阴阳养生 重阴必阳重阳必阴
关于阴阳的起源，目前学术界有“源于男女”“源于生殖崇拜”“源于占卜”“源于历...
养生秘方 2025-09-22 0 1931
妊娠水肿的养生指导 调理治疗大法
妊娠水肿是指妊娠期间出现下肢水肿，延及大腿，甚至全身，一般多发生在妊娠中晚期。中医称为子肿，又称妊娠肿胀。历代文献根据肿胀部位与程度不同，又有不同的称谓。如水肿...
精品偏方 2025-09-22 0 2566
细菌性阴道炎调理养生偏方
细菌性阴道炎主要表现为阴道分泌物增多，有恶臭味，可伴有轻度外阴瘙痒或烧灼感。分泌物呈灰白色，均匀一致，稀薄，黏度很低，容易将分泌物从阴道壁拭去。细菌性阴道炎极难...
精品偏方 2025-09-22 0 2171
唐代著名医学家王冰的养生之术
王冰是唐代著名的医学家，号启玄子，又作启元子，活了95岁。曾做过太仆令，故称为王太仆。他年轻时笃好养生之术，留心医学，潜心研究《素问》达12年之久。他通过分门别...
养生秘方 2025-09-22 0 456
打太极拳“静心”养生心得
黄锋今年62岁,打太极已有3年了。这一运动不仅让他手术后的身体快速康复,还让他有了个好心情。打太极拳“养胃”4年前,黄锋被查出胃穿孔,紧...
养生秘方 2025-09-22 0 1108
养生养心即“治未病”
•治未病包括未病先防、既病防变、瘥后防复，未病先防缺乏可操作性，已病防变当为治未病过程中的主要内容。•亚健康状态临床表现有纷繁的郁证性特征，...
养生秘方 2025-09-22 0 1681
新冠肺炎居家防 中医养生有四大基石
近日，新冠肺炎肆虐中华大地，这是一种传染性很强的疾病。专家已经表示，人群普遍易感，为何感染后的病情轻重和预后转归差别很大呢？这跟人体免疫力即中医讲的&ldquo...
养生秘方 2025-09-22 0 2049
长寿之乡的三大养生秘诀
作为长寿之乡，广西巴马的百岁老人一点不稀罕，八九十岁的老人随处可见。除了得天独厚的自然环境、当地的水土等因素外，他们有三个不容忽视的长寿因素：心态平和、保持适当...
养生秘方 2025-09-22 0 2053
春分养生 阴阳相半寒暑平
2018年3月21日，春分节气开始，这一天恰好也是世界睡眠日。也许有人会疑问这两个日子为什么会在一天，其实这并不是“偶遇”，其中有着千丝...
养生秘方 2025-09-22 0 1334
手镯的中医养生功效？
手镯也有养生功效？确有其事。因为我们的手臂上涉及肺经、心包经、心经、大肠经、三焦经和小肠经。每只手臂的前缘都有三条阴经，三条阳经。经络和健康之间的关系，用《黄帝...
养生秘方 2025-09-22 0 1264
养生药膳 排除毒素预防衰老至关重要
人自中年开始，许多疾病的发病率就开始明显增加，如冠心病、高脂血症、高血压、糖尿病、中风等心脑血管病，以及肿瘤等，这与人的正气随着年龄增长逐渐虚衰有关。中医学认为...
精品偏方 2025-09-22 0 2884
养生要重视『三余』保健
中医学认为：齿乃骨之余，频叩以益骨气；发乃血之余，一日一梳，活血气；爪乃筋之余，勿剪以全筋气。可见，老年人注重“三余”保健，也是维护机体...
养生秘方 2025-09-22 0 1433
肿瘤患者该如何养生 饮食调养日常调护
入秋后，雨天增多，空气湿度大。肿瘤患者做化疗、放疗易损伤脾胃，脾失健运而生内湿，如内外湿邪合而为病，易出现头昏脑涨、四肢酸软、食欲减退、汗出过多等症状，严重者会...
精品偏方 2025-09-22 0 1636
秋季养生原则“防燥护阴”保护阴津
中医认为，保护阴津的关键是要“防燥护阴”。秋季气侯干燥，多风多尘，人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤易干。从五味来看，肺主辛味、肝主酸味、辛能...
养生秘方 2025-09-22 0 1552
红军村里老将军们的养生秘诀
遐迩闻名的大连红军村，坐落在景色秀丽环境幽静的大连星海湾畔，这里居住的大都是老红军、老将军，平均年龄94-2岁，可谓是“长寿村”了，这些...
养生秘方 2025-09-22 0 1005
经络养生法：三种中医特色疗法
“312”经络养生法是运用三种中医特色疗法，通过激发人体正气，使紊乱的经络系统恢复正常，从而达到防病治病目的的一种方法。 &ldquo...
养生秘方 2025-09-22 0 2850
