:养心益气健...

养生秘方 2025-09-24 0 1805

滋肝补肾佳肴:首乌冰糖粥

材料:粳米100克,何首乌30克,桂圆肉10克,大枣6枚,冰糖适量。制作方法:1.将何首乌放入砂锅,加适量水,煎至浓汁,去渣留药汁;2.将桂圆肉、大枣洗净;3....

精品偏方 2025-09-24 0 2307

三伏天 木耳山楂粥糯雪百合粥

三伏天,是一年中最热的时期,人的胃肠功能减弱,食欲不振是大多数人的普遍现象。此时,如能来一碗清淡香甜的稀粥是多么惬意,下面就适合盛夏食用的粥食及做法介绍如下:木...

养生秘方 2025-09-24 0 1233