养生秘方_第368页|爱秘方网

良好锻炼舞剑

多年来，每天清晨我都坚持舞剑，不论炎热的夏季还是寒冷的冬季，从未间断。每次都是做完热身运动后，练上套太极拳，便开始舞剑，持续时间总共大约1小时。舞剑过程动作优美...

养生秘方 2025-09-29 0 3488

端午的门环鲜明的粽子

端午节有赛龙舟、吃粽子、喝雄黄酒的风俗，以此来纪念伟大的爱国诗人屈原。近年来，随着端午这一传统节日成为我国的法定节假日，粽子的消费市场也随之扩大。我国地域辽阔，...

养生秘方 2025-09-29 0 3245

性宣泄前列腺炎有益

前列腺炎会引起男性的性功能障碍。炎症会影响精子的正常机能．临床上最常见的慢性前列腺炎主要分为两类．即“慢性充血性前列腺炎”和&rdquo...

养生秘方 2025-09-29 0 1762

预防心脏瓣膜钙化

随着年龄的增长，心脏瓣膜会发生退变、纤维化、钙化而导致心脏瓣膜开放、关闭障碍，应引起老年人的高度重视。特别是心脏瓣膜钙化，早期常无症状，随时间的推移产生心脏增大...

养生秘方 2025-09-29 0 1615

老人伏天应“清补”

今年7月19日入伏，伏天进补对老年人来说是非常重要的事。俗话说“夏季无病三分虚”，伏天是一年中最热的时期，出汗较多，加上新陈代谢加快，消...

养生秘方 2025-09-29 0 1513

笑是健康的“灵丹妙药”

怒是人类健康的大敌。古往今来，脾气暴躁经常盛怒的人少有长寿者。相反，笑是身心健康的灵丹妙药。俗话说：“笑一笑，十年少”。这句话是经过先人...

养生秘方 2025-09-29 0 1906

一周健康数字

12.5％～15％——最新的《中国不孕不育现状调研报告》指出：中国的不孕率已由2()年前的3％提升到12.50～15％，每8对夫妇中就有...

养生秘方 2025-09-29 0 1491

癫痫儿童能上学吗

癫痫不是精神病，也不是呆傻，这一点并非人人都清楚。多年来，人们对癫痫患者的教育问题存在着许多误解，认为癫痫病人智力低下，工作能力差，因而有很多成文或不成文的规定...

养生秘方 2025-09-29 0 1177

红枣养血安神食疗方

本草养生开讲以来，受到广大读者亲睐。陆续收到读者的反馈和提问，我们将在接下来的几期本草养生栏目回答读者的来信建议以及问题，希望能够更好地为广大读者提供更好的本草...

养生秘方 2025-09-29 0 1500

月亮与人类身体健康

人们通常认为月圆之夜最为浪漫，然而最近医学研究发现，月亮运动特别是月圆之夜对人的情绪和行为有一定的影响。英国曼彻斯特皇家医院弗利皮克教授研究发现，在月圆之夜，肺...

养生秘方 2025-09-29 0 2230

长跑达人

近日天气逐渐回暖，窝了一个冬季的人们跃跃欲试，想锻炼一下身体活动一下筋骨。练长跑正是锻炼心肺、减缓其衰老过程的良好手段。然而，中老年人各器官组织生理功能逐渐减弱...

养生秘方 2025-09-29 0 1816

老照片浓缩民国中医教育

2020年11月17日下午，我怀揣一本1991年出版的《上海中国医学院院史》，去常州市丽华路的四知堂拜访94岁的老中医杨泽民，请他辨认1946年中国医学院第二十...

养生秘方 2025-09-29 0 2088

介绍两款适合夏季的营养晚餐

一日三餐是人生中的头等大事，大多数的人工作了一天，下班后才能放松，自然想好好吃一顿，晚餐自然就成了许多家庭一天中最关心的一顿饭。但是一些减肥的人群却主张过午不食...

养生秘方 2025-09-29 0 1518

什么是中医的气血

中医认为导致疾病的原因有哪些？从外感受：异常气候、病原微生物（病邪）等。自身损伤：情绪失调、饮食不适、劳逸过度等。其他因素：外伤、寄生虫、服药不当、医疗过失、先...

养生秘方 2025-09-29 0 1670

瘀去新生不破不立血府逐瘀汤中以四逆散来疏肝行气

•血府逐瘀汤可看作是桃红四物汤、四逆散加桔梗、牛膝的合方。桃红四物汤以祛瘀为核心，辅以养血、行气；四逆散疏肝行气，通达全身；桔梗载药上行，以行胸中之血...

