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冬季情志调节的重要意义

中医学中,养生最重要的是养心,这在生活节奏不断加快、人际关系纷繁错杂的现代社会尤为重要。而所谓养心,就是心情要舒畅,只有心情舒畅,才能真正事事顺心。 《养性延命...

养生秘方 2025-09-28 0 2875

冬季咽喉干燥咳嗽简方治疗

冬季空气比较干燥,容易阴虚肺燥,咽喉干燥痰少导致咳嗽的发生。冬季咳嗽虽然不是大病,但是咳嗽起来让人很难受。快速有效的治疗冬季咳嗽的方法是大家都在寻找的,吃姜敷蒜...

精品偏方 2025-09-28 0 1705

风湿病“冬病夏治”事半功倍

风湿病多因风、寒、湿 三气阻滞经脉所致,夏天阳 热之气对其有一定缓解作用。 因此,在夏季症状减轻时加 强治疗,往往可以收以事半 功倍的效果。老寒腿川乌50克,艾...

养生秘方 2025-09-28 0 2809

冬天严防心肌梗死

天津市河西区读者王琴问:冬季该如何防治心肌梗死?答:冬季,中老年人要了解和掌握心血管病的预防保健方法。这样才能使心梗等疾病不发生、少发生,以利于健康长寿。急性心...

养生秘方 2025-09-28 0 1415

夏季多汗冬季治

当人体阴阳失调、卫表不固、肺气虚弱、痰湿中阻等情况发生时,会表现出多汗症。中医有自汗、盗汗之分。于冬天治疗此症有一定的优势。 一、饮食疗法 1.姜枣羊肉汤 羊肉...

养生秘方 2025-09-28 0 1312

冬季养生粥谱

●羊肉粥 选瘦羊肉250克,洗净,切成肉丁,与1个(白萝卜)同炖,以去膻味。然后取出莱菔,放粳米150克熬粥,起锅时加点香菜。冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖下...

养生秘方 2025-09-28 0 2086

冬令散寒多食姜

古装电视剧《琅琊榜》吸引了众多粉丝的眼球,其中的“紫姜茶”引起了人们的兴趣。在第42集中,静妃初见梅长苏时说道:“先生冒风而...

养生秘方 2025-09-28 0 3151

款冬煎治疗新久咳嗽。款冬煎秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了款冬煎的秘方制作方法,款冬煎的配方治疗功效用于新久咳嗽。欢迎大家收藏。 秘方配方:款冬煎秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:款冬花3两,干姜3两,紫...

VIP秘方 2025-09-28 0 4561

冬饮药酒保健有禁忌

冬天到了,很多人喜欢饮用药酒驱寒或保健,专家提醒,自制药酒及饮用药酒须讲科学,要根据人的体质、季节、地域、年龄、性别等不同来辨证饮用,尤其应注意避免以下误区。药...

养生秘方 2025-09-28 0 1676

冬天保暖胜良药

冬季,气温骤降。这将易使一些患有慢性病者病情复发或者加重,而且还能诱发新的疾病。  皮肤瘙痒:进入冬季,人们的皮肤容易产生瘙痒,尤其是老年人,主要受冷空气的影响...

养生秘方 2025-09-28 0 2395

冬季御寒 嘴里含一块姜

生姜能温热散寒、化痰止咳、护卫心脏,在温度较低的冬天清晨,嘴里含一块姜,不单能起到驱除体内冷气、加速血液轮回的感化,另有反胃、防备伤风的感化,希奇是对付胃寒、虚...

养生秘方 2025-09-28 0 1783

冬至后中医养生防病

何谓冬三极?冬三极就是在冬至前后天气常出现三个极端,即寒冷之极,气降之极和阴极,尤其在夜半子时,人体容易阳虚寒凝,血液容易凝固,从而引发心梗,脑梗,气降之极就是...

养生秘方 2025-09-28 0 1958

儿童冬季舌舔皮炎的防治

进入冬季,空气还是那么干燥,一些宝宝的口周会变黑,像一个黑圈一样。这是什么问题呢?其实,这是舌舔皮炎,发病原因是由于患儿口唇发干,使劲、反复用舌头舔口唇周围的皮...

精品偏方 2025-09-28 0 1395

感冒流清涕用白醋 寒冬防“三低”

白醋不仅是常用的调味品之一,还可以用来防治一些小病。如感冒初期,或流清涕时,用医用纱布蘸些白醋塞住一侧鼻孔,3-5分钟后换另一侧,每天2-3次,可防感冒加重。另...

精品偏方 2025-09-28 0 2453

冬季养生补肾防寒

在中医中,冬季“阴盛阳衰”,本来就“奄奄一息”的阳气,如果不注意呵护,很容易“熄火”,等...

养生秘方 2025-09-28 0 901

冬季补钙防骨质疏松

不少人偏爱动物食品,却很少注意补充蔬菜。他们以为蔬菜里面只有些膳食纤维和维生素,与骨骼健康无关。实际上,蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素,可帮助维持酸碱平衡,减少钙...

精品偏方 2025-09-28 0 1333

慢阻肺科学调养 秋冬季防治

许多慢阻肺患者,一到秋冬季病情就易复发加重。这是因为秋冬季空气中的烟尘、汽车尾气增多,加上寒冷的空气直接进入呼吸道,从而导致慢阻肺急性发作加重。除此外,对于长期...

精品偏方 2025-09-28 0 3474

黄蜡膏治疗冬月手足拆裂。黄蜡膏秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了黄蜡膏的秘方制作方法,黄蜡膏的配方治疗功效用于冬月手足拆裂。欢迎大家收藏。 秘方配方:黄蜡膏秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:麻油半两,黄蜡1块,...

VIP秘方 2025-09-28 0 598

冬季常吃五菜清火又润肺

蔬菜是我们日常生活不可或缺的食物,但每个季节都适宜吃的蔬菜各不相同。那么,冬季吃什么蔬菜好呢?菠菜:菠菜中所含具有止血作用的维生素K是叶菜中最高的。秋冬季节天气...

养生秘方 2025-09-28 0 1906

冬季会吃介绍“八宝”

冬季气候寒冷干燥,皮肤常出现干燥、细纹、脱屑、瘙痒,甚至继发感染等症状,影响工作、睡眠,让人难以忍受。冬季护理皮肤除涂抹保湿产品外,多吃以下食物,也能起到事半功...

养生秘方 2025-09-28 0 1572

冬至节日食枣糕

在我国冬至算是一个不小的节日,《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人十分看重冬至这个节日。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化,是上...

养生秘方 2025-09-28 0 1770

寒冬养生长寿秘诀

除了“教育家、思想家”这些名号外,孔子其实还是一位养生保健专家。为啥这样说呢?你想想,在战乱的年代,他依然能得享73岁高龄,这和他与寒冷...

养生秘方 2025-09-28 0 1643