冬春时节更容易迅速传播感冒
冬春时节，气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时，感冒更容易迅速传播，老人、小孩免疫力相对较...
精品偏方 2025-09-11 0 1450
解热消暑的绿豆冬瓜盅
绿豆和冬瓜，都是夏日的最佳消暑食品。绿豆甘凉，具有消暑利水，清热解毒之功，是大家公认的盛夏理想的居家良药；冬瓜营养丰富，含糖类和多种维生，能利水消肿，是水肿患者...
养生秘方 2025-09-11 0 577
补阳益气 食疗护您过寒冬
人体对外界气候的变化尽管有较强的适应能力，但冬天的严寒和夏天的炎热一样，都是中老年人较难适应的。除少数体质素来强健者外，一般人即便厚衣厚帽也觉得不够暖和。过于寒...
精品偏方 2025-09-11 0 1667
不同萝卜有不同功效 冬吃白萝卜的五个好搭档
入冬后，正值萝卜采摘季节，菜市场各种萝卜琳琅满目，萝卜成了餐桌上常见食品，深受人们喜爱。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，那么冬...
养生秘方 2025-09-11 0 326
防治心血管疾病 冬季食疗方
沸水茶绿茶5克，清水200毫升，中火煮沸后再小火沸腾3～5分钟，离火沉淀后，去茶渣空腹1次饮下。每日1次，连喝3个月，有益于预防心脏病。 木耳姜枣汤黑木耳10...
养生秘方 2025-09-11 0 932
从根源上调理体内环境杜绝冬日上火
防干燥不仅仅是多喝水，或多涂滋润霜那么简单，想要滋润过冬不上火，每个家庭都需要全面了解“家庭干燥指数”，才能更具针对性地调整生活习惯，从...
养生秘方 2025-09-11 0 403
寒冬各脏腑的生理功能衰退“八暖”
寒冷的冬天，对老年人来说，由于各脏腑的生理功能衰退，新陈代谢缓慢，体温调节能力较差，耐寒能力下降，若疏忽自我养生保健，受到寒邪侵袭，极易引发多种疾病而影响身心健...
养生秘方 2025-09-11 0 599
穿衣指数和冬天银屑病治疗
很多银屑病患者出汗是头面部和前胸最多，胳膊上少些，小腿最少。 于是很多人便误认为这样的出汗便是正常的出汗。 这样的出汗，我们称之为“旱涝灾害&r...
精品偏方 2025-09-11 0 336
人参冬花膏治疗气逆咳血，痰中带血。人参冬花膏秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了人参冬花膏的秘方制作方法，人参冬花膏的配方治疗功效用于气逆咳血，痰中带血。欢迎大家收藏。
秘方配方：人参冬花膏秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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秘方配方：人...
VIP秘方 2025-09-11 0 595
冬季养生俗语 饮食宜补肾益气 起居穿衣宜藏精保暖
养生俗语是人民群众在日常生活中的经验总结，蕴含许多科学知识、中医养生理论和人生哲理。了解民间一些有关冬季的养生谚语，对我们强身健体、修身养性、防病治病，大有裨益...
养生秘方 2025-09-11 0 202
冬日火锅有讲究 美味健康吃出来
一年四季中，要数冬季最适合吃火锅。看着食材在高汤中翻滚，想着那鲜美炽热的口感，即使是寒冷的冬天，也热气腾腾。不过火锅虽味美，但也要注意，许多爱吃火锅的人由于吃得...
养生秘方 2025-09-11 0 1506
寒冷冬天暖暖的汤 喝汤喝出健康的身体
寒冷的冬天，一锅暖暖的汤更是给人以极大的满足。民以食为天，而食的本质是营养。想要喝汤喝出健康的身体，在汤的制作细节上就要注重科学，做到“六注意&rd...
养生秘方 2025-09-11 0 276
冬季养护膝 让手脚暖起来
俗话说“小寒大寒，冻成一团”。眼下已进入到一年中最冷的时期，这时很多老年朋友都会发现膝关节出现不适，或原有的疼痛感又加重了，行动越发困难...
养生秘方 2025-09-11 0 938
患冻疮别火烤 冬起夜要穿鞋 防寒穿背心
冻疮是冬天极为常见的皮肤病，长期暴露于寒冷、潮湿的空气中及患者末梢循环障碍是发病的主要因素。缺乏运动、手足多汗、营养不良，贫血、鞋袜过紧也是本病发生的诱因。如何...
精品偏方 2025-09-11 0 781
初冬 做好健康养生 以肾为先
初冬，万物休眠，冬眠动物也要进入状态，怎样做好健康养生？入冬养生以肾为先。 寒凉易伤肾阳 辽宁沈阳市中医院肾病科主任蒋宏认为，肾含真阴和真阳，五脏之阴非肾阴...
养生秘方 2025-09-11 0 895
冬季感冒频发 预防为主治疗为辅
冬春时节，气候多变，昼夜温差较大，很容易造成人体免疫系统紊乱，病毒乘虚而入，引发感冒。特别是工作、生活环境通风不好时，感冒更容易迅速传播，老人、小孩免疫力相对较...
精品偏方 2025-09-11 0 436
秋冬季女性捂好三部位
1．捂肚脐：肚脐归属任经，对女性而言，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。晚上睡觉喜欢蹬被子的人还是穿上睡衣更保险。2．捂后背：秋冬季节，自...
养生秘方 2025-09-11 0 892
