养生秘方_第674页|爱秘方网

戒烟要过心理关

许多吸烟的朋友多次戒烟未能成功，主要是没有通过心理考验。真心要戒烟的朋友应该先过心理关。认知关戒烟失败者中有人认为吸烟有助于寻找“灵感&rdquo...

养生秘方 2025-09-24 0 1822

石斛老鸭盅益气养阴补而不燥

石斛老鸭盅医学指导：广州中医药大学第一附属医院治未病科邝秀英副主任医师材料石斛30克，老鸭半只，姜片若干。做法1、石斛洗净，用水净泡20分钟。2、鸭洗净后切小块...

养生秘方 2025-09-24 0 2828

中药零食也要挑着吃

近年来，人们越来越提倡健康饮食，许多零食也趁机与有保健功效的中药扯上了关系。许多药店内甚至专门设置货架，摆放中药类零食，如阿胶红枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼等等...

养生秘方 2025-09-24 0 1940

青年人为什么会长疙瘩(痤疮)

很多人进入青春期后，脸上不知不觉起了很多疙瘩，既不痒也不痛，就是影响面部的美容，令很多青年人烦恼，尤其是青年姑娘，更是如坐针毡，生怕留下什么斑斑点点，这就是人们...

养生秘方 2025-09-24 0 1946

春季为何是情志疾病高发期

小A（化名）是一名高三的学生，平日里性格开朗、爱说爱笑、急脾气、热心肠，有一群好朋友。但近2个月来，小A的情绪越发热情高涨，天天笑嘻嘻地说自己精力特别充沛、思维...

养生秘方 2025-09-24 0 1153

盘点日常致癌物

“霸王洗发水含致癌物质二门恶烷!”这一新闻的迅速蹿红，不仅让霸王公司陷入危机，更让“二口恶烷”这类生僻的化学名词...

养生秘方 2025-09-24 0 2273

抑郁症患者须戒酒

抑郁症的发病率很高，几乎每7～10个成年人中就有1个抑郁症患者，因而有人把它称为精神病学中的“感冒”。抑郁症患者大多有情绪低落、不稳定、...

养生秘方 2025-09-24 0 2672

不起眼的边角料是治病防病的“宝物”

白菜根、葱根、橘子皮、花生皮……这些不起眼的边角料，你是不是都随手扔掉了？但在中医看来，这些都是治病防病的“宝物&rdq...

养生秘方 2025-09-24 0 1799

部署2015年中医医政重点工作

5月12日，黑龙江省召开了全省中医医政工作会议，安排部署2015年中医医政重点工作，做好五项工作，力推中医药发展。五项重点工作分别为：继续推进城乡医院对口支...

养生秘方 2025-09-24 0 1719

养生功效颇多少林五行粥

天凉时节，喝上一碗热气腾腾的粥驱凉暖身，养生功效颇多的“少林五行粥”更适合在这个时节食用。　　创建于元代的少林药局，从创建开始便有施粥于...

养生秘方 2025-09-24 0 1934

运用汗法治疗的依据临床常用方药

中医学中末明确提出高血压病名，而“头痛”“眩晕”的症状及临床表现与高血压极为相似，故将其归为一类。国医大师李士懋...

养生秘方 2025-09-24 0 1688

男性不要趴着睡

有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激...

养生秘方 2025-09-24 0 827

《黄帝内经》奠定基础《金匮要略》沿用继承

《黄帝内经》首创 “大气”之名，近代张锡纯在汲取《黄帝内经》《金匮要略》《医门法律》论述的基础上，完善了胸中大气学说，进而首创...

养生秘方 2025-09-24 0 1688

夏天泡药材别超半小时

专家在这里要提醒大家，夏天煎药有很多细节需要注意。泡药材别超半小时。在煎煮前浸泡药材有利于其有效成分溶出，药效更佳。但要注意，不同类药材浸泡时间不同。红花、鱼腥...

养生秘方 2025-09-24 0 1996

带“香”疏果可解春困

研究发现香蕉、香瓜、香菇、香菜等一些带“香”字的食物，具有消除疲劳、恢复体力的作用，有助于解除春困。香蕉——富含...

养生秘方 2025-09-24 0 2698

读《田淑霄中医妇科五十六年求索录》有感

我与李士懋、田淑霄教授相识多年。他们夫妇切磋共勉、辛勤耕耘于中医事业五十余年，颇多造诣。近日收到田淑霄教授寄来的新作《田淑霄中医妇科五十六年求索录》，阅后，感其...

