中医养生与气功导引行气
伴随着现代社会的发展， 新生疾病也越来越多 越来越复杂。 尽管医疗技术在不断进步， 但还是解 决不了人类自身的疾病与健康问题。 所以， 有学者开 始回头重新审视...
养生秘方 2025-09-25 0 2510
药膳药物的用量和用法
药膳用药物量的多少，直接关系到药膳的效用。中药用量， 一般是指干燥后的药材饮片，在汤剂中的成人一日内眼量。对 鲜品药物要单独注明其用量。在使用有毒性药物时，从小...
养生秘方 2025-09-25 0 3233
如何避免漏针 针刺疗法
针刺疗法简便易行、临床运用广泛，虽然会有一些“酸麻胀痛”之类的针感，但因其显著的效果，越来越多的人选择用针灸减轻痛苦。但是，医生在实施针...
养生秘方 2025-09-25 0 2045
四肢发凉面部长斑 擦“六阳经”
怕冷，四肢发凉，或下腹冷痛，或脸色青暗，面部长斑，甚至有人因体质过寒而难以怀孕，这些是日不少女性的冬日“心头大患”。清晨轻擦&ldquo...
养生秘方 2025-09-25 0 1028
一位80后骨科医生的中医坚守
提到粉碎性骨折的治疗，不少人的第一印象就是需要做手术。但是，家住江苏省南京市的秦先生却不这么认为，他右腕关节粉碎性骨折之后，不但没有做手术，而且康复的速度比做手...
养生秘方 2025-09-25 0 1254
春天了，老怕冷咋回事？
如今已春暖花开，气温也渐渐回升，但是还是有许多人仍是会出现手脚冰凉的情况，有些女性甚至在初春的温暖气温下，还是套着各式厚重的衣服，初春季节仍然怕冷，究竟是怎么回...
养生秘方 2025-09-25 0 1321
讲解道家十二段锦的动作要领
十二段锦由十二段动作组成，动静结合。其中，静功锻炼内容包括入静、冥想等，动功锻炼内容包括坐式运用及自我按摩，练习时呼吸、导引、意念相互配合，动作柔和、自然、顺畅...
养生秘方 2025-09-25 0 2118
益气补肾壮腿腰 栗子白菜
主料白菜700克。 配料栗子150克。 调料葱，姜，老抽，白糖，料酒，味精，鸡汤，花椒油，花生油。 制作白菜撕成5厘米的长条，栗子外壳切上十字花纹，沸水中...
养生秘方 2025-09-25 0 1102
阳气是如何被损耗的 脏腑阳气不足会怎样
导读：按照中医理论，人生病，一定先是“阳”出了问题，最后累积到“阴”出了问题。很多疾病是阴阳错综交杂，而不是单纯...
养生秘方 2025-09-25 0 978
膏方是中医学的精华 膏方鲜明的辨治特色
编者按：膏方是中医学的精华，具有量体施方、补虚扶弱、治病纠偏、便于服用等特点，正日益走进百姓生活。然而，膏方普遍流行的背后亦显露出不少问题，尤以医者不重视膏方脉...
养生秘方 2025-09-25 0 2194
夏季皮肤病用药的常见误区
夏季是皮肤病的多发季节，很多患者认为皮肤病是小问题，喜欢自行购买一些外用药治疗。其实，外用药也有很多讲究，乱用外用药有时不但治不好疾病，甚至还会导致病情加重。下...
养生秘方 2025-09-25 0 2039
用水银血压计要快充慢放
最原始的水银血压计是最准确的，生活中很多人愿意使用水银血压计给自己或家人测量血压。然而，水银血压计充气、放气的速度快慢，决定所测血压值误差的大小。充气速度要快 ...
养生秘方 2025-09-25 0 2090
阳虚者食核桃红枣露 补肾阳养气血
初冬时节,正是一年中进补的好时机。尤其是对于阳虚体质的人来说,通过饮食来给自己的身体添把“火”,有助于安然过冬。阳气犹如太阳,阳气不足,...
养生秘方 2025-09-25 0 1862
第三届国际中西医学汇通学术研讨会暨中医医院文化建设现场会议
各有关专家：党的十八大再次强调“中西医并重”、“扶持中医药和民族医药事业发展”这是中国特色卫生事业的重要方针。中...
养生秘方 2025-09-25 0 2607
性心理卫生是夫妻生活的支柱
性心理卫生是夫妻生活的支柱，忽视了这一点，家庭结构就会变得十分脆弱。夫妻生活中的性心理卫生主要体现在两个方面：首先，夫妻双方，尤其是新婚夫妻，出于各方面原因，可...
养生秘方 2025-09-25 0 695
按揉膻中穴 远离烦躁
魏女士近来不知何故总是烦躁不安，记忆力减退，还伴有发热、食欲不振及恶心、呕吐和心悸、失眠等症状。老公常常说她“喜怒无常”，孩子也常常远离...
养生秘方 2025-09-25 0 2155
针对性地调理脏腑 保持身体健康
“扁鹊见蔡桓公”的故事可谓家喻户晓。从扁鹊看病的这段记载看，扁鹊运用中医望闻问切中的望诊对桓公的疾病做出了准确的判断。扁鹊是中国古代著名...
养生秘方 2025-09-25 0 1855
“百校之父”田家炳的长寿经
2018年7月10日，田家炳先生安详辞世，享年99岁。1919年，田家炳生于广东大埔古野镇银滩村一个书香之家，幼年在家乡接受中小学教育。1935年辍学，弃学从商...
养生秘方 2025-09-25 0 1940
中医进修基地 中医护理工作示范医院
甘肃省卫生计生委日前明确了永昌县河西堡镇西庄子村卫生室等24个中医药专病建设特色突出的乡村医疗机构为甘肃省乡村医生中医进修基地。 24个基地将在市（州）、县（...
养生秘方 2025-09-25 0 2276
中药煎服有学问 砂锅文火先后匀
中药煎煮的好坏直接影响药物的药效，那么如何才能正确熬制中药，发挥药效且没有毒副作用，有如下注意事项。用具 煎煮中药的用具最好是砂锅。砂锅传热性能好，受热均匀，不...
养生秘方 2025-09-25 0 3550
以特色助推中医药“走出去”
医疗气功令国际友人着迷在地处北戴河的河北医疗气功医院，每到夏季几乎天天都可以看到国际友人在该院气功师的引领下，认真地学习医疗气功。近年来，医疗气功越来越受到国际...
养生秘方 2025-09-25 0 1595
民间饮用藤茶有六百年历史
清光绪年间，陈子贺担任光绪皇帝的老师。光绪皇帝当时身体较弱，食欲不振、脸色发黄、说话沙哑，脸上还常长红痘和黑斑。太医开出的处方一般只能维护一段时间，过后又会复发...
养生秘方 2025-09-25 0 2024
