春天恢“元气”运动养生保健
春季的运动养生保健是恢复身体“元气”的最佳时节。此时，春季人们应该进行适当的运动，如散步、慢跑、体操、太极拳等，保持体内的生机，增强免疫...
养生秘方 2025-10-01 0 1877
预防骨质疏松 从春天开始
春天，阳光也即将变多，骨科专家认为，预防骨质疏松，就从春天开始。 骨质疏松跟什么有关呢？广西中医学院附属瑞康医院骨科陈远明教授介绍，从西医角度来说，骨质疏松是...
精品偏方 2025-10-01 0 1138
春天多见荨麻疹中医治方
荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。表现为边缘清楚的红色或苍白色瘙痒性风团块，可迅速发生与消退。春天万物复苏，是荨麻疹...
精品偏方 2025-09-30 0 2164
春天肝火旺 龙胆泻肝丸泻肝火
春天到了，万物复苏，一切本该生机勃勃、欣欣向荣，但很多人在这个季节常感觉头晕脑涨、烦躁易怒、耳鸣如雷，也有的人会眼睛发红、眼屎多、睡眠欠佳，这是为什么？肝火旺在...
养生秘方 2025-09-30 0 2691
国医大师的春天养肝之道
中医认为春季对应的五行是“木”，在五脏应肝。春天里草木生长舒展，这个特点跟中医所讲肝的功能特点相似，肝具有条畅情志、疏泄气机的作用。让我...
养生秘方 2025-09-30 0 2555
了解春天常见的天气及早防范
春季天气复杂多变，广大读者应提前了解春天常见的天气或天气现象，做到心中有数，及早防范。 倒春寒 1、春捂：不要以为气温暂时升高就可以马上脱掉冬装，昼夜温差大，早...
养生秘方 2025-09-30 0 1849
让这些食物赶走春天过敏
春天是皮肤过敏的高发季节，很多过敏体质的朋友因为皮肤瘙痒发炎而无暇欣赏春天的美景。那么如何预防皮肤过敏呢？除了远离过敏源，还应该在饮食上注意补充一些抗过敏食物。...
精品偏方 2025-09-30 0 1170
春天是练习瑜伽的最佳季节
一年之际在于春，春天是去旧生新的季节，春天最适合做的就是伸展运动，以唤醒身体。伸展平衡的瑜伽体式既能达到舒展和按摩效果，又避免了运动量过大，出汗过多，损伤阳气。...
养生秘方 2025-09-30 0 2574
春天户外走走 能很好去内热
春天外出踏青，从中医角度讲非常有益身心。万物复苏、春光明媚的景致能给人带来精神的愉悦，还能帮助人们去除体内热火。由于冬季北方室内外温差大，人们经历了一整个&ld...
养生秘方 2025-09-29 0 1889
预防春天“烂嘴角”唇炎
一到春天，风干物燥，很多人嘴唇也开始脱皮，有人还喜欢用手去撕。专家提醒，嘴唇脱皮只要涂抹适当的唇油就能恢复正常，如若长期不见效，就要怀疑是唇炎了。唇炎是一种慢性...
养生秘方 2025-09-29 0 1546
春天乍冷乍热 更容易患感冒
春天的气候极不稳定，乍冷乍热。平素体质虚弱、抵抗力较差、适应能力下降的人群，尤其是老人和小孩，就更容易患感冒。 患感冒后，轻则喷嚏、流涕、头痛、咽痛、身体疲软...
精品偏方 2025-09-29 0 2066
春天养生 肝主疏泄 肝主藏血
春天养生重在养肝，从以下几方面入手。 肝禀风木，主掉眩。春天风气主令，风为百病之长，六淫之首，善行数变，春季多发的传染病，往往与感受虚邪贼风有关，故当严加防范...
养生秘方 2025-09-29 0 2801
春天易外感 解表药膳
春天天气多变，人易外感，初起及调护可借助解表药膳帮助恢复健康。以发散表邪，治疗表证为主要功效的药膳，谓之解表药膳。 当外邪(风、寒、暑、湿、燥、火)侵犯人体时，...
精品偏方 2025-09-29 0 756
春天来了万物复苏 体育锻炼健康
春天来了，万物复苏，鸟语花香，呈现出一派生气。春天也是人们进行户外健身活动的好时节，“一年之计在于春”，科学、适度的户外活动可以为一年的...
养生秘方 2025-09-29 0 2249
吴茱萸散治疗春天发疮疥。吴茱萸散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了吴茱萸散的秘方制作方法，吴茱萸散的配方治疗功效用于春天发疮疥。欢迎大家收藏。
秘方配方：吴茱萸散秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治...
VIP秘方 2025-09-29 0 1630
春天梳头更可使阳气升发 气血舒畅
自古以来，历代养生学家推崇梳头这一保健方法。古人常以指来梳头，称为“栉发”。北宋大文豪苏东坡以梳头作为健身妙方，他常是“梳头...
养生秘方 2025-09-29 0 1039
春天的菜王春笋 枸杞春笋肉丝滋肾益气
所谓“尝鲜无不道春笋”，如今正是春笋大量上市的时节，它吃法多样、荤素百搭，无论炒、炖、蒸、煮都能成就一道好菜，有“春季菜王&...
养生秘方 2025-09-28 0 3239
中医春天不仅要养肝也要养胆
中医认为，春天是养肝的好时节，而俗语中又有“肝胆相照”的说法。广西中医药大学附属瑞康医院外科医师张洪昌介绍，由于二者间的“亲...
养生秘方 2025-09-28 0 1173
平胃散治疗春天胎前泄泻。平胃散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了平胃散的秘方制作方法，平胃散的配方治疗功效用于春天胎前泄泻。欢迎大家收藏。
秘方配方：平胃散秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
主治功效:春天胎前泄泻。...
VIP秘方 2025-09-28 0 2032
春天如何防治儿童哮喘？
主持人：最近，患有哮喘的宝宝是不是很多？ 欧维琳：一直都很多，最近特别多。其实更具体的说法是，患喘息性疾病的婴幼儿患者很多。每次出诊从早上8点到下午2点，中间...
精品偏方 2025-09-28 0 2737
春天养眼护肝 菊花茶
进入春季，很多人的眼睛经常出现疲劳、干涩、发痒等不适。医生检查后往往确认为长时间用眼及饮食不当导致的肝火过旺，由此殃及眼睛。菊花对眼睛的保健功效，自古以来就被人...
精品偏方 2025-09-28 0 1204
