中医推拿按摩治小儿发热
秋冬季节，气候变化多端，儿科发热的门诊病人多了起来。对于小儿发热，除了药物治疗外，还可试试推拿按摩。外感发热：患儿怕冷畏寒，发热而无汗或汗少，鼻塞，咳嗽，流清涕...
养生秘方 2025-09-25 0 1681
二论提高中医药治理体系和治理能力现代化水平
不以规矩不能成方圆。做好顶层设计，工作才能有规可循，发展方能有条不紊。 习近平总书记指出，国家治理体系和治理能力是一个国家制度和制度执行能力的集中体现。所谓国...
养生秘方 2025-09-25 0 1988
师从席德治老中医有感
我们知道，盂河丁氏学派的用药特色是“轻、清、效、廉”，笔者曾跟随已故名老中医席德治老师抄方学习过程中，对此有切身的体会。 首先是&ld...
养生秘方 2025-09-25 0 2423
创新才能让中医药飞向新高度
创新是引领发展的第一动力。创新的高尚在于化蛹成蝶、化梦成真。没有创新，便没有发展，没有未来，没有生存。说创新关系事业的命运一点也不为过。屠呦呦老师奉青蒿素给世界...
养生秘方 2025-09-25 0 2015
中年人常做夏合运动更强身
中年是人生的一个转折期。有人把中年比作中秋的月亮，又大又亮又圆，正是人生的巅峰时期，年富力强，血气方刚，是干事业、出成绩的黄金时代。但中年也是人走“...
养生秘方 2025-09-25 0 1581
专家教你选燕窝吃燕窝
人体一次摄入30~150毫克亚硝酸盐（详见名词解释）即达到中毒剂量，而8月16日，浙江省工商部门抽查了3万盏血燕，亚硝酸盐含量平均达到4400毫克/公斤，有的竟...
养生秘方 2025-09-25 0 3621
养生体会：对疾病要顽强抗争
2004年初，经医院检查确诊，我患了慢性支气管炎。那一年，我正好60岁，准备下半年退休。我想，就让自己从干了四十年的工作岗位上退下来，又走上迎战疾病的新战场吧!...
养生秘方 2025-09-25 0 2646
老年人谨防口腔黏膜白斑
老年人的口腔里最大的隐患是被人们称之为“癌前病变” 的口腔黏膜白斑。开始时，这种疾病并不引起任何异常的感觉。它的着色较浅，表面光滑，一般...
养生秘方 2025-09-25 0 1351
老年妇女散步需集中注意力
一项出人意料的研究结果显示，散步给老年妇女造成的伤害要多于其他锻炼方式。对老人而言，散步其实是导致经常受伤的运动，而散步时摔倒是导致受伤的主要原因。研究人员称，...
养生秘方 2025-09-25 0 2076
立春养生 疏肝理气养肝保健
春回大地，养生专家提醒读者，立春后的养生要注重养护肝脏，多伸伸懒腰并及时调整好心情。南京市名中医徐大成副主任中医师介绍说，因春在五行属木，与肝相应，所以在春季养...
养生秘方 2025-09-25 0 2300
甲亢发病的内在基础是肝肾亏虚
“甲亢”即甲状腺功能亢进症的简称，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成人体代谢亢进和神经兴奋，引起以心慌急躁、出汗较多、进食和便次...
养生秘方 2025-09-25 0 2920
调治“甲减”食疗两方
“甲减”就是甲状腺功能减退 症。中医认为，甲减主要因阳虚导 致，其表现为表情淡漠、少言懒动、 记忆力减退，甚至出现黏液性水肿 等。以下两...
养生秘方 2025-09-25 0 2382
中药泡脚减轻疲劳 使身心舒畅精神爽快
泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加入中药泡脚不光具有促进血液循环的功能，还能充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，温肾补...
养生秘方 2025-09-25 0 1853
燕窝养肺养胃补气力 滋补调理的功用
一提起燕窝，很多人都会觉得这是一种名贵的食材，肯定很补，但至于补什么，相信大多数人都是一头雾水。今期“你所不知道的中药”就让我们来了解燕...
养生秘方 2025-09-25 0 2630
刘宝荣：续写“银针上的激情”
刘宝荣，1935年5月出生，浙江省桐庐县钟山乡城下村骆家自然村人。他是杭州市优秀乡村医生，他用“一根银针一把草”，救助过无数村民。刘宝荣...
养生秘方 2025-09-25 0 1972
晕针的表现 晕针也治病
笔者有幸跟随第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师郝学君教授学习针灸，从其言传身教中受益颇多。比如在针灸科不时会遇到晕针的患者，老师便谈了自己对晕针的看...
养生秘方 2025-09-25 0 2146
102岁的虞华可老人 耳聪目明头脑灵活
在重庆市九龙坡区铜罐驿镇，但凡每天早起的人都会发现，只要天上没有刮风下雨，在镇政府广场上，总能准时看到虞华可老人练拳的身影。虽然老人的身手不能给人以疾风暴雨般的...
养生秘方 2025-09-25 0 2163
芦荟排毒当心大肠黑病变
有一些人由于便秘或想清除肠内宿便而长期食用含芦荟成分的美容排毒产品，结果有可能出现大肠黑病变。临床上有很多的大肠黑病变主要是由于长期食用蒽醌类泻剂而引起的。芦荟...
养生秘方 2025-09-25 0 1957
糖尿病患者的饮食原则
得了糖尿病，医生让控制饮食。那么，糖尿病患者吃什么最好?吃多少才能控糖?其实，这很简单，一天20种以上的食物。但这20种食物不能都是同一种类的食物，而是要多样化...
养生秘方 2025-09-25 0 1260
