养生秘方

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我的中医梦

广智开河承岐黄,  灵岩兴学筑梦想;  文西聚贤积跬步,  楼德岁月忆惆怅;    佛山虎守杏林暖,  科学春天入八强;  名医之路树丰碑,  跻身大学特色扬。...

养生秘方 2025-09-21 0 777

小寒节气时拉伸脾经

2017年1月5日 一年中最寒冷的日子到来了小寒节气时, 每天半夜11点至凌晨3点, 取正坐姿势, 然后一手向后方按住一侧的脚心, 身体伸直, 重心略后仰, ...

养生秘方 2025-09-21 0 2497

健脾养肾抗疲劳方

王保林,1947年出生,甘肃省名中医,中华医学会甘肃分会消化病专家委员会委员,深圳市宝安中医院(集团)名中医馆特聘专家。数十年来坚持中医理论与临床实践相结合,主...

养生秘方 2025-09-21 0 1208

中医养生 茶水煮饭

高血糖——乌龙茶水煮饭乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能,增强肝脏葡萄糖激酶的活性,可使糖异生减少,肝糖原输出减少,从而降低空腹血...

养生秘方 2025-09-21 0 3555

夏食红小豆可疗疾

红小豆。也叫赤小豆.是一种药食同源的食物。祖国医学认为,红小豆性味甘、平。具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血益气等多种功效,可治疗小便不利、脾虚水...

养生秘方 2025-09-21 0 1415

猪杂食疗功效各不同

猪杂,俗称猪下水。主要指猪的心、肝、肺、肾、肚、肠等内脏器官及猪血等。猪杂自古以来就受到医家的重视,中医素有以脏补脏的理论,不同的猪下水各有其不同的食疗功效。猪...

养生秘方 2025-09-21 0 1400

西藏日喀则地区藏诺药业有限公司

2014年,石家庄藏诺生物股份有限公司迎来了第十个发展年头。从最初只有十几名员工、产品加工靠外包的小企业,成长为集“藏药材种植、传统藏药生产、组分藏...

养生秘方 2025-09-21 0 2144

跨学科视角在医史研究中的应用

当前我国医史研究处于令人尴尬的状态, 学界 将主要精力集中在文献考证, 而对真正的医史研究 却无暇顾及。 李建民教授评价这一现象 “严格来说, 这是...

养生秘方 2025-09-21 0 2214

什么是中医 中医的特点是什么

1.什么是中医?中医是中国汉民族创造的传统医学,也称汉医,有数千年的历史。中医以中国传统哲学作为理论基础,通过独有的诊断方法,探求人体的变化规律,使用中药、针灸...

养生秘方 2025-09-21 0 2136

夏天少吃阿胶

阿胶有补血、止血,滋阴润燥的功效,是冬令进补的佳品,但夏季是否可以吃阿胶呢?对于夏季是否可以吃阿胶,专家表示,不能一概而论,关键要看个人的具体情况。如果是血虚、...

养生秘方 2025-09-21 0 1051

柿霜擅治上焦病

吃过柿饼的人都知道,柿饼外表有一层白色或淡黄色粉霜,这就是柿霜。柿霜是晒制柿饼时,随着水分蒸发而渗出的粉状凝结物,主要成分是甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖等。中医认...

养生秘方 2025-09-21 0 1238

古代中医吟唱广告

声响广告是对中国古代社会的三种基本广告表现形式——叫卖、吟唱、音响广告的统称。叫卖是人类最早的广告表现形式之一,吟唱和音响广告则从其发展...

养生秘方 2025-09-21 0 1665

秋季重食养 润燥白色三宝

古人云:“秋分者,阴阳相伴也,故昼夜均而寒暑平。”秋分过后阴气旺盛,阳气消退,降雨量减少,天气干燥,也就是中医所说“燥邪当令...

养生秘方 2025-09-21 0 579

养肾药膳

肾中精气有赖于水谷精微的供养,才能不断充盈和成熟。冬天气温较低,肾又喜温,肾虚之人通过膳食调养,其效果较好。补肾食品有多种。冬天一般可以选用核桃、枸杞、狗肉、羊...

养生秘方 2025-09-21 0 1098

中耳炎加重可导致面瘫

陈老太最近出现听力丧失、口眼歪斜、眩晕等症状。她并没有高血压、高血脂等慢性病,只是在两个月前感冒过一次,感冒后出现过耳朵流脓,接着开始听力下降、头晕、呕吐。她便...

养生秘方 2025-09-21 0 1044

老人不宜服胃复安

胃复安又称灭吐灵,是治疗恶心、呕吐、嗳气等胃肠道症状的传统药物,其毒性很低,在一般人当中,只有1%左右的病人服胃复安会出现毒性反应。但是,老年人却不宜服用胃复安...

养生秘方 2025-09-21 0 707

国医大师石学敏 鬼手神针发扬国之精粹

石学敏现在最大的愿望有两个,就是将国之精粹发扬光大、将医之精华传达于世界。发扬国粹主要是为提高临床疗效集中再做一些努力。科研也好,临床观察也好,都要有目的性,都...

养生秘方 2025-09-21 0 1021

蜂蜜润肠保肝 护心血管 放心吃蔬菜

蜂蜜自古以来就被当作滋补养颜的圣品,而且价格相对实惠。食用方法简单,就是泡水,一杯蜂蜜水,既好喝又可以养生。虽然很多人爱喝蜂蜜水,也知道蜂蜜对身体好,但是蜂蜜到...

养生秘方 2025-09-21 0 889

何以养心? 养心者需善成德

古往今来,健康长寿是人们永恒不变的追求。好心态是健康长寿的基石,因此想要养生的人,先要学会养心。何以养心?首先,中医认为德高者五脏淳厚,气血匀和,阴平阳秘,养心...

养生秘方 2025-09-21 0 1857

古籍中的百花疗百疾

古籍《淮南子》一书中,就有神农 尝酉草的传说记载。战国时期,爱国 诗人厢原的《离骚》中即有“朝饮木兰 之附露兮,夕餐秋菊之落英”的诗句,...

养生秘方 2025-09-21 0 1391

养生格言(七)

宁少毋多,宁饥毋饱,宁迟毋速,宁热毋冷,宁零毋顿,宁软毋硬,此六者调理脾胃之要法。——《寿世秘典·调摄》释义:餐饮进食宁可...

养生秘方 2025-09-21 0 1037

过敏性鼻炎勿自行用药

临床上经常会见到一些患者,在过敏性鼻炎发病时,自己到药店买药服用后效果非但不理想,反而使症状加重甚至诱发胃部不适,最后不得不来医院就诊。中医认为,过敏性鼻炎主要...

养生秘方 2025-09-21 0 722

贴膏药治冬病注意三点

贴膏药治冬病,顾名思义就是冬天好发的疾病,在夏天用贴膏药的办法治疗。一直以来,冬病夏治贴膏药就是一种颇具特色的医疗手段。按照中医理论,人体阳气长于夏,收于秋,而...

养生秘方 2025-09-21 0 1208

降压健体 健身操

河南中医学院第一附属医院国医堂主任医师阮国治,发现患有高血压十多年来,每天血压都控制在120/80mmHg左右的理想状态。除了与他规律的饮食起居密切相关外,还得...

养生秘方 2025-09-21 0 1219