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张恩树用沙参麦冬汤治消渴

消渴是以多饮、多食、多尿、乏力、消瘦或尿有甜味为主要临床表现的一种疾病,相当于西医的糖尿病。消渴之名,首见于《素问·奇病论》,认为五脏虚弱、过食肥...

精品偏方 2025-09-13 0 1073

加强修护保湿让肌肤安然过冬

冬季干燥、寒冷,皮肤新陈代谢能力下降,肌肤的水分更易流失。再加上空调环境、工作压力、紫外线辐射以及诸多环境污染等问题,女士们稍不注意,就会出现皮肤干燥、暗沉及斑...

精品偏方 2025-09-13 0 1641

秋冬补“眼泪” 可防干眼症

秋冬季节,风干物燥,皮肤也易干燥皲裂,人们在忙着给皮肤保湿时,却往往忽略了眼睛也要做好“保湿”工作。广西医科大学第一附属医院(以下简称医...

精品偏方 2025-09-13 0 849

中医传承中医规培冬季养生知识

11月28日,在上海举办的中医药传承联合学术论坛上,西苑医院与龙华医院交流中医药传承工作经验,并就中医药传承模式、人才培养和中医学术流派传承等问题进行了研讨交流...

养生秘方 2025-09-13 0 432

心血管病患者冬季该咋补

合理营养是高血压、心脑血管病患者冬季保健的一项重要内容,高血压、心脑血管病患者要保持膳食营养均衡, 五谷杂粮都要摄入。中医认为,冬季是精气匿藏的时节,此时由于气...

精品偏方 2025-09-13 0 1057

缓解春困 冬天滋阴藏阳不可少

“春困秋乏”,这是初春时节人在气候变化时出现的一种生理现象。春节长假刚刚结束,对于玩并劳累了一个多礼拜的人来说更加容易感到困倦乏力、提不...

养生秘方 2025-09-13 0 1639

冬瓜是减肥妙品 靓汤咸蛋芥兰汤

冬瓜自古就被认为是减肥妙品,与其他瓜果不同的是,冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,并且含钠量极低,有利尿排湿的功...

精品偏方 2025-09-13 0 791

醪糟的功效 御寒过冬

天寒地冻是许多年老体虚、阳气不足的人较难耐受的,这类人群一般是体质问题,非一般药物所宜,可用食疗的方法应对,煮醪糟吃就是不错的选择。醪糟是用糯米和酒曲酿制的发酵...

养生秘方 2025-09-13 0 658

冬季养生进补法宝

冬天一到,代谢低下、手脚冰冷、身体发凉...各种症状蜂拥而至!於是许多人就开始大吃大喝,狂吃羊肉、姜母鸭、烧酒鸡,努力进补……冬天,...

养生秘方 2025-09-13 0 1918

立冬的由来习俗与饮食

|立冬 • 由来|▼说起对「立冬」的理解,从字面意思看就是冬天的开始,但还不能仅仅停留这个意思上。追根到底,古人对「立」的理解与现代人一样,是建立、开...

养生秘方 2025-09-13 0 1299

冬令进补先“调理”

冬令进补是养生保健的一种传统方法。但很多人只是为了进补而进补,盲目性很大,不管效果如何。其实,进补不仅要根椐自己的身体素质、亏虚情况,选择合适的补品,更重要的是...

精品偏方 2025-09-13 0 1063

寒冬警惕假感冒

冬季寒冷,感冒的人多了起来。鼻塞、打喷 嚏、咽喉疼痛……是感冒了吗?以下几种疾病 与感冒相似,常被误认为是感冒,须加以辨别。假感冒之...

精品偏方 2025-09-13 0 1324

把冬病夏治十几年的经验介绍给大家

进入伏天,冬病夏治也在逐步升温,街头巷尾、茶余饭后,人们都在热议,报刊杂志、电视广播也在不停宣传。我院在6月份也举办了两期全市治未病暨中医适宜技术培训班,在培训...

养生秘方 2025-09-13 0 1173

寒冬多风湿 预防重细节

寒冬来临,气温骤降,风湿病患者剧增。《素问·痹论》中精辟地指出:“风寒湿三气杂至,合而为痹。”天气变化,未及时添加衣物,特...

精品偏方 2025-09-13 0 1090

冬日润燥补水茶

冬季干燥,许多人也非常注意喝水,可还是觉得口干舌燥。那么,喝什么既能补水又能去燥呢?笔者推荐几款补水茶饮给大家。  马蹄茶将马蹄(荸荠)150克洗净,去皮放入淡...

养生秘方 2025-09-13 0 1532

冬日萝卜赛人参

自古以来,我国就有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的养生谚语,这说明古人就已经认识到冬天吃萝卜对于养生的重要功效。现代科学研究也发现,...

养生秘方 2025-09-13 0 1095

慢性病人秋冬宜养阴

秋冬养阴,和冬病夏治一样,都属于在疾病调理及保健养生中,将人体阴阳与四季气候的特点有机结合,常能收到事半功倍之效  人与自然是和谐统一的整体,即天人合一。春夏两...

养生秘方 2025-09-13 0 643

冬季滋补佳品——板栗

中医在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素,是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒,入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾...

养生秘方 2025-09-13 0 517

秋冬腹泻 隔姜灸脐

无论是成年人还是小儿,秋冬季腹泻都是较为常见的病症。中医发现,在肚脐(神阙穴)施以艾灸,可利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点,借助艾火的纯阳热力,透入肌肤,...

精品偏方 2025-09-13 0 1206

男性不育饮忍冬茶

血清和精浆中的抗精子抗体影响男性的生育能力,由此引起的免疫性不育约占不育症的10%。在正常情况下,精浆、精子抗原和血液中的免疫细胞被血睾屏障所分离。一旦这一屏障...

精品偏方 2025-09-13 0 684

秋冬滋补有膏招

秋冬季节,注重养生的人都不会忘记一件法宝,那便是历史悠久的膏方滋补,就连平时忙于工作的都市白领也会给自己买罐“龟龄膏”、“秋...

养生秘方 2025-09-13 0 851

冬天抓些中药调理调理

我身体一直不是很好,药店的医生开玩笑说,冬天是进补的好季节,抓些中药调理调理,等来春,保管你身体倍儿棒。  想想也在理,中药虽然没有西药效果快捷,却可以调节阴阳...

养生秘方 2025-09-13 0 1159

冬季补气养血用大枣

大枣有养血补气、安宁心神之功效,适合于中老年入冬季补益养生之用。1.病后食欲不振、四肢无力、脾虚泄泻:大枣 10枚,人参5克 {或党参15克),煎汤服用。2.虚...

精品偏方 2025-09-13 0 1680