首页 偏方秘方 养生秘方 正文

饭前喝汤 苗条健康





俗话说,“饭前喝汤,苗条健康”。不过,对于慢性萎缩性胃炎、胃溃疡的患者,并不适合在饭前喝太多的汤。因为相比健康人,他们胃酸分泌较少,如果饭前汤水摄入过多,就会冲淡胃液,进一步影响食物的消化,引起胃部不适,从而加重病情。另外,对于胃酸分泌增多的人,一些煲汤(鸡汤、浓缩的肉汤)能刺激胃酸分泌更多,易引起烧心、打嗝等不适,因此总是有泛酸等不适的人,也要少喝肉汤。





除了饭前少喝或不喝汤外,饭中间喝很多汤,或者饭后再大量喝汤,对于胃下垂的人也是不适宜的,因为这会让胃部更为沉重。即使要喝汤,建议吃饭时也要缓慢少量地喝,多吃菜,或者最好在饭后半个小时再喝,以一小碗为宜,大约100-200毫升。





总之,有胃病史的人要注意按时进餐,切忌暴饮暴食。饭后不宜立即喝茶或者大量喝水。





胡万里

客服微信号:fuwenhaocom
添加客服微信好友, 开通VIP会员!
复制客服微信号

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除

本文地址:http://www.aimifang.com/mifang/7344.html

相关推荐

锻炼练习 静脉保健操

近日,《今日美国》网站给老人推荐了8步锻炼法,通过有氧运动、力量训练和柔韧性练习,来帮助老人保持肌肉和骨骼重量,更好地应对日常生活中的各种活动。  1、达成短期...

养生秘方 2025-09-12 0 327

剩菜如何吃 不浪费不损害健康

无论是在家还是在外面吃饭,难免会有剩饭剩菜的出现。一有剩菜就全部倒掉,未免有些浪费。那么,剩菜如何吃,才会既不浪费,又不会损害健康呢?    宁剩荤菜别剩素菜 ...

养生秘方 2025-09-12 0 277

下气汤 立方旨意方义析义

黄元御(1705年~1758年),名玉路,字元御,别号玉楸子,山东昌邑人,清代乾隆年间著名医学家。《四库全书》收录黄氏医籍十一部,计一百零一卷,近二百万字。近年...

秘方方剂 2025-09-12 0 1002

洗眼汤治疗洗眼汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了洗眼汤的秘方制作方法,洗眼汤的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:洗眼汤秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:甘菊1钱,玉竹1钱,大黄5分,山栀...

VIP秘方 2025-09-12 0 513

水中有余氯 其实更安全健康

近几年来,净水产品开始不知不觉地“入侵”市民的生活。不少商家宣称,自来水中含有的余氯,会危害人体健康。洗果蔬时余氯会被其表皮吸收,洗澡时...

养生秘方 2025-09-12 0 865

发布评论

感谢您的支持