首页 标签

立冬宝宝少感冒生病

立冬后气温日渐下降。有小孩的家长,又要操心起怎么给孩子保暖了,“我们大人能知冷热,小孩子哪里知道,穿不对,抵抗力稍微差点就感冒生病,心疼死了。&rd...

精品偏方 2025-09-19 0 1638

冬令食粥暖胃寒

中医认为,寒主冬令,故冬季养生重在保暖防寒。脾主肌肉四肢,为后天之本,脾胃温暖,则四肢温煦,身体强劲。现介绍几则温胃药粥,供冬令时节选用。韭菜粥:新鲜韭菜30~...

养生秘方 2025-09-19 0 1024

老人寒冬补膏方

过去讲究养生的人,特别是老人,往往会在冬至到立春前这一个多月的时间,集中进行身体调养,这时膏方就派上了大用场。膏方之所以适合老人进补,是因为它营养脏腑,增强体能...

精品偏方 2025-09-19 0 852

冬季护理 改善糖尿病质量

随着天气逐渐转凉,家在福州的糖尿病神经痛患者老赵,时常出现手脚指疼痛,就像针刺一样难受,让老赵忍无可忍。除了吃药,这类患者平时生活中要注意什么?饮食要怎样调理?...

精品偏方 2025-09-19 0 2242

冬至进补有讲究

“今年冬令进补,明年三春打虎”。冬令进补不仅能防病治病,还能增强体质,起到保健养生的作用。而专家认为,在冬至前后进补为最佳。但冬至进补有...

养生秘方 2025-09-19 0 978

中医耳鸣与肾虚有关 菊花芦根冬瓜皮

湖北晏女士提供:我几年前患了耳鸣,后来从老家打听到一个偏方,具体方法是:当归75克,黑豆30克,红糖30克,水煎服,每日服用两次,两周后,耳鸣现象明显减轻。另外...

精品偏方 2025-09-19 0 624

女性冬季补气养血

女性冬季进补应从调养入手,调和好机体内外平衡,使身体保持在一个气血通畅的状态下,然后再根据情况来确定是否需要进补。女性生理特点不同于男性,女性以血为贵,冬令进补...

精品偏方 2025-09-19 0 1482

冬令养生膏方制方经验

现代冬令膏方可大致分为治病膏方和养生膏 方。治病膏方偏重在治疗疾病,同时兼顾补养虚弱 之体质,以治病方剂为主加入补养体质之药。养生 膏方以人体生命机能退化的共同...

养生秘方 2025-09-19 0 1409

加强修护保湿让肌肤安然过冬

冬季干燥、寒冷,皮肤新陈代谢能力下降,肌肤的水分更易流失。再加上空调环境、工作压力、紫外线辐射以及诸多环境污染等问题,女士们稍不注意,就会出现皮肤干燥、暗沉及斑...

精品偏方 2025-09-19 0 2470

冬季预防感冒简法

冬季是感冒高发期,要预防感冒,除了做好防寒保暖工作以外,我们还可以尝试以下方法。搓手拇指根部(医学上称大鱼际)与呼吸器官关系密切,每日搓搓,对于预防感冒大有益处...

精品偏方 2025-09-19 0 1223

冬季防中风脑梗死

统计显示,全世界每6个人中就有1人可能在一生中罹患脑卒中,每6秒钟就有1个人死于脑卒中,每6秒钟就有1个人因脑卒中而永久致残。急性脑梗死在脑卒中中最常见,主要症...

精品偏方 2025-09-19 0 1874

秋冬干燥嗓子不舒服咳嗽 止咳的食物

秋冬交替之时,天气干燥让许多人嗓子不舒服,咳嗽随之而至,有的人甚至出现了发炎症状。中医将这种咳嗽称为燥咳。燥咳,也有温、寒燥之分。怎样区分这两类咳嗽呢?其方法主...

精品偏方 2025-09-19 0 1841

两种人冬季易失眠

据中国睡眠研究会公布的最新调查结果,中国成年人失眠发生率为38.2%。其中,北京、广州、上海等大城市有睡眠障碍的人更是占到六成以上。失眠与各种疾病关系密切。睡眠...

