养生秘方

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客家人最喜爱的野菜“布惊心”

在客家农村,村道路尾,屋前屋后随处可见一种四季常青的灌木,其味道独特,生命力极强,任火烧泥埋,采伐蹂躏依旧茁壮成长。因其有布散风惊,治头痛风湿,被客家人称为布惊...

养生秘方 2025-09-29 0 1912

钱塘医派者

来源:中国中医药报 作者:张卓文  钱塘医派者,乃明末清初医学人才之总称,其以钱塘医家卢复、卢之颐、张卿子为开山祖,以张志聪、张锡驹为中坚人物,并有高士宗、仲学...

养生秘方 2025-09-29 0 921

缅怀抗疫中牺牲的医护人员

你走来,穿着洁白的衣。你离去,插上天使的翼。枯木逢春是你播散的真情,烛光又明是你燃烧的芯。你站起,是那重重的壁。你倒下,化为长长的堤。风雨无惧,因为你挡在那里。...

养生秘方 2025-09-29 0 2720

前列腺肥大是怎么回事

前列腺肥大是男性老年人极为常见的疾病。据医疗部门一项病理研究表明,我国男性病理性良性前列腺增生的发生率,51-60岁年龄组为20%,71-80岁年龄组为57.1...

养生秘方 2025-09-29 0 1134

中医科承担起发热隔离病房重任

新冠肺炎疫情发生后,山西省人民医院筹建发热隔离病房,中医科护理人员24人进入隔离病房工作。进入隔离病房工作,护士遇到的困难并不是平日的护理操作,而是全身&ldq...

养生秘方 2025-09-29 0 1556

弹趾增寿法 益身心

弹趾增寿法道家认为,人衰老的顺序是由下而上.先从脚部开始,到腿部、腰部,最后是眼睛、大脑。很多腿部常感疲乏无力的人,一般会更容易衰老生病。经常通过弹趾法锻炼脚部...

养生秘方 2025-09-29 0 567

睾丸偏小≠性能力不行

现在流传着一种说法:睾丸小的男性更有爱心,更热衷于育儿。这种看起来有点荒诞的说法靠谱吗?睾丸大小和身体健康到底有什么关系?睾丸小=好爸爸?扯蛋!正解:激素水平的...

养生秘方 2025-09-29 0 1678

女性春天预防心理病

春天是心理疾病高发季节,尤其女性更易患上“心病”。对女性来说,该如何防患于未然,预防心理病呢?首先,要主动放松身心,尽情享受家庭生活,平...

养生秘方 2025-09-29 0 2192

床边香味治失眠

有一些气味可以使大脑皮层受到抑制,对缓解失眠有一定的作用,比如茉莉花的气味。德国波鸿鲁尔大学和杜塞尔多夫大学研究人员用数百种香味在人体和动物身上做实验,测试这些...

养生秘方 2025-09-29 0 1133

邵逸夫有什么养生秘诀

1月7日,著名慈善教育家、电影制作人邵逸夫在家中安详去世,享年107岁。遍布全国各地的爱心助学项目——逸夫楼让他在国人尤其是学子心目中享...

养生秘方 2025-09-29 0 1415

多加小心旅途健康隐患

春运出行,以坐火车和汽车的人居多,旅途也相对较为“艰辛”。由于人多拥挤、空间闭塞,旅途存在着不少健康隐患,值得我们多加小心。    多喝...

养生秘方 2025-09-29 0 1771

百岁老人们的长寿经

我的公婆年届90岁,家人开玩笑 称他们为"90后”。两位老人住在乡下, 日子过得优哉悠哉。琴瑟和谐。家庭和睦是长寿根本。 婆婆强势爱操心,是家里的&...

养生秘方 2025-09-29 0 2230

药膳药粥 补汤药茶药酒

近日,由中医专家陈永灿及其团队编写的《经典文化与本草食养全民读本》系列丛书出版。丛书包括《鉴古诗品药膳》《鉴古诗品药点》《鉴古诗品药粥》《鉴古诗品补汤》《鉴古诗...

