女性预防衰老 保护好大脏器
女人的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。近日，美国多位专家研究认为，女性预防衰老的关键，要保护好大脏器。肠道。肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收...
养生秘方 2025-09-21 0 444
失传的祛疾除患“夏家中医”
2009年5月，河南省原阳县四世家传老中医、副主任中医师夏庆恺去世，享年91岁。曾为这里百姓祛疾除患百余年的“夏家中医”自此失传。 夏...
养生秘方 2025-09-21 0 2710
发展中突显中医药 中医药立法调研
国家食品药品监督管理总局日前发布药品、医疗器械、保健食品5个违法广告，宣传超出了食品药品监督管理部门批准的内容，含有不科学表示产品功效的断言和保证，利用患者的名...
养生秘方 2025-09-21 0 1107
上火啦记得”泻心汤“三黄片
上火牙痛、口鼻生疮，很多人都知道用三黄片治疗，却没想过这个能清热解毒、泻火通便的中药到底从哪儿来。其实，三黄片的前身可是个千年名方——泻...
养生秘方 2025-09-21 0 1809
苗医掐穴擅治腹部疾病
掐穴术是苗医数千年来独特的诊疗术。其操作简单，没有多大的玄机，也不需要任何医疗器械，徒手空拳就能施术，不受任何条件限制，也不管在任何场所，只要掌握原则，便可以手...
养生秘方 2025-09-21 0 1152
食佛手花粥和中又行气 苦瓜生姜饮降血糖
食佛手花粥 和中又行气佛手花又名佛柑花，味 苦性微温，入肝、胃二经，具 有疏肝理气、和胃、舒筋活 血的功效，常用于治疗肝胃 气痛、食欲不振等症。佛手 花粥具有和...
养生秘方 2025-09-21 0 1365
三款简单营养丰富的午餐
上班族的生活节奏很快，而往往营养却跟不上这么快的速度，午餐怎么解决更好，成为很多上班族关注的问题，今天介绍3款简单便捷又营养丰富的午餐给各位上班族，赶紧来试一下...
养生秘方 2025-09-21 0 857
火罐疗法应该注意什么？
火罐疗法在民间广泛流传，简便易行，副作用低。因此，在现实生活中，很多人不管哪里疼痛，都会不问病因，拿起火罐就开始拔。实际上火罐疗法并不是包治百病的，在临床上火罐...
养生秘方 2025-09-21 0 1989
常坐办公室偶尔走走内八字
很多久坐办公室或走路太多的人，都有过双腿麻木、沉重、肿胀、疼痛的感觉，这种疲劳感会持续很长时间。虽说称不上是病，却让人头疼不已。要缓解腿部肌肉疲劳，除了经常做腿...
养生秘方 2025-09-21 0 1769
泡脚养生助长寿禁忌多多要吃透
现代人常坐办公室，普遍足部血液循环不良。良好的足部循环，可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送至足部末梢，从而减少高血压、心脏病及中风等高危疾病的发生。脚又被...
养生秘方 2025-09-21 0 2078
天气湿热 脚气病易多发
小满时节，天气湿热，细菌繁殖加快。5月13日，记者从桂林市中西医结合医院、桂林市郭氏中医研究院了解到，最近皮肤病特别是脚气病的患者有所增加。医生提醒市民注意未病...
养生秘方 2025-09-21 0 970
被动吸烟使她患上了绝症
被动吸烟不是指客人受主人的奉敬而勉强应酬的吸烟，而是不吸烟者处在吸烟者的环境中，非自主地、无可奈何地吸人别人吐出大量夹有纸烟毒性物质的空气。被动吸烟对健康的危害...
养生秘方 2025-09-21 0 1264
螃蟹别名螯、黄伯、毛蟹、梭子蟹、青蟹
螃蟹别名螯、黄伯、毛蟹、梭子蟹、青蟹等。据《本草纲目》记载，蟹肉性寒，有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎...
养生秘方 2025-09-21 0 1587
中医专家建应对秋困 以下几种方法
“春乏，秋困，夏打盹。”进入秋天，人们都很容易犯困，尤其在上班族和学生族中表现最为明显，尽管睡眠不少，可白天还是精神萎靡，哈欠连连，严重...
养生秘方 2025-09-21 0 1661
山药炖鸭肉 补肺加健脾
世卫组织专家指出，鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏健康有益。我国古籍《日用本草》中说，鸭肉可滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津。山药与鸭肉炖食，可消除...
养生秘方 2025-09-21 0 2264
扁豆祛湿粥：主治脾胃虚弱
扁豆100克浸泡发胀后，与大米100克分别淘洗干净，放入锅内，加清水，上火烧开后转用小火熬煮至米、豆将熟时，加红枣20克继续熬煮至烂熟后，加入白糖拌匀即成。功效...
养生秘方 2025-09-21 0 460
八款养生冬粥人们可酌情择食
在天寒地冻的严冬，一碗暖彻全身的热粥，既能驱散阴寒之气，又可为人体补充养分，若是在其中加入一些入药食物，还有疗疾之效，可谓一举三得。下述八款养生冬粥人们可酌情择...
养生秘方 2025-09-21 0 1534
西瓜皮能润肺 西瓜皮能治疗水肿
炎热的夏天，冰爽的西瓜对我们来说应该是最好的慰藉了，而且西瓜吃起来甜凉可口，所以夏天一到，家家户户都会准备西瓜，那么西瓜瓤虽然好吃，西瓜皮我们有没有想过也有很大...
养生秘方 2025-09-21 0 1907
气功治未病 干预亚健康
我国即将进入老年化社会和年轻人中亚健康人群增多的现实，以及中医治未病工程的推进，为新世纪气功的发展提供了舞台。气功治未病、干预亚健康、为老年人提供养生保健的手段...
养生秘方 2025-09-21 0 2720
点刺放血治下肢静脉曲张案
下肢静脉曲张案。 季某某，女，47岁。2016年12月6日初诊。患者为营业员，双下肢静脉曲张多年，胀痛不适，伴有灼热感，冬天要把腿露在被子外面才舒服，平时每天...
养生秘方 2025-09-21 0 1249
健身健美锻炼 身心合一
每次去健身房时可能都有不同的心情，或心如止水，或亢奋，或郁闷，那么你需要根据当天的心情状态来做健身安排。塑造健康、自信、靓丽的身心才是我们乐此不疲所追求的目标。...
养生秘方 2025-09-21 0 1410