养生秘方 2025-09-24 0 2947

春分养生疏肝防旧疾养肝宜制怒

由于春分节气的天气变化剧烈，温度与湿度往往相差很大，气候的骤变会导致人体的平衡失调，体弱者容易生病，旧病者容易复发，如高血压、心脏病、月经失调、眩晕、失眠、痔疮...

养生秘方 2025-09-24 0 883

润肺通气血

暑热渐消，自然界阳气开始收敛，人体阳气也随之逐渐收敛。这时，可练习“反捶背脊式”，具体方法为：1、盘坐，两手自然覆按于两膝，全身放松；...

养生秘方 2025-09-24 0 1781

“祖传秘方”多凭经验

当今是“祖传秘方”泛滥的时代，国人似乎对“祖传秘方”情有独钟。一味药，一个方，只要听说是“祖传秘方&...

养生秘方 2025-09-24 0 1745

岐黄论坛青年杰出中医药人才

岐黄论坛是中华中医药学会的重要品牌学术活动，本届首次设立青年中医药人才论坛，汇聚了来自管理部门、科研机构和企业单位的青年才俊，主要围绕中药质量安全的核心议题，重...

养生秘方 2025-09-24 0 1285

赶走春困老人不虚弱

常言道“春困秋乏”。人体毛孔与毛细血管由寒冬时的收缩转为春天时的舒张，影响了对脑组织的供氧而引发春困。由于代谢能力差、精力也没有年轻人足...

养生秘方 2025-09-24 0 1578

古今对联赞医德

闲暇之时，笔者翻阅有关对联的书籍，发现有些对联或颂扬医生高尚医德，或赞美医生高超医术，或赞叹药店主人重义轻利。现采撷几副对联，与大家品赏。但愿人皆健；何妨我独贫...

养生秘方 2025-09-24 0 1087

大寒时节喝御寒粥

大寒时节是一年中最冷的时候，御寒是非常重要的。中医认为，寒气盛则阳气伤，适当食用具有温补作用的药粥既能强身健体，又能提高御寒能力，减少疾病的发...

养生秘方 2025-09-24 0 2470

“莲叶羹”的制作方法

《红楼梦》第三十五回“白玉钏亲尝莲叶羹，黄金莺巧结梅花络”中写道：贾宝玉挨打后，薛姨妈、薛宝钗等到怡红园来看宝玉，薛姨妈问他：&ldqu...

养生秘方 2025-09-24 0 1770

在家里制作纳豆纳豆食谱

到底如何在家里做一盘健康又美味的纳豆呢？是不是所有的豆子都能用来做纳豆呢？制作一杯健康的纳豆需要多少时间？具体又该如何操作呢？为此我们让刘女士来教你如何在家里使...

养生秘方 2025-09-24 0 2346

食物疗法与普通膳食的区别是什么

食物疗法与普通膳食的区别是什么？食疗食品是具有治疗作用的食品。虽然食疗食品也必须利用一定的烹调方法进行加工处理，符合食品的要求，具有色、香、味、形等特点，但是食...

养生秘方 2025-09-24 0 3141

社区中医馆模式

陕西西安电子城街道卫生服务中心的中医馆内，一位在此看病5年的晚期肺癌患者说，这里看病费用低廉，医保可以报销，不用经常去大医院。投入低但效用大，中医馆在西安基...

养生秘方 2025-09-24 0 1676

合理饮食浇灭夏日之“火”

炎炎夏日，酷暑难当，很多人有昏昏欲睡、口干舌燥、心烦多汗、食欲不振等症状出现，怎么通过饮食解除这些症状?可通过对瓜果蔬菜、冰品凉品的巧妙摄取，起到解暑清热的作用...

养生秘方 2025-09-24 0 1065

番薯补中和血益气生津的功效

对于脾胃虚弱、胃口不好、营养不良以及平时常便秘、血脂偏高的人群，推荐常喝番薯木瓜苹果汤。取番薯（地瓜）200克、木瓜1个（约150克）、苹果1~2个、猪肉片或肉...

养生秘方 2025-09-24 0 1831

糖尿病患者易合并手足癣

糖尿病患者合并手足癣的发病率较高，占65％—70％，其发病率是一般人群的两倍以上，血糖水平越高越容易感染手足癣，也就越难治愈。糖尿病患者胰岛素分泌或...

养生秘方 2025-09-24 0 1513

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