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冬枣 中医为药引来用

眼下正是冬枣采摘季节,冬枣,既可鲜食,又可晒干或烘干食用。《齐民要术》所论的42种果品中,枣居首位,与桃、李、杏、栗并称为“中国五果”。...

养生秘方 2025-09-27 0 2910

冬季进补 自制滋补膏一方

冬季是进补的大好时节,服用膏方能补虚扶弱、调节阴阳、抗衰延年。凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或手术、产后,或大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期的患者,均宜冬令进补...

精品偏方 2025-09-27 0 2368

气虚血虚 冬天膏方进补

【适应证状】血虚面色苍白萎黄,嘴唇淡白容易头晕乏力,眼花心慌悸动,失眠多梦妇女经水不定、色淡量少气虚疲倦乏力,不爱说话运动呼吸,易出汗面色萎黄,食欲不振【选用药...

精品偏方 2025-09-27 0 1842

秋冬交替中医治感冒

天气渐渐转凉,气候进入秋冬交替的时候。易患感冒疾病,使用中医的方法调理效果不错。秋冬交替的气候可以用“凉燥”来形容。这时最易患病的是中青...

精品偏方 2025-09-27 0 2724

立冬养生 重在收藏与保暖

“立冬”是二十四节气的第十九个节气,今年是11月8日。中医认为,冬季是阴气极盛、万物收藏之季。就人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平。...

养生秘方 2025-09-27 0 3130

冬季进补 你吃膏方了吗?

春生、夏长、秋收、冬藏,根据中医理论,冬季是一年四季中进补的最好季节,而冬令进补,更以膏方为最佳。让桂林市中医医院“治未病中心”主任廖进...

养生秘方 2025-09-27 0 1975

冬季预防流感方法

冬季是流感高发的季节,不轻易间,许多人就患上流感,严重者甚至需要住院治疗。如何做好保健,有效预防流感?1.避免触摸公用物品避免触摸公共物品,比如,银行的公用笔、...

养生秘方 2025-09-27 0 915

加味人地汤治疗冬月伤寒,身热11日,而热反更甚,发厥不宁,1日而3-4见,此邪在少阴,未入厥阴,厥似热而非热也。乃内寒之甚,逼阳外见而发厥。加味人地汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了加味人地汤的秘方制作方法,加味人地汤的配方治疗功效用于冬月伤寒,身热11日,而热反更甚,发厥不宁,1日而3-4见,此邪在少阴,未入厥阴,厥似热而非热也。乃内寒之甚,逼阳外见而发...

VIP秘方 2025-09-27 0 3917

谈谈如何在冬季养生

中医药养生学知识告诉我们,人们的饮食起居,在四季不应完全相同,春、夏、秋、冬气候变化,饮食起居应当与之相适宜。最近有些读者联系我,说想获知更多些养生知识,那么今...

养生秘方 2025-09-27 0 2053

冬季嗓子发庠咳嗽按大椎穴天突穴

冬季气候干燥,咽炎、喉炎及扁桃体炎等易趁虚而入。许多人感到嗓子发庠,咳嗽不已,而输液、喝药等疗效都不好。其实,只要多按按大椎穴和天突穴,就能起到很好的治疗效果。...

精品偏方 2025-09-27 0 1415

秋冬合理地调整饮食

天气渐凉,人体受气温的影响,生理功能和食欲等均会发生变化。此时节,合理地调整饮食,保证必需营养素的充足摄入,提高机体的耐寒能力和免疫功能等就显得尤为必要。怎样才...

养生秘方 2025-09-27 0 2747

秋冬季节肌肤干燥或肠躁便秘者食谱

南方地区秋季早晚温差大,这样的天气很容易导致皮肤干燥。皮肤干燥是秋季的一大问题,因此皮肤保养尤为重要。那么,对付皮肤干燥,老人该吃什么好呢?广州中医药大学第一附...

