刍议“冬不按跷”
“冬不按跷”一词出自《素问·金匮真言论篇》[1], 其言:“故冬不按跷, 春不鼽衄, 春不病颈项, 仲夏不病胸...
养生秘方 2025-09-17 0 1524
款冬花丸治疗呕血唾血，咳逆气喘短气。款冬花丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-17 0 3306
麦门冬饮治疗膈消。胸中烦满，津液燥少，短气多消。上消属虚热，脉虚浮数者。麦门冬饮秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-17 0 2817
立冬养生 我们的衣食住行
立冬后，气候由秋凉转变为冬寒，寒冷的气候使人免疫功能下降，易染疾病，特别是那些严重威胁老年人健康的疾病容易复发、急性发作。在寒冷面前，人体要保持体温恒定，就必须...
养生秘方 2025-09-17 0 823
加味麦门冬汤治疗妇女倒经。加味麦门冬汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-17 0 2368
加味芎苏饮治疗冬月时病咳嗽，头痛拘急，痰多，恶逆痞闷。加味芎苏饮秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-17 0 1102
太子参百合瘦肉汤 苡仁冬瓜鸭肉汤
太子参百合瘦肉汤材料：太子参100克、百合50克、罗汉果半个、瘦肉750克。做法：瘦肉洗净，切厚块；太子参、百合、罗汉果洗净放入煲内，加清水适量，武火煮滚后，改...
养生秘方 2025-09-17 0 944
立冬的由来习俗与饮食
｜立冬 • 由来｜▼说起对「立冬」的理解，从字面意思看就是冬天的开始，但还不能仅仅停留这个意思上。追根到底，古人对「立」的理解与现代人一样，是建立、开...
养生秘方 2025-09-17 0 1643
冬季养生 宜静养 补足精气神
一般来说，“生命在于运动”，但在冬季，生命偏重于静养。情志方面要宁静恬淡，要求使心态达到很宁静的状态，以此收心养精。主要是做到放下过多的...
养生秘方 2025-09-17 0 1818
冬天皮肤气色的养护 中医有妙招
随着冬天来临，皮肤气色的养护也成了关注的话题。如何让自己有一副好气色，中医有什么妙招吗？江苏省南京市中医院皮肤科石红乔主任中医师说，经络、脏腑、皮肤之间的关系是...
精品偏方 2025-09-16 0 2235
冬季滋补佳品——板栗
中医在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素，是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾...
养生秘方 2025-09-16 0 1003
冬季体质虚弱者可适当进补
【原文】体质虚弱者可在冬季适当进补。【解读】中医理论有“春生、夏长、秋收、冬藏”之说，冬季是人体收敛潜藏的时候，此时进补，更易于吸收，有...
精品偏方 2025-09-16 0 1302
虚胖是怎样形成的 参芪冬鸡汤
最近有人发现自己进入了一个减肥难的恶性循环。很容易长胖，但是又没有力气进行锻炼。这样的人别说喝奶茶了，喝水都长胖，但是去健身房运动时跳操20分钟就没力气了，总是...
精品偏方 2025-09-16 0 2018
冬季吃萝卜 消火滋补 开胃养生
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，寒冷的冬季吃些萝卜，既可消火、滋补，又可开胃、养生。凛冽的寒风中，守着一碗萝卜汤，觉得整个冬季都暖了...
养生秘方 2025-09-16 0 920
立冬养生药酒 简单的肝肾滋补酒
“那是我小时侯，常坐在父亲肩头，父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛，忘不了粗茶淡饭将我养大，忘不了一声长叹半壶老酒……...
养生秘方 2025-09-16 0 1369
冬季养生总则 温补阳气去寒就温
俗话说春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。困是一种什么样的体验？疲惫，浑身酸软，哈欠像绵绵江水源源不断，整天只想葛优瘫！神态萎靡，眼神黯淡无光，跟勾魂摄魄的电眼美女...
养生秘方 2025-09-16 0 1709
立冬白菜赛羊肉白菜饺子香古城
民谚“今年冬令补，明年可打虎”，说的就是立冬要进补，以便增强体质，抵御寒冬。冬令进补是数千年的习俗，不过进补是有学问的，不能随便补。怎么...
养生秘方 2025-09-16 0 1584
中医药治肿瘤 很多中药比冬虫夏草高得多
“我能不能吃冬虫夏草？”在门诊中，曹洋教授经常被患者这样问。即使一些经济不太宽裕的患者，也千方百计凑钱买。他能理解这种心情。患上癌症，几...
精品偏方 2025-09-16 0 3515
立冬三候 今天“立冬”节气
立冬的由来 “落叶黄，寒风狂，立冬时节又登场；花带露，月如霜，一天更比一天凉。“立冬”节气是24节气的第19个节气，在每年...
养生秘方 2025-09-16 0 1020
秋冬进补要因人因病因时而异
中医历来重视进补，正确进补可补 充身体所需要的营养物质、改善体质、调 节脏腑的机能、延缓衰老、美容护肤等 等。秋冬季是进补的好季节，但进补也要注意以下三点，才能...
养生秘方 2025-09-16 0 1096
冬季气温变化大 预防中风关键是治基础疾病
经历了几次入冬“失败”，最近广东终于迎来了冷空气，可这对于心脑血管疾病患者来说，无疑是“雪上加霜”。广州医科大学...
精品偏方 2025-09-16 0 2095
预防冬季频繁感冒 益气养阴方
方药炒白术15克，生黄芪、百合、玄参各10克，防风6克。制法及服法每日1剂，水煎2次后取汁混匀，分早晚2次温服，5日为1个疗程。功用益气养阴。说明该方为元代名方...
精品偏方 2025-09-16 0 1185
