保肝护心数芝麻
我们日常生活中常吃的芝麻有黑芝麻、白芝麻两种以及用芝麻为原料做成的芝麻酱和香油，这些食物不仅营养丰富，还可以保肝护心。食疗方：黑芝麻１２０克炒香，粳米６０克，清...
养生秘方 2025-09-25 0 2168
牡蛎壮骨增强性功能 黄精补气养阴中药
牡蛎，又名生蚝或海蛎子，是我国著名的贝类，属软体动物门瓣鳃纲异柱目牡蛎科牡蛎属，栖息在浅海泥沙中。牡蛎壳性微寒，味咸，入肝、肾经，能平肝潜阳、散结软坚、收敛固涩...
养生秘方 2025-09-25 0 1927
中暑非小病也能要人命
近期，我国大部分地区迎来高温酷暑天气，局部地区最高气温可达38度--40度。高温易导致各种健康问题，最常见的为中暑。不少人认为中暑不是什么大病，其实严重中暑会引...
养生秘方 2025-09-25 0 2131
春分时节出汗过多伤元气
3月21日，是传统二十四节气当中的“春分”。春分时节严寒基本上已过去，各种病邪也随之滋生，一些旧疾就会发出来，如气管炎、哮喘、关节炎、宿...
养生秘方 2025-09-25 0 1961
夏天手心热 中医“血热”
许多人到了夏天都会觉得手心热，摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心烫。常有人将自己的这些身体不适归结为“血热”，那么到底什么是&ldquo...
养生秘方 2025-09-25 0 2107
慎用! 蒜泥敷脐刺激大
春夏之交，细菌滋生，饮食或卫生方面稍有不慎，很容易“病从口入”，引发腹痛腹泻等消化道疾病。 有些人贪图省事，喜欢用一些简便的民间疗法来...
养生秘方 2025-09-25 0 1573
柴胡劫肝阴 要看剂量与配伍
柴胡，也叫地熏、茈胡、山菜、柴草等，因产地及形状的不同又分为北柴胡、南柴胡。其味苦、辛，性微寒，无毒，归肝、胆经，有清热解表、和解少阳、疏肝解郁、升举阳气之功效...
养生秘方 2025-09-25 0 1652
新窗帘水洗晾晒除甲醛
飘逸的窗帘是家居装饰不可或缺的部分，不仅可以遮阳、保护隐私，还能美化环境。但是，很多人并不知道，新窗帘大都含有甲醛，现已成为破坏家居环境、损害人体健康的一大污染...
养生秘方 2025-09-25 0 2402
正月十五吃元宵 药膳元宵
2月24日元宵节，正月十五吃元宵。元宵所用的糯米性平、味甘、补虚调血、健脾开胃、益气止泻，有暖中、生津和润燥的功能。《本草经疏》载，糯米“补脾胃，益...
养生秘方 2025-09-25 0 1421
培养中西医结合全科医师 中医师卫生院坐诊
调研显示，目前我国基层医疗机构70%～80%采用中西医结合方法防治疾病，71%的患者喜欢接受中西医结合方法治疗。中西医结合是全科医生培养的一个方向，是我国目前医...
养生秘方 2025-09-25 0 975
围绝经期补雌激素需把握好『时间窗』
女性在绝经前后到底该不该使用雌激素替代疗法，什么时候要用，什么时候不能用，很多人对此很困惑。专家认为，补充雌激素对一些人是有益的和必要的，但一定要掌握好时间。绝...
养生秘方 2025-09-25 0 1691
海外中医学院的目标管理模式
美国哈佛大学或者其他公立大学一般具有庞大的管理机构， 州政府、 校友捐助是他们发展运行的主要资源。在美国，中医学院普遍规模偏小，管理与经营方式大体相同。我们只能...
养生秘方 2025-09-25 0 1639
老年高血压慎用利舍平
利舍平是临床上应用广泛的一种抗高血压药，其特点是作用缓和而持久，因此受到不少中老年高血压病人的青睐。但长期服用利舍平会引起诸多反应，所以高血压病人，特别是老年病...
养生秘方 2025-09-25 0 2909
健身操 疏通经络强筋壮骨祛病延年
在家的时候，站在客厅，动员家人一起做做肢体运动健身操，效果很不错。肢体健身操是通过身体的活动，达到疏通经络、强筋壮骨、除劳去烦、祛病延年的目的。具体方法如下：平...
养生秘方 2025-09-25 0 1724
春季养肝龙眼干葡萄干
葡萄干补血 葡萄干有益气、补血的作用，可养肝血，适合易贫血、常头晕目眩的人吃。春天易头晕的人，通常气血较不足，而且葡萄干富含铁质，对女性来说是造血所需，不过因糖...
养生秘方 2025-09-25 0 1909
岳冬辉 长春中医药大学
十年来，岳冬辉系统开展了温病学证治规律探讨与理论研究，并率先在总结中医临床诊断治疗规律的基础上，运用分子生物学方法开展中药复方防治流感病毒感染的黏膜免疫机制研究...
养生秘方 2025-09-25 0 1353
2015年云南中医药工作的当务之急
2015年1月11日，全国中医药工作会在京召开。国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在会议上强调，促进中医药治理体系和治理能力现代化，是当前和今后一...
养生秘方 2025-09-25 0 1397
书画疗法能帮老人降血压
很多老年人有血压偏高的症状，如果常常练习书画和欣赏书画，对降低血压非常有好处。这种疗法，在心理学上称为书画疗法。书画疗法是一种自然疗法，通过练习、欣赏书法、绘画...
养生秘方 2025-09-25 0 1760
中药材打假“自产自销”中药企业
中药材价格猛涨？稳坐钓鱼台；中药饮片遭整治？或从中受益……近年来多家上市公司开始布局中药材种植领域，过上了“自给自足&r...
养生秘方 2025-09-25 0 2359
常发咽喉肿痛当心牙刷惹祸
美国牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测，并做了细菌培养，结果发现：新的牙刷买来仅使用3～4周后．就会有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等多种细菌繁殖...
养生秘方 2025-09-25 0 591