精品偏方 2025-09-19 0 1637

三九寒冬调补养生 首护好肾

三九寒冬,万物蛰伏、草木凋零、寒气逐渐达到顶峰,人体消耗也随之增多。此时,若根据个人体质调补养生,则能帮助身体积蓄能量,为明年春天做好健康储备。首先,护好肾。中...

精品偏方 2025-09-19 0 1415

冬吃红糖益气养血

冬季是呼吸道疾病、心脑血管疾病意外发生的高发季节,一些食疗方法可防治疾病发生。支气管哮喘取鲜百合适量捣汁,用温开水调和服,每日2次,对肺气肿及体弱者适用。肺热、...

养生秘方 2025-09-19 0 1286

冬日火锅有讲究 美味健康吃出来

一年四季中,要数冬季最适合吃火锅。看着食材在高汤中翻滚,想着那鲜美炽热的口感,即使是寒冷的冬天,也热气腾腾。不过火锅虽味美,但也要注意,许多爱吃火锅的人由于吃得...

养生秘方 2025-09-19 0 1643

冬春季节感冒 预防为主

冬春时节,气候多变,昼夜温差较大,很容易造成人体免疫系统紊乱,病毒乘虚而入,引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时,感冒更容易迅速传播,老人、小孩免疫力相对较...

精品偏方 2025-09-19 0 1530

冬季护肤献计

数九寒天,北风劲吹,人们在抵御寒冷的同时,各种皮肤问题也随之而来,如干燥皲裂、红疹瘙痒等,应如何应对?记者专访了皮肤科专家,请他们就冬季的皮肤问题进行了剖析解答...

精品偏方 2025-09-19 0 1676

入伏天 冬病夏治

进入伏天,又到了冬病夏治的好时机。一般来说,凡是秋冬季节易复发和加重的疾病,如慢性呼吸系统疾病、腰腿痛、慢性腹泻等都均可用此法,下面介绍几种常见病的冬病夏治法。...

秘方方剂 2025-09-19 0 1019

冬季养生“藏”为要

冬季是一年中的最后一季,冬季的季节特征是天气逐渐转冷,天寒地冻,大地肃杀,万物闭藏,人体的机能活动也与自然相应,阳气内收,蓄积于内以御寒,因此,冬季养生重在一个...

养生秘方 2025-09-19 0 1359

冬春排便自我调节法

冬春时节温度低,气候干燥,体内水分循环比其他季节慢,容易便秘。一般而言,大便在体内形成到排出,不宜超过24小时。大便在体内残留过久,影响新陈代谢,易成毒素,让人...

精品偏方 2025-09-19 0 1369

冬季养生宜多饮红茶

红茶是冬季最佳饮品之一。因此.冬季适宜喝祁红、闽红、川红、粤红等红茶。中医认为.红茶性味甘温.含有较多蛋白质,可以补益身体,养蓄阳气,生热暖腹,增强人体对寒冷的...

养生秘方 2025-09-19 0 887

张冬梅:“安牛班”的带头人

一双指尖有老茧、布满深深掌纹的手,温暖而有力,同仁堂的拳头产品——安宫牛黄丸就从这双手中诞生。这是全国劳动模范、同仁堂股份集团&ldqu...

养生秘方 2025-09-19 0 581

运用针灸秋冬进补

秋冬进补,针灸有着食补也不能比拟的优势。尤其是一些冬季爱犯的老毛病,如形寒肢冷、脾虚泄泻、退行性关节炎、老慢支、失眠、痛经、哮喘、面瘫等疑难杂症,从中医辨证分型...

养生秘方 2025-09-19 0 839

梨粥 冬瓜粥 西瓜皮粥 人体大扫除

梨粥 梨3个,洗净切碎,加水适量,煎煮半小时后捞去梨渣,加入大米适量,煮烂成粥。趁热食用,可治小儿风热、肺热咳嗽、食欲不振、头昏等症。冬瓜粥 冬瓜500克,去皮...

养生秘方 2025-09-19 0 700

女人冬天吃五谷杂粮 多吃新鲜水果

冬季是比较寒冷的,多数女性比较害怕过冬,而冬天也比较干燥,女性朋友要注意护肤的重要性,特别是在饮食上要注意,那么具体的女人冬天吃什么对身体好?让我们一起来看看吧...

养生秘方 2025-09-19 0 842