养生秘方

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中医药继续教育要去名利化

继续教育是针对院校教育的重要补充,也是中医药人才培养重要阶段,与中医药事业发展息息相关。我国中医药继续教育已取得很好成效,但在培养模式上也存在一定问题,在新时代...

养生秘方 2025-09-24 0 1283

好膏关键在阿胶

继向国医大师进行调查采访后,《中国中医药报》再次向中医药行业的权威人士——省中医院院长,发起有关秋冬进补问题的问卷调查。  此次调查从全...

养生秘方 2025-09-24 0 644

《黄帝内经》象思维中的逻辑问题

象思维是中医学重要的思维方式, 是构建中医 理论的主要工具之一, 在中医理论体系中具有不可 替代的作用。象思维的起源可上溯于《黄帝内经》 ( 以下简称《内经》 ...

养生秘方 2025-09-24 0 2294

燕麦与玉米食疗方

燕麦  燕麦即莜麦,俗称为油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能量食品。其招牌营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一。  降糖减脂 燕麦含有丰富...

养生秘方 2025-09-24 0 1085

夫妻性爱易入三误区

夫妻生活是很容易出现摩擦的,一成不变的性爱生活也会让夫妻双方觉得厌倦没有激情。有很多夫妻意识到这点,于是时常来点新花样,但往往得不到意想的效果,这是为什么呢?原...

养生秘方 2025-09-24 0 1194

艾灸治腰痛促睡眠

艾灸治腰痛我父亲是一名针灸医生,常用针灸给人治病。有一次,母亲不小心闪了腰,痛得直不起身子。父亲用艾卷为母亲灸“养老”穴(该穴位于前臂尺...

养生秘方 2025-09-24 0 2850

春季脏腑郁热的中医治方

春季人体阳气开始升发,积蓄了一个冬季的郁热从内外发,容易引起一系列脏腑郁热的症状。郁热积聚于不同脏腑会有不同的症状,如聚于肺部可见咳喘、咽喉干痛、口干舌燥等;聚...

养生秘方 2025-09-24 0 1259

“悬壶”逐渐成为古代行医的标志

标志幌,即以含蓄抽象、形式隐晦的形象暗喻某一经营项目或业种,往往可以与实物毫不相干的某一形象作为本业种的特殊标志。当然,这种行业一般也更为人们所熟悉,标志形式也...

养生秘方 2025-09-24 0 2441

史料中的“苗医药”

田华咏杜江由于苗族是没有文字的民族,苗族医药从秦灭楚(公元前223年)到清代末期(公元1840年)的2000多年中,大多只能靠口耳相传,只有少量医药资料散在于有...

养生秘方 2025-09-24 0 1845

推荐三道莼菜食疗菜谱

莼菜又叫马蹄菜、湖菜等,多年生宿根水生草本植物。其鲜美滑嫩,为珍贵蔬菜之一。  《本草纲目》及《医林纂要》记载,莼菜可以清热利水,消肿解表,治热疸,厚肠胃,安下...

养生秘方 2025-09-24 0 1285

常拍膻中调五脏之气

武侠小说中经常有这样的镜头:某高手一挥手点了对手的胸部中央(膻中穴),轻者动弹不得,重者可能毙命。虽然这是剧情所需的夸张表现手法,但膻中穴确实是人体的保健要穴。...

养生秘方 2025-09-24 0 726

红霉素不要空腹服用

红霉素是在医生指导下才能服用的处方药,很多人并不知道不能空腹服用。据报道,有人因急性支气管炎口服红霉素治疗,在用药的两周内,莫名其妙突发上腹部剧痛数次,每次持续...

养生秘方 2025-09-24 0 1278

延习藏族饮食风俗 多活动养身心

在西藏拉萨布达拉宫脚下,不论春夏秋冬都会有大量朝拜者围着围墙顺时针环绕行走或磕长头,既是践行虔诚信仰,也能修身养性、锻炼身体。 如果有缘,你会遇到他&mdas...

