养生秘方

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中医看病必遵循望闻问切

中医的文化特点是什么?第一是天人相应,第二是调与和。中医文化体现在中医医院的发展过程以及中医的诊疗过程中。中医医生在看病过程中一定要遵循天人相应、阴阳协调的原则...

养生秘方 2025-09-16 0 1389

最适合冬天吃的养生蔬菜

寒风瑟瑟,阵阵冬天的寒意扑面而来。寒冷而又干燥的季节,专家提醒饮食的原则是以甘平为主,即多吃有清肝作用的食物。中医向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。冬季养...

养生秘方 2025-09-16 0 772

大寒过后不宜再大补

1月20日,是大寒,随着这一天的到来,寒冷的冬季已接近尾声。根据中医顺时养生的观点,此时的养生方法,与初冬有所不同。这时候,因为立春即将到来,所以气候不仅寒,而...

养生秘方 2025-09-16 0 425

带“香”疏果 可解春困

研究发现香蕉、香瓜、香菇、香菜等一些带“香”字的食物,具有消除疲劳、恢复体力的作用,有助于解除春困。香蕉——富含...

养生秘方 2025-09-16 0 2109

“厚”从何而来?学无止境

送你离开千里之外,母校心中有许多牵挂和不舍,更有许多话想和你们说。也许这是我作为校长、作为师长,最后一次给深爱的学生们上课——一堂关于如...

养生秘方 2025-09-16 0 1809

人体所需要的很多营养素就在身边

如今,人们越来越注重保健,为了补充营养,一些人不惜花重金买各种名贵保健品食用。其实,人体所需要的很多营养素就在我们身边,它们既不昂贵,也不稀缺,只需我们信手拈来...

养生秘方 2025-09-16 0 749

坚持走中医药文化兴院之路

被列为全国第三批中医医院中医药文化建设试点单位的浙江省宁波市所辖慈溪市中医医院,2014年与2007年比,门急诊由27.8万人次增加到55万余人次,翻了一番;出...

养生秘方 2025-09-16 0 2739

秋分 从“燥”走向“静”

位于淮水之南的扬州,秋天很美,二十四桥的风景更是到了极致,“胜地据淮南,看云影当空,与水平分秋一色”。水映云,云映水,秋水秋云难以辨别,...

养生秘方 2025-09-16 0 1185

秋季的养生 滋阴为上生脉饮

在四季的精神调摄中,《内经》对春季和秋季两个季节似乎着墨尤多,其主要原因在于这两个季节,均是阴阳之气转换的时节,均容易使人出现情绪低落、忧郁、惆怅,中国古人之&...

养生秘方 2025-09-16 0 2186

餐桌上的营养安全两相望

第四军医大学西京医院临床营养科主任 赵长海如今老百姓的餐桌,总是营养安全两相望。一边是有机食品、绿色食品、无公害食品,一边又是塑化剂、毒胶囊、速成鸡&helli...

养生秘方 2025-09-16 0 1275

补足气血 开启“水润”新年

春节长假期间,不少人将日常的生活规律打乱了,暴饮暴食,睡眠不足,这可给肌肤带来了不小的伤害。新的一年开始了,谁都想变得更加漂亮。怎么办呢?我们该如何突击护肤养颜...

养生秘方 2025-09-16 0 1714

百节通利 睡前泡脚

20多岁时,我因干活不小心扭伤了腰,当时也没有太在意,活动活动也就过去了,又继续干活。过了几天,突然整条左腿疼痛,就好象有一条线放射到脚底,动不了。在医院看外科...

养生秘方 2025-09-16 0 2326

感冒了还能哺乳吗?

感冒是一种呼吸道传染病,通过呼吸道喷出的飞沫传染的。因此,乳母即使患了感冒,给婴幼儿哺乳是不会通过乳汁将感冒病毒传染给婴幼儿的。此外,乳母感染感冒病毒后,在没有...

养生秘方 2025-09-16 0 846

老年人左心衰竭8征兆

老年人由于冠状动脉硬化或老化,心脏发生退行性变化,一旦心脏的负担加重,如发生情绪剧烈波动、劳累、感冒、外伤等情况时,就会发生心力不支,极易出现心力衰竭。老年人出...

