对孩子这些话切勿脱口而出㈠
爸爸妈妈对宝宝的爱是不容置疑的，但有时我们倾吐爱意时，却并不一定采用了正确的方式。以下一些话，很多妈妈常常脱口而出，却并没有意识到这可能对孩子造成的伤害。保护孩...
养生秘方 2025-09-24 0 1153
吸二手烟者易患精神病
伦敦一项研究表明，被动吸烟不仅有害身体健康，对心理健康的影响同样不可小视。该研究发现，大量吸食二手烟的人，其产生过重心理压力的概率比不吸烟的人高出50％，患精神...
养生秘方 2025-09-24 0 1055
自配草药 治好瘫痪：百岁老人张新发
张新发像一本散落在民间的古老宝书，记录着百年来的点点滴滴，也传承着民间的医学智慧——有小病小痛时，他会用缝衣针刺手指放血；90多岁时突然...
养生秘方 2025-09-24 0 1593
糖友警惕脚气诱发糖尿病足
很多抗真菌药对脚气都有很好的疗效，但是由于糖尿病患者抵抗力、免疫力低下，治疗时要慎用激素类药膏或含激素类药膏，还有一些洗剂，洗完后会使足部脱皮，建议糖友也不要用...
养生秘方 2025-09-24 0 1618
多做搓手操防病利健康
搓手操是既不花钱又很 简便易做的一个手部运动， 并不受场地、环境等因素的 限制，只要双手不在干别的 活，无论是躺着、坐着、走着、 站着或眼睛看着别的东西都 可以...
养生秘方 2025-09-24 0 518
“方法”一词与中医诊病还有一段故事
在如今的生活中，大家广泛使用“方法”一词。殊不知“方法”一词与中医诊病还有一段故事。传说我国古代有一位皇帝患上了...
养生秘方 2025-09-24 0 2074
女性糖尿病人少吃消炎药
很多女性糖尿病患者，天热就犯阴道炎，且易反复。由于糖尿病人自身的代谢紊乱，如果血糖控制不好，会使得阴道内糖原增加。糖本身属于酸性物质，会改变阴道内的pH值，使酸...
养生秘方 2025-09-24 0 1243
感冒鼻子塞慎用滴鼻剂
感冒时鼻子总会堵得难受，呼吸不畅，有的患者选择使用滴鼻剂缓解鼻塞症状，效果立竿见影。因此，有的人只要鼻子一堵就立刻滴上几滴滴鼻剂。然而，久而久之，滴鼻剂不但不&...
养生秘方 2025-09-24 0 2988
中医认为 藕是秋季最佳的保健食品
秋令时节，藕开始上市了。中医认为，藕是秋季最佳的保健食品之一，药食皆宜。生吃能清热生津、凉血润燥，熟吃能补益脾胃、养血美颜。 秋季天气干燥，很多人会觉得咽干、...
养生秘方 2025-09-24 0 1835
晒太阳过少 吃点茯苓
长期上夜班、长期井下作业的人员及不经常接受阳光的老幼病残者，常常发生精神抑郁，出现倦怠、乏力、头晕、头痛、失眠、食欲不振等症状。科学家发现，这些人经常服中药茯苓...
养生秘方 2025-09-24 0 2003
中医“惯性思维”思维定势
□ 朱光 河南中医药大学既然无法避开思维定势，就不如深入研究它，灵活用好它，既要充分享用思维定势处“常”之便利，也要克服摆脱思维定势应&...
养生秘方 2025-09-24 0 2009
春季养生为健康打下基础
一年之计在于春，春季是老人养生的最佳季节。老人春季养生只要坚持好四个要点，就能为健康打下基础。 清淡饮食 春季冷暖频繁交替，吃些温补的荤食，比如鸡肉、鱼肉更能...
养生秘方 2025-09-24 0 1442
流派是发展中医药事业的源泉
●学科是由专业人员以独有的领域为对象，按照专门的术语和方法建立起来的概念一致、体系严密、结论可靠的专门化知识体系。 ●流派是源于或成熟于某一地区，在一定的经济...
养生秘方 2025-09-24 0 1904
芝麻油治鼻炎 麻油水治便秘
芝麻油治鼻炎天气干燥、睡眠不好、过度劳累等，均可引起鼻腔干燥、充血、头疼等慢性鼻炎症状。此时可用消毒棉球蘸芝麻油涂在鼻腔患内，一般一次即可见效，两次症状全消。 ...
养生秘方 2025-09-24 0 2975
老年人玩转手里的健身球
生活中，很多老年朋友都知道玩健身球的益处所在，可苦干自己玩不转。下面是几种健身球锻炼的新方法，您不妨一试。老年人在练习中，可左右手交替进行或双手同时进行。每天坚...
养生秘方 2025-09-24 0 1724
常照镜子认可自己助查病
年轻漂亮的女士多数都喜欢照镜子，可是到了五六十岁，韶华逝去，很多老年人为了把最美丽的形象留在心中，就再也不愿和镜子为伍。从心理学上讲，照镜子是对自己的认可，是否...
养生秘方 2025-09-24 0 2131
“四联疗法”除腰疾更好
四联疗法是黄氏中医经筋门诊的特色项目，此次活动，5名读者也幸运地体验了整个过程。四联疗法是怎么样的呢，阮世宁做了介绍，主要包括“手法、针灸、拔罐、敷...
养生秘方 2025-09-24 0 2117
电脑一族调养可从养“肝”开始
月经不调，是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。还可伴有痛经、经前期综合征、多囊卵巢综合征等疾病，严重影响妇女...
养生秘方 2025-09-24 0 2591
介绍几款谷物的中医养生功效
民以食为天，如何吃主食，怎样吃好主食，与我们的健康息息相关。下面我向大家介绍几款谷物的中医养生功效。小麦小麦是世界第一大粮食作物，其适应性强，在全世界广泛分布。...
养生秘方 2025-09-24 0 1319
几招能让您轻松度过夏天
“刚立夏，我就感到全身乏力、睡不着觉，还没有胃口，难熬的三伏天还没到，这可怎么过啊！”张大爷一直抱怨。而以下几招则能让您轻松度过夏天。1...
养生秘方 2025-09-24 0 2408
“井底泥”的神奇妙用
在古代，医药不分家，所以很多中药学著作的作者，本身也是有名的医学大家，比如中药炮制学名著《炮炙大法》，就是明朝名医缪希雍的著作。缪希雍年轻时曾游学十年，这期间他...
养生秘方 2025-09-24 0 1652
夏天医食两用丝瓜“三豆汤”
丝瓜具有一定的保健和药用价值，是夏天医食两用的一种蔬菜。丝瓜味甘、性凉、无毒，入肝、胃经，具有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，适用于热病...
养生秘方 2025-09-24 0 1787