养生秘方 2025-09-24 0 1136

使用中药时“配伍禁忌”

在逐渐步入小康生活的今天,人们越来越关注健康养生,越来越关注中药的功效和使用。但大家在使用中药时,不要忽略一个重要的概念,就是“配伍禁忌&rdquo...

养生秘方 2025-09-24 0 2290

有感于特鲁多医生的铭文

在美国撒拉纳克湖畔安息着一位名叫特鲁多的医生,医生的墓碑上这样写道:“有时,去治愈;常常,去帮助;总是,在安慰。”这段“铭文...

养生秘方 2025-09-24 0 1694

维生素的护肤作用

维生素不仅能补充人体所需的各种营养素,外用还可用于美容。维生素A:研究显示,维生素A能减少皮肤皱纹,消退黄褐斑,使粗糙的皮肤变得光滑。每晚涂抹完晚霜后,将一粒维...

养生秘方 2025-09-24 0 2260

97岁老人的搓身养生经

我岳母今年97岁,她的养生之道非 常简单而有特色:搓身。每天早中晚,她 坚持做三次“搓身操”。完成一次“搓身 操&rdquo...

养生秘方 2025-09-24 0 2224

入秋常品15粥

胡桃粥取胡桃仁捣碎同粳米同煮,有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净,放入锅中,同米煮粥,大火煮沸,转用文火熬煮至熟即成。常食核桃粥,不...

养生秘方 2025-09-24 0 1783

中医临床的辨证用药

林清玄在《平常茶非常道》一书中写道:“禅宗祖师常告诫学人‘参活句,莫参死句’,‘死中得活’,&lsq...

养生秘方 2025-09-24 0 1900

更年期期性欲增强是何因

常德市的李大婶来信询问:本人年过五旬,已经进入更年期,并且绝经了,为什么这段时间性欲反而增强了?老伴儿催我询问一下,看看是不是得了什么病。带着这个问题采访了山东...

养生秘方 2025-09-24 0 1747

中西医放血疗法大PK

2011年8月,北京市某中医诊所的一位医生专用放血疗法给人治病。一次,给一位患者一次性放了850毫升的血,自己还把照片上传到微博上。结果遭到著名学者方舟子的大力...

养生秘方 2025-09-24 0 3155

安贫乐道含着深深的养生哲理

前人诗曰:“世人纷纷说不齐,他骑骏马我骑驴;回头看看推车汉,比上不足下有余。”这首诗颇耐人寻味,不仅透出了一种安贫乐道又积极进取的生活态...

养生秘方 2025-09-24 0 1335

强身健体 抵御病痛 练习易筋经

舅舅年轻时上过山、下过乡,还当过矿工。或许是年轻时身体欠账太多,才耳顺之年身体就十分虚弱,隔三岔五生病。  为了强身健体,抵御病痛,舅舅在医生的指导下开始练习易...

养生秘方 2025-09-24 0 2091

独特养生方法 光脚养生

在日本,光脚是一种独特的养生方法,只要有条件,人们就会选择光脚:在榻榻米上光脚行走,在户外奔跑游戏等。日本幼儿园为此还开始了“赤足教育”...

养生秘方 2025-09-24 0 2454

李茂如 中医学家中医文献目录学家

我的案头一直摆放着著名中医学家、中医文献目录学家李茂如先生的两部著作,令我时时回忆起跟他实习的那些难忘的岁月,享受着追求学术进取和深研学术过程中的乐趣。李茂如是...

养生秘方 2025-09-24 0 1253

茶饮治疗慢性疲劳症候群

现代人压力大,慢性疲劳症候群患者明显增多。主要有以下症状:有些人平时讲话声音低微、有气无力,起床后要花10分钟以上才能清醒,但清醒后没多久又有睡意,这类慢性疲劳...

养生秘方 2025-09-24 0 2383