养生秘方_第609页|爱秘方网

近代绍兴医家撰写的医籍特色

近代绍兴医家以敏锐的思想和务实的态度，积极应对西学东渐带来的冲击和“废止中医案”的打击，创组绍兴医药学研究社，创办《绍兴医药学报》和医校...

养生秘方 2025-09-25 0 1765

康复锻炼应根据病情

康复锻炼是患者在医生指导下的自我治疗，是康复环节中不可缺少的部分。老年人的康复锻炼既是局部治疗，也是全身治疗，肌肉的活动不但对局部器官起到锻炼的作用，对全身脏器...

养生秘方 2025-09-25 0 2041

开水煮饭海带少用水常吃发酵食品

很多家庭主妇煮米饭时为了图省事，每次一煮往往就是一大锅，吃剩的就习惯性地放进冰箱里，到了下一顿再从冰箱里拿出来放入微波炉里加热，这样来来回回地吃上好几顿。其实，...

养生秘方 2025-09-25 0 873

中医冷病比热病好治

民间有谚语：“要想小儿安，三分饥与寒”；民间还流传一个老经验：“冷病比热病好治”；其实都是说的一件事，要想孩子健...

养生秘方 2025-09-25 0 2003

中医膏方讲究辨证论治

那年膏方节，我在胡庆余堂名医馆坐诊，来自桐庐县的姚先生拎着两支价格在4000元以上的山参，要求开膏方。他说，一支给自己，一支给母亲，做到膏方里去补补。　　姚先生...

养生秘方 2025-09-25 0 1449

介绍几种西瓜皮的食用方法

西瓜皮又叫西瓜青、西瓜翠衣、西瓜翠，性凉，味甘，有清热解暑、润肺止咳、滋养胃阴、利尿止泻等功能，对暑热烦渴、口舌生疮、小便不利、大便溏薄、咽燥肿痛等症均有独特疗...

养生秘方 2025-09-25 0 1529

毛巾防治日常小疾患

普普通通的毛巾，可以用来防治日常生活中遇到的一些小疾患。将毛巾放在 50℃的热水中浸泡片刻，拿出拧干后，叠成小块儿，敷于患病部位进行热敷，每5分钟更换一次毛巾，...

养生秘方 2025-09-25 0 1457

口眼干3年干燥综合征验案

吕某，性别：女，年龄：59岁。就诊时间：2012年10月5日。籍贯:北京市房山区。就诊时令：霜降。初诊：主述：口、眼干3年。刻诊：3年前见上述症状,在协和医院行...

养生秘方 2025-09-25 0 1100

秋季养生有三坚持

秋季，天气转凉，万物变色。此时，应J顷应时令，重视养生，特别是老年人要注意做到三个“坚持”，即：秋练、秋防、秋养，以防病健身。一、坚持秋...

养生秘方 2025-09-25 0 3481

冬病夏治话你知

冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。冬病夏治源于《内经》。根据中医阴阳四时消...

养生秘方 2025-09-25 0 3031

年轻人缺乏锻炼更易患心血管疾病

瑞典研究成果显示，年轻人如果缺乏锻炼，其血管壁会明显增厚，这将使他们今后患心血管疾病的风险增大。为此，研究人员建议年轻人每天应至少进行半小时不太剧烈的运动，如疾...

养生秘方 2025-09-25 0 1342

中医依据体质进行调养

中医讲究依据体质进行调养，也就是说防病的前提是弄清体质，才能根据体质特点进行个性化调养，从而达到调养自身的目的。而网上也有许多关于如何判断自身体质状况的方法，于...

养生秘方 2025-09-25 0 1509

惊蛰预防春季常见疾病饮食调理

惊蛰后气温回升，是细菌、病毒生长繁殖活跃的时候。加之此时气侯多风，忽冷忽热，空气时而还干燥，人除了易发生感冒、流感外，像鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、腮腺炎等，也常在...

养生秘方 2025-09-25 0 3047

刘大新：以患为师无为而治

刘大新，男，中共党员，北京中医药大学东方医院主任医师、教授、博士生导师。1974年进入北京中医学院（现北京中医药大学）中医系学习，在校期间曾受教于刘渡舟、任应秋...

养生秘方 2025-09-25 0 1278

真空包装谨防李氏杆菌

真空包装作为一种保鲜技术，已经在很多国家得到广泛应用。经过真空包装，食物能够锁住水分，保持新鲜色泽，延长保存日期。丹麦研究人员认为，正是这种真空包装的无氧环境导...

