养生秘方

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妇科用药的常见误区

很多女性在治疗妇科病时,总会存在一些用药误区,导致疾病经久不愈。误区一:让中成药唱主角。 因为广告宣传的关系,加上传统医药深入人心,治疗妇科炎症的中成药大多&l...

养生秘方 2025-09-18 0 1624

春季吃春韭 祛阴散寒

春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。做法:1.韭菜择洗干净,蒜切末;锅中放水,水...

养生秘方 2025-09-18 0 1605

天冷冷出“暖气病”

“近段时间天气变得很寒冷,医院多了一些因受寒而感冒的人,还有一些则是因为暖气吹得过多而出现类似感冒症状,如流鼻涕、喉咙干痒、咳嗽、鼻咽干燥等。  这...

养生秘方 2025-09-18 0 1339

儿童感冒痊愈应再调养三五天

有的孩子每个月都会感冒,极小一部分是因为体质太弱,大多数孩子有能力抵挡外邪侵入,不应该月月反复感冒。出现这种情况,是因为我们忽略了一个重要的细节,那就是孩子感冒...

养生秘方 2025-09-18 0 1320

性病也可引起鼻炎

生活中有这样一类鼻炎.叫性病性鼻炎。此类鼻炎绝大多数通过性接触感染.近年发病率有增加趋势。其临床表现不明显或仅以鼻炎症状为主,病程缓慢可潜伏多年甚至终身。患者常...

养生秘方 2025-09-18 0 1089

创新引领 打造中医药特色健康产业

•整合相关中医药资源形成新的文化元素和文化产业链,强化和相关产业链的互动与协作,拓宽中医药文化传播渠道,创新中医药文化产品,培育中医药文化品牌,使中医...

养生秘方 2025-09-18 0 813

常用的中药“黄金搭档”

前人把药与药之间的配伍关系总结为七个方面,称为药物的”七情”,其中有“一情”就是相互辅佐。两味或几味药搭配,可产...

养生秘方 2025-09-18 0 1347

老年人要补三种维生素B

维生素B1 维生素B1又称硫胺素,维生素B1是机体内整个物质代谢和能量代谢中的关键物质。它参与糖类代谢,对生长发育.对神经肌肉功能的维持,对胃肠道的正常蠕动和消...

养生秘方 2025-09-18 0 1554

性前抚触六步走

性爱前戏是做爱前的要领,男人要学会如何触摸她,你的征服之战就已经胜利了一半。  做爱前男人该如何触摸女人,性学专家建议以下六步走:    一、嘴唇  女人喜欢亲...

养生秘方 2025-09-18 0 1009

亚健康身体虚 应该“补一补”

西医将人的健康状态分为健康、亚健康和疾病三大类,而亚健康就是虽然身体查不出什么器质性疾病,但却出现了生理功能低下的状态,如头痛、胸闷、失眠、健忘、情绪不稳、易疲...

养生秘方 2025-09-18 0 972

中医膜腠三焦理论的内涵

•三焦、腠理、膜原三者互通互会,共同组成“膜腠-三焦”系统,而该系统是联络脏腑组织、沟通表里上下的枢纽,也是气机升降、津液布散...

养生秘方 2025-09-18 0 576

练习立正 不易生病

立正动作简单,却有健身之效,经常做,能使筋骨舒展,呼吸畅通,促进代谢,还有减肥之效。 --此外,立正时保持昂扬的心态,能促进内分泌,使身体产生有益于健康的酶类和...

养生秘方 2025-09-18 0 1728

小米和药材熬成粥 预防疾病

小米粥是健康食品。可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养品。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。《本草纲目》说,小米“治...

养生秘方 2025-09-18 0 1814

最好不要给婴幼儿剃光头

孩子夏季剪个光头,方便又凉快。然而,江苏省南京市妇幼保健院皮肤科主任马小玲提醒,最好不要给婴幼儿剃光头。如果细菌侵入婴幼儿头发根部,破坏了毛囊,不仅会导致头部皮...

养生秘方 2025-09-18 0 603

健康生活时间表

刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。饮茶的最佳时间用餐1小时...

养生秘方 2025-09-18 0 2055

“忌发汗”与“非得汗不解”

彭子益在《圆运动的古中医学》一书的温病本气篇中,有一篇《温病忌发汗何以温病非得汗不解》的文章,其中讲到:“发汗二字,误却医家不少。须知仲景伤寒论&h...

养生秘方 2025-09-18 0 2306

怕听蝉鸣

进入三伏天的乡村,满世界都是火辣辣的烫,似乎空气里划根火柴即能燃起腾腾烈焰。白日里躲在屋子里的男女老少远离了如火骄阳的蒸烤,但还是觉得热得透不过气来,浑身上下热...

养生秘方 2025-09-18 0 1009

泥鳅食疗方 水中人参

泥鳅又名河鳅、鳅鱼,肉质细嫩,味道极为鲜美,是一种高蛋白、低脂肪食品,为膳食珍馐,适宜各类人群食用,素有“水中人参”的美誉。  泥鳅是高...

养生秘方 2025-09-18 0 829

冬季养生之良法 按摩三穴

中医认为,肾为先天之本、生命之根。冬季按摩以下三穴,能使肾气充足,肾精充盛,为冬季养生之良法。  1、揉关元关元穴位于肚脐下3寸处。  方法:将手搓热,用右手在...

养生秘方 2025-09-18 0 1441

针灸美国国立临床诊疗指南

针灸是通过经络、腧穴的传导作用,以及应用一定的操作方法来治疗疾病[1]。广泛的针灸包括针刺、电针、艾灸、穴位埋线、穴位注射、穴位按压、耳针等[2]。《灵枢》已经...

养生秘方 2025-09-18 0 799

情志生克法源于五行学说

中医情志生克法源于五行生克学说,简便易行,可用于预防和治疗某些情志病,有时会产生意想不到的疗效。  《尚书·洪范》中说:“五行,一曰水...

养生秘方 2025-09-18 0 1152

河南省安阳市中医院建院60周年巡礼

河南省安阳市,处中原之腹地,西依太行,东临平原,三千年不息的洹河孕育了灿烂的殷商文明,亦给后人留下了无数的瑰宝,文字鼻祖甲骨文的发现就缘于中药龟板上的刻字,它反...

养生秘方 2025-09-18 0 2068

前列腺不会无限增生

许多老人非常担心,增生的前列腺会无休止地增大。其实,这是杞人忧天。前列腺增生结节只发生于占前列腺体积5%—10%的区域内,即接近前列腺括约肌的移行区...

养生秘方 2025-09-18 0 1234