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漫说“千金”妇人卷

《备急千金要方》(简称《要方》)中首列“妇人方”三卷,《千金翼方》(简称《翼方》),将“妇人”增至四卷。《翼方》...

养生秘方 2025-09-20 0 2067

《书本草》模仿本草一类药典的体例

清代大才子张潮,是中国第一个开出阅读疗法书方的人,他的小品文《书本草》,模仿本草一类药典的体例,用揭示中药药性的方法来分析中国几乎所有典籍的药性、疗效及副作用,...

养生秘方 2025-09-20 0 1914

丝瓜皮背后又藏着什么秘密

夏季是吃丝瓜的好季节,不少买菜的读者朋友都会买上一两根丝瓜回家,烹饪简单又方便,尤其是丝瓜蛋汤是不少老南京夏季的最爱。但是,如果有人买菜的时候专门拎丝瓜皮回家的...

养生秘方 2025-09-20 0 1315

中华中医药学会新年贺辞

一元复始,万象更新。我们即将告别硕果累累的2015年,跨入充满希望和期待的2016年。在这辞旧迎新之际,中华中医药学会向全体会员,向为中医药事业做出贡献的专家、...

养生秘方 2025-09-20 0 1339

秋阳是个宝 晒晒身体好

晒太阳,是北方广大地区人们秋冬季的习惯,特别是老人,民间还流传着“阳光是个宝,晒晒身体好”的谚语。阳光不足人不爽阳光缺乏,会造成人体机能...

养生秘方 2025-09-20 0 1226

阿古拉治疗嘎日格病临证经验

全国名中医(蒙医)阿古拉是内蒙古国际蒙医医院主任医师、教授,在治疗嘎日格病方面具有丰富的实践经验,取得了显著的临床疗效,深受广大患者的赞誉。笔者通过几年的跟随导...

养生秘方 2025-09-20 0 1330

论张炳厚问诊特色

问诊是医生通过有目的地询问患者或陪诊者, 以了解病情、诊察疾病的一种重要方法。疾病的发生、发展、变化的过程和治疗经过, 以及患者的自觉症状、生活习惯、饮食嗜好等...

养生秘方 2025-09-20 0 1374

自己在家刮痧

轻刮辐射加点按  刮头面部时,患者宜躺在床上,取仰卧位,刮者坐于患者头前,先在面部涂抹刮痧润肤油。  刮前额5~10次。刮者可双手或单手持刮痧板,以其厚边为着力...

养生秘方 2025-09-20 0 2132

高血压患者易发生阳痿

统计资料表明,高血压患者性功能障碍是健康男子的2倍以上。患高血压后出现阳痿,除高血压病本身导致的阳痿外,大致有以下因素。精神负担,担心性生活会升高血压或中风。其...

养生秘方 2025-09-20 0 1851

中庸致和谈气功

中庸致和  “和”是儒家思想的核心,被借鉴到气功领域后,就成为其追求的目标之一。气功中的和主要体现在它的操作与实际应用中,大致可以归纳为...

养生秘方 2025-09-20 0 1775

不可忽视的心梗前兆

九种因素诱发“心梗:研究显示,90%以上的心梗是由血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、紧张状况、水果蔬菜摄人不足、缺乏运动、腹型肥胖、过度饮酒等危险因素...

养生秘方 2025-09-20 0 2908

专家谈健康吃月饼

长沙市民李先生万万没想到,几天前吃了几个月饼竟险些要了自己的命。李先生因为觉得妻子买回的蛋黄月饼很好吃,便一口气吃下5个,当天便出现了腹部剧痛、呕吐的症状。经湖...

养生秘方 2025-09-20 0 1998

寒热药并用

临证处方时常需要寒热药并用,应在辨清证情的前提下合理搭配。今列出寒热药并用之“四可”与“七不宜”,以示参考。寒热...