养生秘方 2025-09-25 0 1683

中医罗大伦食疗调血虚

调理血虚的食疗方法1.食材：龙眼肉200克，西洋参20克（磨成粉）2.做法：西洋参磨成粉和龙眼肉放在一个碗里，碗里不要放水，一起蒸四个小时，然后每日一汤匙，用开...

养生秘方 2025-09-25 0 2605

冷敷止痛热敷消炎

冷热敷在治疗眼睛疾病的应用上相当普遍，但具体何时该冷敷、何时该热敷，要视不同病情而定。否则，非但不能起到辅助治疗的作用，反而会使病情加重。一般情况下，眼疾的急性...

养生秘方 2025-09-25 0 2754

立春养生防“病”保“健”

早春立春-雨水　　立春到雨水期间是由冬季向春季过渡的时节，此时阳气始生，而阴寒未尽。同时，人的机体经过一个冬天的“蛰伏”，免疫力和抗病力...

养生秘方 2025-09-25 0 2840

端午药食艾叶保健

艾很早就作为治病的药物应用了。我国现存最早的方书，战国时期的《五十二病方》中就记载有艾叶的疗效与用法。艾在《本经》列为上品，能温中、逐冷、除湿，治多种疾病，既可...

养生秘方 2025-09-25 0 1995

郭剑华放血加灸疗治顽固性右肱骨外上髁炎

该患者患顽固性右肱骨外上髁炎，右肘外侧酸胀难忍，乏力，伸直位时疼痛加剧，伴右肘畏寒怕风，夜间痛醒。此乃肘部血虚血瘀之证，借刺络放血，以瘀血得散而新血则有所生，温...

养生秘方 2025-09-25 0 2391

老人腿冷药膳验方

采用食疗方法治疗老年人下肢发冷效果显著，选用方如下：当归15克，生姜30克，桂枝10克，羊肉1500克，调味品适量。将羊肉洗净，切块，其余药材纱布包裹、缝口，同...

养生秘方 2025-09-25 0 2335

用微波炉减少烹调油

《中国居民膳食指南》中指出，应减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食。但是像红烧茄子、干煸豆角等都是含油量很高的家常菜，若是改变其烹调方式又可能影响食欲，怎么办?我们可...

养生秘方 2025-09-25 0 2588

夏天手脚发热怎么回事？

夏天手脚发热怎么回事？手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现，中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚...

养生秘方 2025-09-25 0 2631

脂肪肝病人常食醋

人容易胃口不好，经常食醋不仅可调味、开胃，而且还有助于排除肝脏堆积的脂肪。食醋中含有丰富的氨基酸、醋酸、乳酸、苹果酸、维生素等多种肝脏所需要的营养物质，消化吸收...

养生秘方 2025-09-25 0 945

命门与女子胞

“命门”一词，在中医学里其实有多种含义：　　首先，命门一词最早见于《内经》，是指眼睛而言，如《灵枢•根结》说：“命...

养生秘方 2025-09-25 0 1711

中医“指甲按摩疗法”

不喜欢大汗淋漓去运动的人，可以采用“指甲按摩疗法”来提升身体免疫力，增进整体健康！别不信，这可是有中医根据的哦！按压手指，增加末梢血液循...

养生秘方 2025-09-25 0 537

预防脑部衰老手部小动作

手是日常健脑的最好活动部位，中老年人常做点手部运动，可以预防脑部衰老，减少痴呆症、脑梗塞和中风的发生概率。在家的时候，手只要腾得出空来，就不妨做点手部小动作。　...

养生秘方 2025-09-25 0 1375

舌头痒麻胀说明不健康

舌痒：舌痒是指舌体的色泽和形态无明显异常，但舌体感奇痒欲抓搔者称为“舌痒”。《素问·至真要大论》有“诸痛痒疮...

养生秘方 2025-09-25 0 1279

情志是如何致病的中医是什么病都能治吗

情志是如何致病的？情志活动变化会影响人体气血的运行，正常的情感活动对人体的健康有促进作用，反之，过度的情感，不论是消极情绪或是积极情绪，都会影响脏腑气机的变化，...

养生秘方 2025-09-25 0 3021

沙眼不是沙子惹的祸

沙眼病，初一听，很多人会认为是沙子进眼睛而导致的疾病，其实，沙眼与沙子并没有关系。沙眼是一种慢性传染性眼病，因患者不慎被沙眼衣原体感染所致，所以说沙子被风刮人眼...

养生秘方 2025-09-25 0 572

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