养生秘方

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金庸武侠国际中各位奇医

我从小喜读武侠,亦爱习武练功,及长学医行医,犹记金庸武侠国际中各位奇医。十年前因而曾写过一篇漫笔旧文。惊闻金庸先生驾鹤西去,重温以作留念。妙术神针马丹阳笔者初习...

养生秘方 2025-10-05 0 2634

柚子汁 癌症化疗更有效

美国芝加哥大学药物中心研究人员发表研究报告说,他们进行的一项小型临床测试显示,柚子汁能提高雷帕霉素的药效,该药对治疗癌症有着极其重要的作用。研究人员当天在美国癌...

养生秘方 2025-10-05 0 2570

秋天的莲藕怎么吃 莲藕墨鱼排骨汤

莲藕,性味甘凉,是止血、生津的良药,有养阴、清热、润燥之功效。怎么吃秋天的莲藕最好吃,粉粉的莲藕适于煲汤,补肺、润燥;脆脆的莲藕秋季最甜,适于凉拌或清炒。将莲藕...

养生秘方 2025-10-05 0 2235

缅怀中医针灸学家谢锡亮

我的曾祖父谢锡亮(1926—2018),山西省侯马市人,主任医师,生前历任山西省针灸学会副理事长、中国澄江针灸学派侯马针灸医学研究所所长等职。曾祖父...

养生秘方 2025-10-05 0 2329

学习中医无止尽 传承中医扬国粹

王树文,男,生于1960年,河北人。1976年开始学医,曾参加光明中医函大、成都中医刊大的学习,1992年通过中医专科自学考试,1998年通过中医本科自学考试,...

养生秘方 2025-10-05 0 2539

冯声昌医术精湛美名扬 骨医传奇动人心

11月已是深秋时节,前往湖北省阳新县中医医院骨科就诊的患者络绎不绝。记者走进骨伤科,邀请该科室主任冯声昌为大家讲述几代骨医的传奇故事,以及骨二科在传承千年中医精...

养生秘方 2025-10-05 0 2052

客家酿菜 头牌菜 麻包袋 酿苦瓜 酿茄子

客家人是华夏南下的移民,由于种种前史的原因,迁至岭南山区后,**地保留了华夏的语言与饮食习惯;并且,由于客家人寓居区域大都是远离海洋,客家菜便以内陆型的油重味浓...

养生秘方 2025-10-05 0 2828

苗族特色外治法

补口疗法 也叫填补疗法;是苗医用于黏合创口的古老方法;本法利用椿树脂作为黏合剂黏合创口,简单、经济、实用,至今还在苗族民间使用。取椿树分泌的树脂一块,棕红色半透...

养生秘方 2025-10-05 0 2014

番茄补铁 白萝卜祛痰

番茄炒菜助补铁能帮助植物铁吸收的食物当数番茄。首先,它富含番茄红素,在加热过程中,番茄红素有保护维生素C 的神奇功效,可以帮助维生素C 的吸收。其次,番茄本身也...

养生秘方 2025-10-05 0 2976

中医“发物”常分为以下几种

传说明太祖朱元璋当了皇帝以后,便加紧残害开国有功之臣。元帅徐达患了“发背”,最忌吃鹅肉,朱元璋却别有用心地赐徐肥鹅一只。因鹅为发物,易动...

养生秘方 2025-10-05 0 2264

“中庸之道”是高寿秘决

2009年11月6日,原国务院副总理谷牧走完了96年的生命历程。据其身边的人回忆,谷牧一生坚持“中庸之道”,这是他高寿的法宝。&ldqu...

养生秘方 2025-10-05 0 1504

常练盘腿坐防治关节痛

盘腿坐姿不像双下肢自然下垂的坐姿,它能拉近下肢和心脏的距离,不存在久坐引起下肢水肿的问题。而且,经常练习盘腿还能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性,使两腿、两髋变得柔...

养生秘方 2025-10-05 0 1473

松子仁治杂病

中医认为,松子仁入肺、脾、肾经,具有补气养血、润燥通便、益髓强精等功用。《别录》记载,松子仁“主风痹寒气,虚羸少气,补不足”。松子仁除含...