养生秘方 2025-09-29 0 4421

新冠肺炎中医药救治确诊病例达96%

新冠肺炎疫情发生后，浙江省及时果断采取中医药防控举措，有力推进中医药疫情防控阻击战和总体战。全省中医药系统医务人员战疫一线，参与救治确诊病例比例达96%以上，参...

养生秘方 2025-09-29 0 3425

四川最长寿老人

每到7月19日，四川各路媒体记者的目光，都会投向一位长寿老人。这位老人，就是头顶“四川最长寿老人”称号的付素清。今年，付素清迎来了...

养生秘方 2025-09-29 0 2302

夏令黄鳝透骨鲜

晚饭之时，从医的爱人出了一谜让家人猜，其谜面为：“像鱼又像蛇，浑身滑溜溜”（打一动物），此时，女儿率先揭开谜底：黄鳝。于是，爱人从厨房间...

养生秘方 2025-09-29 0 892

张元素制方用药理论易水学派用药心法

张元素，字洁古，易水学派开创者，早年为儒生，后因科举不利而潜心医学。弃儒从医的人生经历、同期著名医家的医学思想以及当时的文化背景均对张元素产生了深远的影响，如宋...

养生秘方 2025-09-29 0 2466

母亲的“多味粽”

“五月初五是端阳，家家户户粽飘香。”端午节将近，又闻到小巷里飘来粽子的清香，那悠长悠长、韵味十足的吆卖声，牵动着我的情思，不由想起早年间...

养生秘方 2025-09-29 0 1762

刮痧注意事项

刮痧虽然简便，但也有几条注意事项，下面以图的方式表现出来，读者可以更直观地理解，有助于实际操作。1．拿刮痧板时，用手掌握着刮痧板，治疗时，刮痧板厚的一面对手掌；...

养生秘方 2025-09-29 0 1741

食疗祛湿调五脏荷叶薏仁粥乌梅白术茶

“梅子熟时风雨频”，伴随6月21日夏至节的到来，江南大部分地区都已进入“黄梅雨季”。诗言“璿枢无停运...

养生秘方 2025-09-29 0 2130

摆脱“过敏症”脱敏治疗

7月8日是“世界过敏日”，流行病学调查结果显示，过敏性疾病的总体发病率在10%左右，典型的过敏性疾病有哮喘、鼻炎、过敏性湿疹、结膜炎、食...

养生秘方 2025-09-29 0 3042

中医药在急诊中的优势性“整体观念”“辨证论治”

中医药急诊发展战略展望目前, 急诊医学无论是在群众还是在大多数医生的眼里, 几乎是要和西医学画上等号的, 被冠以“慢郎中”称号的中医学,...

养生秘方 2025-09-29 0 2032

糖尿病人闹情绪会引发急症

60多岁的老张，患糖尿病二十多年了，但是，由于坚持合理用药、严格控制饮食和坚持适当的运动，病情一直很平稳，虽然久病多年，却没有并发症。可最近看儿子教训孙子，心里...

养生秘方 2025-09-29 0 740

手足心热清骨散

清骨散源自《证治准绳》，方由银柴胡、胡黄连、秦艽、鳖甲、地骨皮、青蒿、知母、甘草组成，具有清虚热、退骨蒸的功效，用于治疗阴虚内热、虚劳骨蒸，症见午后或夜间潮热盗...

养生秘方 2025-09-29 0 3007

“玉符潜诀论”乃“王符潜夫论”之误

笔者近日重读金元四大家之一张从正所著《儒门事亲》一书，发现在其“过爱小儿反害小儿说”中，有两处提及“玉符潜诀论”...

养生秘方 2025-09-29 0 2361

重要的三角区脏器、血管、神经、穴位的集合地

你知道吗？我们人体存在诸多三角区，其中有十个非常重要的三角区，它们是脏器、血管、神经、穴位的集合地，是人体重要的功能区域，这些部位一定要保护好。5个致病三角区0...

养生秘方 2025-09-29 0 2690

五月病

“一整天都不在状态，情绪低落，总是胡思乱想。”“感觉自己不想工作，白天犯困，晚上失眠，倦怠乏力，总觉得好多事要忙，又什么都不...

养生秘方 2025-09-29 0 3475

警惕中老年人四类心理

随着我国老年人口数量的不断增加，老年人的心理健康问题也日益受到社会的关注。不少老年人有着不同程度的心理困扰。而造成老年人心理问题的原因大多是丧偶、子女离家工作、...

养生秘方 2025-09-29 0 1744

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