养生秘方

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不离于药 不止于药

某女,是笔者2005年的一个银屑病患者,笔者接诊时其年龄为29岁。与笔者相识前已经寻医问药10年,从19岁到29岁的10年间,几乎未间断用药,结果越用越重,从寻...

养生秘方 2025-10-05 0 1913

骨关节疾病“冬病夏治”

许多骨关节疾病患者常常被疾病困扰,天津中医药研究院附属医院推拿科赵强主任介绍,夏季三伏天,是“冬病夏治”的最佳时节。“冬病夏...

养生秘方 2025-10-05 0 2541

老年人饮食“十不贪”

老年人进餐宜养成良好的饮食习惯,营养全面摄取对身体健康至关重要。要养成良好的饮食习惯则需要做到以下“十不贪”。一、不贪饱:饮食过度,需更...

养生秘方 2025-10-05 0 1140

早期的灯笼广告

灯笼,本是照明的工具,但我国古代很早就有在灯笼上题字的传统,通常标明宅院、姓氏、府衙。如果在灯笼上题字用作广告宣传,便成为早期的灯笼广告。据史书记载,灯笼广告始...

养生秘方 2025-10-05 0 3146

医院如何打造中药房品牌

随着我国市场经济的不断发展和医药卫生体制改革的进一步深化,中医院中药房如何紧跟时代步伐,在市场竞争中站稳传统中药业的脚跟,以满足现代人医疗保健和生活质量提高的需...

养生秘方 2025-10-05 0 2728

经学对中医学的影响

中医古籍,尤其是《内经》,在传承过程中亦经历过秦汉之际的文字变革,在理论上亦与汉代经师一样同讲阴阳五行。  董仲舒是儒家最早言说五行者,强调“天人合...

养生秘方 2025-10-05 0 2091

戒烟后要跟进补救措施

吸烟所造成的动脉壁的损伤可促发心脑血管疾病,因而吸烟者容易发生脑中风、冠心病等。如今,在健康专家的极力呼吁下,很多人已经成功戒烟,或者已经加入了戒烟的大军。大家...

养生秘方 2025-10-05 0 1172

饮食好习惯让你更长寿

说到长寿,几乎每年都有人更新长寿食物“排行榜”,如果让你给最常见、最便宜的抗衰老食物打分,相信蔬菜、水果、谷物、红茶…&h...

养生秘方 2025-10-05 0 2567

春季防“上火”

春天是万物复苏的季节,也是多风少雨的干燥的季节。所以,这个季节最容易“上火”。祖国医学认为,春主肝,肝主生发,生发过了会化火,而生发不出...

养生秘方 2025-10-05 0 2171

去胆火 降血压 补胆气 助睡眠

随着年龄增大胆经功能衰退,耐寒能力和抵抗力均会下降  入冬以来,患高血压、冠心病、胆囊炎的中老年患者激增,有的甚至诱发中风、心肌梗死等致死性疾病。著名中医学家、...

养生秘方 2025-10-05 0 809

哈萨克族的神奇黑药皂

在哈萨克族民间至今一直使用着一种黑药皂,这种药皂除了可以清洗污物外,还具有治疗疾病的功效。黑药皂采用天然植物通过民间传统工艺制成,含有土荆芥、荨麻、大叶藜、葵花...

养生秘方 2025-10-05 0 1981

选酸奶不用只看益生菌

超市里的酸奶琳琅满目,但都有个共同点,就是会在外包装上标注添加的益生菌种类。到底什么是益生菌?酸奶中的益生菌是否越多越好呢?  益生菌是酸奶“添加剂...

养生秘方 2025-10-05 0 1558

常见煲汤药材的功效

陈皮:调中理滞、顺气消痰、宣通五脏。  田七:又名三七,止血、散瘀。  枸杞子:又名杞子,益精明目、润肺清肝、滋肾益气。  淮山:补脾肺、清虚热、固肠胃。  银...

养生秘方 2025-10-05 0 2971

女性孕期哪些茶可以喝

平时有饮茶习惯的女性在孕期到底可不可以喝茶呢?孕期喝茶确实会对胎宝宝产生一些不利影响,但如果选择得当,喝得适量,不但对胎宝宝安全无害,还有利于准妈妈的健康。  ...

养生秘方 2025-10-05 0 2222

三伏天易生病 三伏天该如何养生

三伏天是每年夏季最炎热的时间,这个时候人体随酷暑伴随机能下降,这个时候是预防疾病也是养生的好时机。悬壶TV特邀天津中医药大学于春泉教授教大家养生方法。什么是三伏...

养生秘方 2025-10-05 0 2406

湿热敷治疗常见病

湿热敷属于中医外治法之一,具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用,有益于疾病的恢复。平时在家中进行湿热敷时,可将毛巾放在热水中浸湿拧干,放在所要热敷...

养生秘方 2025-10-05 0 3808

治老年嗜睡 中医有良方

据资料显示,目前我国有 20%~30%的人群患有不同程度的睡眠疾患,老年群体中更是高达40%。嗜睡是老年人常见的一种病证,常见的症状是白天睡眠过多或突然睡眠发作...

养生秘方 2025-10-05 0 1955

朱晋龙:大爱行医 精诚为学

将爱好变成人生追求的目标,孜孜以求,不断探索,虽然辛苦,他却乐在其中,这就是江苏省淮安市中医院山阳医派传承研究中心主任、主任中医师朱晋龙。工作30年来,他带领肾...

养生秘方 2025-10-05 0 1134

小心七类药物致猝死

药物能治病但也能致病,严重者甚至可引起死亡。药物造成猝死多数是使用不当,少数是由于个体差异所致,即在基本相同的条件下,个体对药品产生过高的敏感性。下面几类药物在...

养生秘方 2025-10-05 0 2585

远洋军女兵的乐观养生法

1942年,中国远征军第一次远征失败,数万名远征军穿越原始莽荒的“野人山”回国。而在仪存的走出 “野人山”寥寥无...

养生秘方 2025-10-05 0 2223

老人须防“轻缺氧”

氧气是人体生命活动不可缺少的物质,随着大气污染的加重、机体的老化,人体大多处在轻度缺氧状态,这就是保健专家常说的“轻缺氧”。人体对缺氧环...

养生秘方 2025-10-05 0 1176

提高情商可抵抗生气

研究发现,人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。生气时的生理反应十分剧烈,机体会分泌出成分复杂且具毒性的物质,经常生气的老人生病的风险远远高于...

养生秘方 2025-10-05 0 2610

增强老年人抗寒能力食方

狗肉大米粥材料狗肉80克、大米100克。调料黄酒、盐、味精各适量。做法1.将狗肉洗净切碎末;大米洗净备用。2.狗肉末与大米一同放入锅内,加适量水,烹少量黄酒,小...

养生秘方 2025-10-05 0 3076

喝茶养生 如何缓解“秋燥”症状

喝茶养生,是老祖宗留下来的传统习惯。一年四季,不同季节有不同的养生茶叶。进入秋季,我们又该喝什么茶养生呢?秋天,秋高气爽,天气干燥。早晚明显有温差,很多人会出现...

养生秘方 2025-10-05 0 2828

中医“治未病”越来越被重视

随着人们健康意识的增强,中医“治未病”越来越被重视,被越来越多的人所接受,在提升人们的生活质量中发挥出越来越大的作用。  2700多年前...

养生秘方 2025-10-05 0 3062