精品偏方 2025-09-27 0 1915

冬季护鼻 耐寒锻炼 妙法按摩

人体的鼻腔是呼吸的通道,新鲜空气从鼻孔吸入,废残气体从鼻腔呼出,鼻腔中的鼻毛和鼻黏膜分泌的黏液,具有过滤异物和杀灭致病菌的作用,鼻腔还具有嗅觉和共鸣功能。冬季天...

精品偏方 2025-09-27 0 1946

秋冬护支气管食疗方

秋冬时节,气温降低,容易诱发慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病。以下两则食疗方具有保护支气管的作用,可以预防秋冬支气管疾病的发作。山药100克、牛蒡子15克、柿饼2...

精品偏方 2025-09-27 0 3414

心血管病的冬季食养

天气寒冷是心血管意外的好发时间,近来媒体频频报道,因寒冷天气而心血管病患者人院增多。究其原因除疾病本身外,缺乏调养和注意预防也有关,在寒冷天气除了保暖防寒外,还...

养生秘方 2025-09-27 0 1829

三伏天粥疗三周治好冬天老毛病

伏天人体的气血最足、阳气最旺,根据中医冬病夏治的原理,此时是中老年朋友治疗冬季老毛病的绝好时机。北京中医药大学张文选教授提醒,支气管炎、哮喘、风湿性关节炎等病患...

养生秘方 2025-09-27 0 545

伏治老寒腿冬天不发病

小区张大爷长年受老 寒腿的折磨,冬春膝关节 冷痛难忍,夏秋虽有所缓 解,可阴雨天也会发作, 实在是痛苦不堪。其实, 像大爷这种情况的人很 多。据统计,40岁以上...

精品偏方 2025-09-27 0 2524

冬令美食——板栗烧羊肉

板栗又名风栗,味甘平,微咸,归脾肾经,有益气健脾、补肾强筋、活血消肿、止血的作用。能治肾虚腰痛,脾虚腹泻,幼儿腹泻等症;胡萝卜又名红萝卜,味甘辛平,归肝脾肺经。...

养生秘方 2025-09-27 0 2927

偏方巧治冬季常见病-高血压

高血压是一种以血压持续升高为主要症状的全身性慢性疾病。冬季是心脑血管疾病高发的季节,高血压患者的血压一般较平时高。由于气温的下降,血管就会收缩,而里面的血液并没...

精品偏方 2025-09-27 0 2291

人与天相应 冬月养生保健

12月3日农历进入冬月。冬天是一年四季中最为寒冷的季节,朔风凛冽,草木凋零,阳气潜匿,阴气盛极,自然界的蛰虫伏藏,人体的阴阳消长代谢处于相对缓慢的水平。人与天相...

养生秘方 2025-09-27 0 965

轻松按摩面部防治秋冬病

人到中老年,身心机能开始衰退,抗病能力不断降低,很容易感染各种疾病。如果只靠卧床静养,则身心功能难以保持,更难以康复。要健康养生长寿,最重要的是努力发现和发掘人...

养生秘方 2025-09-27 0 2204

冬天超重的“糖友”建立运动习惯

冬天是一年中气温最低、室外活动最少的季节。一些还没有建立良好运动习惯的人应从现在开始制定锻炼计划,尤其是超重的“糖友”,冬天减体重主要是...

精品偏方 2025-09-27 0 3142

冬季品菜 爱在“飘香”时

冬天吃饭,你是否也遇到一样的困扰,还没吃上几口,菜就凝在了一起,看起来油腻腻的,不想再动筷子;若想要热腾腾地吃,可以吃火锅,但是吃火锅总是涮来涮去的,口味未免有...

养生秘方 2025-09-27 0 2487

良言一句三冬暖 恶语伤人六月寒

“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”这是一句老话,讲了一个道理:日常生活中,人与人之间有了瓜葛、积怨,只要一方说上一句善意体贴的话,就足以...

养生秘方 2025-09-27 0 2271

冬季养生补养消化吸收好

一切进补都与人体的消化吸收有关,只有脾胃功能正常,消化吸收功能才好,进补才能有效。脾胃不好、脾虚消化不良的人,进补后承受不了其负担,就会发生腹胀、消化不良,甚至...

养生秘方 2025-09-27 0 2974