养生秘方 2025-09-20 0 1865

走路不稳补点钾

上了年纪的老人走路经常不稳,一般认为是老人平衡力下降引起的。事实上,除了平衡力之外,走路不稳还要警惕以下3个方面。  缺乏维生素B12:缺乏维生素B12不仅会引...

养生秘方 2025-09-20 0 1494

古人食葱 将它当作主菜

在古代五菜中,葱算是幸运的。它始终与每一个平民百姓的生活紧密地联系在一起。只要有一丁点土地,人们总要栽上几棵。即便住在高楼,也还是喜欢找个盆或钵什么的,栽上几棵...

养生秘方 2025-09-20 0 2363

养生调理 传统文化与中医养生

我原在航天部门工作,患前列腺肥大多年,长期服药病情不见好转。2005年6月,我被北京某三甲医院诊为前列腺癌。得知这个结果后我精神压力大,情绪低沉,家属心情也很沉...

养生秘方 2025-09-20 0 3318

针灸在中医药世界传播:刘保延

刘保延,中国中医科学院常务副院长,首席研究员、主任医师;国际欧亚科学院院士。长期以来致力于“中医和针灸临床疗效评价方法”研究,借鉴临床流...

养生秘方 2025-09-20 0 2576

吉林多维度助推中医药健康服务

《中医药健康服务发展规划(2015-2020年)》印发之后,吉林省积极制定本省规划并广泛征求意见和论证,目前已呈报省政府审定待发。日前,在长白山举办的2015中...

养生秘方 2025-09-20 0 1767

饮食有助性功能

1.水产类食物:尤其是鳗鱼、鲍鱼、泥鳅、墨鱼、黄鳝、龟鳖、牡蛎和鲨鱼肉等,其中以无鳞鱼为佳,古称“强精食品;内含丰富的锌、磷、钾和钙等,为滋养性欲的...

养生秘方 2025-09-20 0 1159

增元气的蹲墙功法

太极养生功法博采众长,其中的蹲墙功是一种全身锻炼的便捷方法。我已整整练了6 年,受益匪浅。当年,我有肾虚的毛病,腰酸腿软、夜尿多。后来朋友推荐了蹲墙功,刚开始时...

养生秘方 2025-09-20 0 2001

体位疗法 巧祛疾病

体位疗法用于治疗椎间盘突出、颈椎病等运动系统常见病效果较好,也可作为心血管系统、呼吸系统和消化系统等常见病的辅助疗法。人们可根据自己的体质和患病情况,选择不同的...

养生秘方 2025-09-20 0 1820

指头弯曲 三法可治

70岁以上的老年人,如没有其他病症,手指头弯曲多是年轻时做太多重体力活造成的。老年治疗手指弯曲可用以下小偏方。温盐水做手浴:在一盆水中加入30 克粗盐,水温大约...

养生秘方 2025-09-20 0 1253

留意脑血管病信号

专家提醒:脑血管病在发生之前数小时至1个月内往往会有一些先兆表现,大约60%以上的病人在发病前会出现下述一个或数个先兆症状。这些先兆症状应属于整个病程中的超早期...

养生秘方 2025-09-20 0 2266

食疗可以很简单 鸡蛋食疗方

对于热衷食疗养生的人们,总会学习形形色色的食疗药膳调养体质。但是繁复的制作,偏门的材料总让人困惑不已。其实食疗可以很简单,一颗鸡蛋就够了。  鸡蛋黄性味甘平,有...

养生秘方 2025-09-20 0 1167

家庭拔罐三点要注意

冬季外界气候寒冷,许多人—不小心就着凉,出现如感冒、拉肚子、腰酸背痛等寒性不适。此时,在家自己或者让家人在病变部位拔拔罐,对上述这些小毛病都可以起到...

养生秘方 2025-09-20 0 2352

熏洗头部可疗疾

熏洗头部是局部熏洗疗法中的一种,先将药物煎汤,倒入消毒的脸盆中,趁热熏蒸头部,待温度接近或稍高于皮肤温度时浸洗头部,一般温度控制在 37—44℃,并...

养生秘方 2025-09-20 0 1512