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肾炎护理莫入误区

在日常生活中,人们对肾炎病人的家庭护理常存在以下一些误区,这些误区若不及时纠正,将会直接影响肾炎的康复。误区一:盐吃得越少越好。盐是人体必不可少的成分,长期不吃...

养生秘方 2025-09-20 0 1154

信息化让中医医疗保健共腾飞

“患者可通过大屏、手机APP、手机短信查看煎药进度,接收取药提示信息。”“医生、护士可以通过视图即时了解所有关于某个病人的病...

养生秘方 2025-09-20 0 1064

按照海穴 激发人体肾脏阳气

冬季夜尿频繁是很多老年朋友的烦恼,既影响睡眠还易受凉感冒。  中医认为,肾主水,以阳开阴合来维持人体水液平衡,调控尿液生成、排泄。老人本就阳气不足,冬季阴长阳消...

养生秘方 2025-09-20 0 1321

中医查柜的首要职责是查药

穿越时空隧道,漫步历史长廊,我们每每可见这般情景:中药铺里,柜台之外,一位老先生和颜悦色,往来穿梭,忙前忙后。时而一丝不苟地查验司药抓好的药味,时而耐心细致地解...

养生秘方 2025-09-20 0 925

运动处方 步行锻炼

旧观念:得了心脏病就需静养  在临床上绝大部分心脏病患者及家属认为,生病后就不能运动,只能待在家中静养。由此患者的生活质量严重下降。其实,这是一种长期以来形成的...

养生秘方 2025-09-20 0 1105

埋线疗法的传承与创新

作为一种针灸治疗方式,埋线疗法的优势在于其作用的长效性。从上世纪60年代开始,埋线疗法就以其有效性广泛应用于各类慢性疾病的治疗,特别是在基层医疗,埋线疗法由于简...

养生秘方 2025-09-20 0 1151

疫情期间你长肉了么

人们总是习惯性地认为吃饱饭才能为身体提供充足的营养和能量,增强人体免疫力。网上曾广泛流传这样一则建议:在新冠肺炎疫情期间,人们应该越补越好。然而,人体真的需要补...

养生秘方 2025-09-20 0 571

张良英:倾情中医妇科60载

云南省中医医院暨云南中医学院第一附属医院妇产科的创始人张良英,今年已经80岁高龄,从医也已60载。她博采众长,学贯中西,推陈出新,医名卓著,治愈患者无数,年门诊...

养生秘方 2025-09-20 0 1536

又摊上了哪些“春节病”呢?

春节过去了,各种饭局和聚会也接近尾声,在这场享乐和健康的“赛跑”中,不少人扛了下来,不少人却超出负荷。春节,市民又摊上了哪些&ldquo...

养生秘方 2025-09-20 0 1638

“中医+”思维促进中医亚健康学发展

目前,中医亚健康学的发展存在一些问题。一是亚健康的研究失之于粗,失之于泛。亚健康学只初具雏形,许多领域的研究还刚刚起步。二是中医亚健康学还没有得到全行业、全社会...

养生秘方 2025-09-20 0 2079

大暑节气到 各地“食俗”知多少?

大暑节气的民俗主要体现在吃的方面,这一时节的民间饮食习俗大致分为两种:一种是吃凉性食物消暑。有些地方的人们则习惯在大暑时节吃热性食物。    广东大暑吃&ldq...

养生秘方 2025-09-20 0 3460

金秋保健讲求药食

访营养健康教育专家赵霖中秋佳节,秋风送爽。对于中老年人来说,合理的进补,科学的饮食,是秋季养生保健的关键。日前,记者采访。了营养健康教育专家赵霖教授,请他谈谈秋...

养生秘方 2025-09-20 0 2161

熬药应该加盖吗

许多人在熬汤药的时候感到非常困惑,熬药是否需要加盖呢?这需要视药物的特性而定。一般地说,加盖可以使中药煎透,节省煎药时间。含有挥发成分的中药,如薄荷、苏叶、藿香...

养生秘方 2025-09-20 0 1576

王祥生推荐几款夏季养生食谱

进入伏天后,高温、高热、高湿的“桑拿天”频繁出现,热浪袭人,酷暑难耐,食冷饮、吹空调等贪凉行为成为人们的最爱。山东省名中医、济宁市中医院...

养生秘方 2025-09-20 0 1363

当夏饮食宜减苦增辛

夏三月属火,功能是长养,夏天心气旺,味属苦,按照五行相克的规律,火能克金,肺属金,味主辛,本就心气很旺盛的夏季就不要再加苦味,以致心火更旺,而应多吃辛辣来养护肺...