养生秘方 2025-10-05 0 1857

防久劳坐立卧行视

久坐伤肉长期坐着,易发生肌纤维萎缩,肌肉力量减弱。老人入座时,动作要轻、平稳,入座后姿势要端正,不要含胸弓背,更不要跷二郎腿。坐一段时间后应起来走动一下,使被牵...

养生秘方 2025-10-05 0 2391

大雪时节 食疗进补养生

二十四节气中的大雪到来了,大雪时节,全国多地都处在冰雪的王国里。 大雪时节,让人想得最多的或许就是那 纷飞的雪花飞舞于世间的场景。更有诗 为证,“千...

养生秘方 2025-10-05 0 1257

民间壮阳补肾药酒

一直以来,民间都有自酿药酒饮用的习惯。其中,以各种动物鞭作为配方原料的药酒更是深受广大中国男性的欢迎。“以形补形”的民间传统让不少中国男...

养生秘方 2025-10-05 0 1870

中医认为精属阴主静

我们日常说的“精”,在中医里指的是狭义的“生殖之精”。广义的“精”指的是人体一切有形的精...

养生秘方 2025-10-05 0 2176

煮出绿色的绿豆汤

近日网上有关红色绿豆汤和绿色绿豆汤到底哪种更消暑的问题,引起了广大网友的热议,到底哪种颜色的绿豆汤解暑效果更好呢?南京市中西医结合医院治未病中心主任医师刘欣介绍...

养生秘方 2025-10-05 0 2457

高强度运动防乳腺癌

美国一项研究表明,高强度运动可以使女性的乳腺癌发病危险降低30%。研究人员对3万位女性进行研究发现,重体力作业,如家务劳动的擦地板到每天5公里跑步,都有助于抵御...

养生秘方 2025-10-05 0 1656

随时注意“压力症状”

美国的一项调查发现,人体60%--90%的疾病与思想和生活压力有关。长期生活在压力之下,身体就会以不同形式的症状表现出来。在日常生活中,一旦出现这些症状,就预示...

养生秘方 2025-10-05 0 859

消暑佳肴——瓜片番茄汁豆腐

中医认为,豆腐为补益清热养生食品,常食之。可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃之功效。而番茄汁富含番茄红素和维生素C,是一种营养丰富的调味料,用它打造的&l...

养生秘方 2025-10-05 0 2378

呼吸困难四法应对

呼吸道及肺脏病变致呼吸需用力者,称为呼吸困难,又称气急症。它由呼吸功能不全,通气的需要量超过呼吸器官的通气能力所引起。当患者出现呼吸困难时,要采取紧急措施,缓解...

养生秘方 2025-10-05 0 1453

身者屋也心者居室之主人也

“身者,屋也;心者,居室之主人也。主人能常为之主,则所谓窗户栋梁垣壁皆完且固,而地元之寿可得矣。”  ——语出元...

养生秘方 2025-10-05 0 2353

编竹筐少生气能长寿

孙金符老人1908年生于湖南桃江县修山镇,今年11月,他就满102岁了,除了背稍微有点驼,身体没什么大毛病。当笔者慕名走进桃江县一座山脚下的农房时,大老远就听到...

养生秘方 2025-10-05 0 2458

明代医家王肯堂

明代医家王肯堂(1549~1613年),字宇泰,号损庵,又号念西居士,江苏金坛人。王肯堂医术高明,医著等身,学识渊博,成果卓著。王肯堂原住金坛西方边村,后随父迁...

养生秘方 2025-10-05 0 1492

“修身淑世”国医大师王世民

和国医大师王世民认识已有四年,不常见面,偶尔书信联络,向王老讨教中医知识、跟王老约稿写中医科普,却不曾谈过养生。此次采访有幸与王老相处四五日,养生的话虽没有多谈...

养生秘方 2025-10-05 0 2211

苦丁茶性寒凉 肠胃不好少喝

喝点苦丁茶降火已经成为很多人的习惯,北京中医药大学养生室教授张湖德表示,苦丁茶具有散风热、除烦渴的作用,当人们有口舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤、流鼻血等问题时,喝...

养生秘方 2025-10-05 0 1770

发展基层中医药的好时机

2013年国务院出台了《关于促进健康服务业发展的若干意见》,并将“全面发展中医药医疗保健服务”作为任务之一,表明中医药健康服务业已经站在...

养生秘方 2025-10-05 0 3935