养生秘方 2025-09-29 0 2395

莲子雪梨汤 莲子百合银耳粥

处暑节气的到来,标志着炎热天气进入尾声,酷暑消退,炎热向凉爽过渡。昼夜温差加大,气候日渐干燥,但此时仍会有短期甚至持续的高温天气出现。处暑时节,适当多吃些清凉安...

养生秘方 2025-09-29 0 3812

大出血后发热 甘温除热法

甘温除热法,是指用味甘性温、具有健脾益气养血作用的方药来治疗气虚发热或血虚发热的一种方法,属于中医学“八法”中“温法&rdq...

养生秘方 2025-09-29 0 3135

严冬宝宝护理要注意保暖

近日,气温突然下降,感冒发烧的宝宝越来越多。儿科专家提醒,严冬宝宝护理要注意保暖。南溪山医院儿保科主任秦桂云表示,宝宝严冬护理需要注意“四暖&rdq...

养生秘方 2025-09-29 0 1883

白鲫鱼汤 爽口的沙角菱

做浓白鲫鱼汤 把握三个要点  鲫鱼汤汤鲜味美、营养比较容易吸收。要想做好这份汤,有三个要领:煎鱼、放姜、烹醋。  关键的第一步是要将鱼煎至两面金黄,再烹一汤匙米...

养生秘方 2025-09-29 0 2975

脑血管病防治关键是血压稳定

气温骤降10℃ 脑中风的发病风险也随之增加。这是因为脑血管病患者对气温变化特别敏感,高血压、高血脂等年龄偏大的患者,身体对气温的变化来不及调整,当血管发生强烈痉...

养生秘方 2025-09-29 0 990

大暑节气食丝瓜 丝瓜络药用价值

“黄花褪束绿身长,白结丝包困晓霜;虚瘦得来成一捻,刚偎人面染脂香。”这是宋代赵梅隐的《咏丝瓜》诗。大暑是一年中天气最热的节气。我抽空去了...

养生秘方 2025-09-29 0 2539

姜糖苏叶奶茶

近日,“秋天的第一杯奶茶”风靡网络。然而市售奶茶含糖量高,营养价值低,蛋白质和脂肪的比例不合理……那么,有没...

养生秘方 2025-09-29 0 2738

青嫩的瓠瓜

《诗经·幽风》云:“七月食瓜,八月断壶。”此中“壶”,即为瓠(hù)子及葫芦科果实。...

养生秘方 2025-09-29 0 2375

旋转养生法

在安徽安庆春光苑广场,只要天气晴朗,每天一大早,人们就会看到一个头发花白,但两鬓依然乌黑的耄耋老人。他骑着自行车,悠闲地转着圈,转着转着,会突然来个&ldquo...

养生秘方 2025-09-29 0 1926

助降压护心脑血管 高温酷暑防猝死

很多人都知道红薯有抗癌的功效,却不知道红薯还是能让血管变得更年轻的好帮手。现在正是心脑血管疾病的高发期,心脑血管不好的人,不妨多吃点红薯。  红薯富含钾、&be...

养生秘方 2025-09-29 0 2583

巧用螃蟹治好漆疮症的故事

叶天士是清代的名医,民间关于他的传说和典故有很多。本文介绍的是他巧用螃蟹治好漆疮症的故事。话说清朝年间,有位小伙子在新婚前几天得了一种怪病,往日清秀的脸肿得变了...

养生秘方 2025-09-29 0 2016

疼痛长短要分清

疼痛分为急性疼痛与慢性疼痛。当人体受到损伤、疾病等侵害时,会迅速发出疼痛警告,这类疼痛医学上称为急性疼痛。急性疼痛如急性创伤、扭伤、术后疼痛等,由于发病率高,涵...

养生秘方 2025-09-29 0 1599

论中医治法的常与变

常法适用于病证的普遍性,变法则适用于病证的特殊性。普遍性是指病证从病因、病位、病性到演变过程都较为清晰、单一,因而可通过直接对抗、纠其所偏而达到阴阳平衡;特殊性...

养生秘方 2025-09-29 0 2435