养生秘方 2025-09-20 0 1489

颤法按摩止疼痛

颤法是一种震颤而抖动的按摩手法。动作要迅速而短促、均匀。要求每秒钟颤动10次左右,也就是1分钟达到600次左右为宜。颤法与“动”分不开,...

养生秘方 2025-09-20 0 1202

人体气机疏调议治

疏通调节维护人体气机之正常运行,是中医治疗学的精要组成部分。疏调气机治疗法,在以肝之疏泄为治疗主体的基础上,还应健脾补肾,顾护先后天,作为强化治疗之两翼。疏调汤...

养生秘方 2025-09-20 0 1433

去躁离烦 方得养生之真谛

中医养生特别强调养心调神,并将其列为养生第一要务。然而,在当下纷繁芜杂的信息扰动中,人之“神”常处于易动难静的状态。所以,要真正做到&l...

养生秘方 2025-09-20 0 1701

年轻怎么会得带状疱疹呢?

26岁的小王最近工作特别忙,饮食不定时,晚上也睡得不太好。她想着撑过这段时间再好好休息,没想到疾病却突然而至:先是左边的下牙痛,一直痛到耳朵里,整晚都睡不着觉,...

养生秘方 2025-09-20 0 1104

趣谈粽谜

初夏五月,榴红栀芳,微微夏风又送来了端午粽香。“粽子香,香厨房,艾叶香,香满堂,这儿端阳,那儿端阳,处处都端阳。”这一首民间童谣唱出了我...

养生秘方 2025-09-20 0 2467

月经来潮“月经疹”

30多岁的于女士每逢月经来潮,面部、躯干或四肢等部位常会出现皮疹、风团,与一般的皮肤过敏症状相似,但服用抗过敏药物却不见效果,医学上称之为月经疹。  月经疹一般...

养生秘方 2025-09-20 0 1112

刚立秋 食疗养生增添美味色彩

虽然才刚立秋,但是秋季的干燥已经略显苗头。下面介绍7款健康食品,为您秋季食疗养生增添美味色彩。梨 梨具有润燥消风、镇咳止喘、清心降火的作用,可以缓解&ldquo...

养生秘方 2025-09-20 0 924

糖友度夏注意护足

夏天来到,脚裸露的机会多了,脚受伤的几率也增加了。对中老年糖尿病患者来说,一个破口就可能意味着糖尿病足的发生。因此,糖友夏季护足必须引起足够重视。鞋忌露:夏天不...

养生秘方 2025-09-20 0 1369

祛除体内湿气 中医“隔附子灸”

进入三月,气温逐渐回升,但春雨连绵,空气中挥之不去的缠绵湿意,不少市民都感觉身体变得重滞酸痛,容易出现各种不适。春天是肝当令的季节,肝属木,喜调达、舒畅,一旦这...

养生秘方 2025-09-20 0 2256

针灸医话 辨证取穴八法

辨证取穴八法-杨兆民针灸立法处方遣穴之原则,必须建立在辨证论治的基础上。因证立法,辨证用穴,施针施灸,或补或泻,方能治病疗疾。针灸用穴的原则,古今虽无专书论述,...

养生秘方 2025-09-20 0 1334

缓解痛经适度运动

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种:前者是指从月经初潮不久后就发生的腹痛,大多为功能性引起 (故也称功能性痛经);后者多数是生殖器官有病变(如子宫内膜异位症、...

养生秘方 2025-09-20 0 1789

详论吴鞠通三焦分治大法

吴鞠通三焦分治系温病治疗大法,可概括为治上焦宜轻、治中焦宜平、治下焦宜重。但临证中亦要视不同情况灵活运用,不可拘泥,例如上焦实火,亦可取釜底抽薪的清泻法;中焦湿...

养生秘方 2025-09-20 0 1233

中药注射剂

2013年4月2日,国家卫生和计划生育委员会颁发《人感染H7N9禽流感诊疗方案》(以下简称《诊疗方案》),供医疗机构在临床诊疗工作中参考使用。在该方案的中医药治...

养生秘方 2025-09-20 0 2647

左右抬脚强髋关节

髋关节对人体来说很重要,若髋关节骨折了就只能躺着了,一躺着很多病就跟着来了。其实,预防老年性髋关节骨折也有一些方法。第一个方法,双手叉腰,左脚向外伸开,脚尖着地...

养生秘方 2025-09-20 0 1538