小儿减肥食谱
孩子在任何年龄都可能开始明显发胖，但是主要出现在三个 年龄段：1岁前、5—7岁和10—16岁。所以，在这几个年龄段， 家长应注意自己的小...
养生秘方 2025-09-27 0 535
秋冬季节肌肤干燥或肠躁便秘者食谱
南方地区秋季早晚温差大，这样的天气很容易导致皮肤干燥。皮肤干燥是秋季的一大问题，因此皮肤保养尤为重要。那么，对付皮肤干燥，老人该吃什么好呢？广州中医药大学第一附...
精品偏方 2025-09-27 0 1940
砂仁保健食谱：苍术薏米砂仁煲冬瓜
医学指导：广州中医药大学第一附属医院药学部副主任 丘振文主任中药师砂仁，以原产于广东阳春县的阳春砂仁质量最好。该药味辛性温，有化湿开胃、健脾止泻、理气安胎、固涩...
养生秘方 2025-09-27 0 1314
秋天掉头发怎么办？推荐食谱
问君能有几多愁恰似秋天大把掉发眼泪流掉头发是风的追求还是头皮的不挽留秋天是个多愁善感的季节大概连头发都觉得伤心了吧走得那么决绝不带走一片云彩为什么感觉一到秋天头...
精品偏方 2025-09-27 0 1137
养生食谱大全：清热止咳平喘消痰
海米炝竹笋 原料 竹笋400克，海米25克，料酒、盐、味精、植物油各适量。 做法 竹笋洗净，切成条，焯去涩味，捞出过凉水。将油入锅烧至四成热，投入竹笋稍炸，...
养生秘方 2025-09-26 0 2143
丝瓜颇具药用价值 补肾食谱
丝瓜是夏天常食用的一种蔬菜，它味道鲜美且营养丰富，颇具药用价值。中医认为，丝瓜皮、丝瓜花、叶、藤、络、子、根均可药用。瓜花清热解毒；瓜皮可治痔疖；叶清热解毒、止...
精品偏方 2025-09-26 0 1869
最有效的女性丰胸食谱偏方大全
最有效的丰胸食谱偏方大全一、木瓜煲红枣莲子原料：木瓜、红枣、莲子。调料：蜂蜜、冰糖。红枣、莲子加适量冰糖煮熟待用。将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透...
精品偏方 2025-09-26 0 1260
秋季养生滋阴润肺的食谱
今天是立秋节气，立秋之后，白天渐短夜渐长，气候逐渐变得干燥，经过炎热夏天的消耗，身体也会有些虚弱，有些人会表现出一些阴虚火旺和干燥所致的咳漱、大便干结等症状。通...
养生秘方 2025-09-26 0 1256
瘦身食谱 拔罐瘦身法 针灸瘦身的办法
针灸瘦身原理针灸是传统医学宝库中的一枝奇葩，在调度肥壮中也能发挥重要的作用。针灸经过调整人体的代谢功用和内分泌功用，促进脂肪分化，到达瘦身降脂的作用。调度胃肠功...
精品偏方 2025-09-26 0 3091
糖尿病饮食食谱：误区和常识
常识篇烹调宜选植物油在常用的动物油和诸多植物油中，糖尿病人烹调用油以植物油为好。玉米油、葵花籽油、花生油、豆油等，含有较丰富的多不饱和脂肪酸，它们在体内能帮助胆...
精品偏方 2025-09-26 0 1309
推荐几款滋阴补肾的食谱
女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋阴补肾的效果，以下就为大家推荐几款滋阴补肾的食物。黑豆 用于...
精品偏方 2025-09-26 0 1320
民间常用食谱 猪肺与剑花
食材与做法：猪肺与剑花10:1备料，前者用食用油清炒，后者用清水侵泡，再与开水及蜜枣3～4枚同置于砂锅内煲2小时左右，依据个人口味加盐、胡椒粉即可食用。 食疗...
养生秘方 2025-09-26 0 1438
结核病防治知识 肺结核病食谱举例
结核病过去称为“痨病”，早期可以没有症状，部分病人有症状也比较轻微，如咳嗽、乏力等，易误认为是感冒而被疏忽。但在结核病的中期和晚期症状就...
精品偏方 2025-09-26 0 1303
缺铁性贫血 常用药膳食谱
缺铁性贫血是指小儿体内缺乏铁元素这一造血必需物质而造成血液红细胞中血红蛋白含量不足的一种疾病。缺铁性贫血多见于婴幼儿，常见症状主要有虚胖，肤色蜡黄，头发稀疏而黄...
精品偏方 2025-09-25 0 1056
立夏过后介绍两款养生食谱
立夏过后，温度逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降，此时应以低脂、低盐、多维生素、清淡为主。下面介绍两款夏季养生食谱。荷叶凤脯【原料】鲜荷叶2张，...
养生秘方 2025-09-25 0 1585
解酒分解酒精食谱三方
蜜拌苦瓜 主料：苦瓜2条。 辅料：京糕条50克。 调料：蜂蜜40克，精盐2克。 制作：洗净苦瓜，去籽及白膜，切粗丝，下入开水锅中焯透，捞入冷水中浸凉，控...
精品偏方 2025-09-25 0 1608
预防乳腺癌的经典食谱
防乳腺癌：大豆+大白菜 大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生，而雌激素过高乃是引发乳腺癌的主要原因之一。实验证明，常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比...
精品偏方 2025-09-25 0 1750
何裕民教授 抗癌食谱食疗方
何裕民教授，从事肿瘤临床治疗三十多年，所治肿瘤患者达数万人，临床效果显著。观点：对肿瘤患者，我们反对营养过剩。但临床有不少肿瘤患者认为：动物性食物就不能吃了，或...
精品偏方 2025-09-25 0 1558
大雪交节气祛寒就溫 食谱补得对
12月7日 星期三农历十一月初九大雪2016年大雪交节气时间2016年12月7日00：41：05宜:早睡迟迟迟起 穿得暖又美 取火醉酒 看戏听曲儿晒太...
养生秘方 2025-09-24 0 1566
韭菜小验方 饮食宜忌和常用食谱
韭菜是传统的蔬菜之一，韭菜子又是一味具有温补肝肾，壮阳固精的中药。《山海经》中就有关于韭菜的记载，汉朝就出现了温室种韭菜，北宋时已有韭黄种植的记载。韭菜有&ld...
养生秘方 2025-09-24 0 2104
中医养生治疗风疹食疗食谱常见偏方大全
风疹又名风痧，是一种较轻的出疹性传染病，好发于5岁以下的婴幼儿。多流行于冬春季节本病初起类似伤风感冒，轻度发热，咳嗽，有细小如沙的特殊皮疹。耳后枕骨下淋巴结肿大...
精品偏方 2025-09-24 0 1714