养生秘方 2025-09-16 0 564

眼睛红未必就是『红眼病』

最近,患上急性结膜炎(俗称“红眼病”)的人不少。眼睛发红疼痛,很多人会买点消炎眼药水,滴几天就能好,可有的人用药后不但不见好转,还出现了...

养生秘方 2025-09-16 0 514

河南省项城市中医院

1999年,当项城市中医院院长李军民提出项城市中医院发展目标为“一年小变,三年大变,五年建成全区(周口地区)一流中医院,再用五至八年时间完成&lsq...

养生秘方 2025-09-16 0 1899

新冠肺炎 中医药救治确诊病例达96%

新冠肺炎疫情发生后,浙江省及时果断采取中医药防控举措,有力推进中医药疫情防控阻击战和总体战。全省中医药系统医务人员战疫一线,参与救治确诊病例比例达96%以上,参...

养生秘方 2025-09-16 0 2609

养生四柔 女性健身练太极拳

从养生角度来看,人到老年应一切从“柔”。性情要柔顺平 老年人应仁慈随和,凡事不强求,切莫大喜、大悲、大怒。要温和、豁达、开朗,这样才有利...

养生秘方 2025-09-16 0 500

入秋先要护好鼻

鼻子作为人体将空气吸入体内的第一关口,外与自然界相通,内与很多重要器官相连接,既是人体新陈代谢的重要器官之一,又是防止致病微生物、灰尘及各种脏物侵入的第一道防线...

养生秘方 2025-09-16 0 794

睡觉流口水 脾胃不好

睡觉流口水,大多人认为只是不雅的问题,但医生提醒,成年人睡觉流口水,其实是脾胃功能不好的身体反应。  现代医学认为,当患口腔粘膜炎症以及神经麻痹、脑炎后遗症等神...

养生秘方 2025-09-16 0 1192

妙招止三叉神经痛

三叉神经痛是面部三叉神经分布区内反复发作的、短暂的剧痛,多发生于中老年人,40岁以上者占70%~80%,女性略多于男性。多数为单侧发病,极少有双侧发病者。笔者采...

养生秘方 2025-09-16 0 1083

金元名医朱丹溪的养生法

朱丹溪(1281~1358),名震亨,字彦修,婺州义乌(今属浙江省)人。因家居义乌丹溪,故时人称之“丹溪翁”,后人称之 “朱...

养生秘方 2025-09-16 0 2267

适当尝试食疗 好选择

以前,身体稍微有些不舒服就赶紧去医院,后来才知道有些小病小恙其实没有必要去看医生,通过药物就可以解决。  一直以来自己消化都不怎么好,去年年底,一段时间的便秘更...

养生秘方 2025-09-16 0 1642

套袋水果农药残留少

今年的梨、苹果等秋果已陆续上市了,为防止水果农药残留中毒,尤其是排毒能力差的老年人,需选择一些农药残留低的水果,如套袋水果。套袋水果是在果实处于幼果期时,采用纸...

养生秘方 2025-09-16 0 1154

欲复其阴非甘凉不可

金某某,男,46岁,朝鲜族,2012年3月26日初诊。  该患喜食辛辣,更有嗜酒之好。因其饮食不节,而致胃脘胀满,纳呆、恶心,呕吐,泄泻。经当地医院静脉输液用药...

养生秘方 2025-09-16 0 1606

艾灸 一些鲜为人知的特殊用途

艾灸疗法历史悠久,源远流长,它源于石器时代,春秋战国时期已广泛使用,如有“越人熏之以艾”(《庄子》),“七年之病求三年之艾&...

养生秘方 2025-09-16 0 960

面部皮肤病用药需谨慎

面部皮肤病比较常见,表现也多种多样,如痤疮、脂溢性皮炎、接触性皮炎等。一旦患了面部皮肤病,人们往往非常紧张,急于治疗。由于缺乏足够认识,许多人采取不&ldquo...

养生秘方 2025-09-16 0 1115

弄清体质再排毒

说到排毒,很多人就会想到“清热”,尤其是天气渐渐变热,更让人想排排毒,让身体更轻松。将排毒等同于清热这其实是个误区,每个人的体质都是不一...

养生秘方 2025-09-16 0 1165