养生秘方

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滋补养生泡药酒

入冬后,人们又开始通过各种方法滋补养生。泡药酒就是其中之一。活血化瘀、补血益气、滋阴温阳的药材,再加上酒本身有辛散温通的功效,药酒的保健功效大增。对于一些阳虚、...

养生秘方 2025-09-29 0 1361

堵车时用手指梳梳头

堵车令人烦恼。不过,在堵车或等红灯的短暂时间内,不妨用手指梳梳头,既可缓解疲劳,还能起到保健作用。  湖北省襄阳市第一人民医院中医师宋飞说,这种方法一方面可以将...

养生秘方 2025-09-29 0 1514

揿针埋刺通便效果好

粪便在肠腔内滞留过久,大量水分被肠壁吸收,致使粪便干燥、坚硬,不易解出的现象叫便秘。中医学认为便秘是由于脾之转输功能失调,不能正常输布津液;或因大肠传导功能降低...

养生秘方 2025-09-29 0 2920

年后调饮食 别进“刮油”误区

过年做点好的,犒劳一下全家人一年来的辛苦,这早已成为传统。可吃多了,总得想法子中和下这段时间吃进肚子里的大量油脂。要提醒的是,长假后的饮食调整,要提防几大&ld...

养生秘方 2025-09-29 0 2153

中医药海外布局的模式创新

•海外布局需要战略研判,需要与我国的对外战略契合,将已有的“点、线、面”结合起来,共同推动发展。•标准化并非与中医的...

养生秘方 2025-09-29 0 1474

儿童小伤防破伤风

重庆一名小女孩,左手食指不慎被刀割伤,家长见是一个小伤口,就用胶布给她简单包了一下。没想到4天之后,小女孩突然双目凝视、紧咬牙齿、全身抽搐,一天发作十来次。家长...

养生秘方 2025-09-29 0 1679

李士懋:论中医之创新

•李士懋说:“抚思历代名家,无不悟透经典的某一观点,加以发挥,广泛应用,而成为某一学派宗师或不朽之大家。此即王永炎院士所倡‘发...

养生秘方 2025-09-29 0 1733

酒量无法靠后天练成

民间认为,酒桌上一喝脸就白的人酒量肯定不行;面不改色的解酒能力一般;沾酒即满面通红的人潜力无穷。中山大学附属第一医院中医科副教授张诗军对此表示,酒量大小与人种、...

养生秘方 2025-09-29 0 3378

皮肤去角质 有益延年益寿

正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作,但当角质代谢较慢,甚至是肌肤生病的时候,比如肤色不均、暗沉、保水度不佳,保养品不易吸收等,就需要借助一些方法来去除早该...

养生秘方 2025-09-29 0 1224

降血糖组合用药效更佳

达美康+二甲双胍: 达美康为磺脲类药物,可以增加胰岛素的释放,改善人体组织对胰岛素的敏感性,从而促进人体对葡萄糖的摄取和利用。此外尚有报道此类药物能够降低血小板...

养生秘方 2025-09-29 0 2478

中医典籍语言的词汇特征及其翻译

中医是中国文化的瑰宝,中医典籍更是其精髓和杰出代表,中医典籍语言不同于其他领域的科技语言,具有独特的词汇特点和句法特征,为了更好地翻译中医典籍,弘扬中医文化和中...

养生秘方 2025-09-29 0 1395

浅析《伤寒论》中附予宅效用

本书中运用本品的方剂20首,涉及条文37条,其中8首为四逆汤类方,皆为生用,余12首为炮制用。1.回阳救逆:见四逆汤证、干姜附子汤证;2.破阴回阳,通达上下:见...

养生秘方 2025-09-29 0 1569

升清降浊点“阑门穴”

1965年,我在新华书店买了一本由王雅儒口述,王振国执笔的《脏腑图点穴法》,通过自学,我掌握了一些常用穴位和基本手法。经过几十年的实践,我体会到点揉阑门穴(脐上...

养生秘方 2025-09-29 0 2318

腰围粗细影响寿命

中老年人请注意:即便不关心自己的体重,也请注意腰围,因为这与你的生命息息相关。美国癌症协会的研究人员从1997年到2006年跟踪研究了10万多人的健康状况,被调...

养生秘方 2025-09-29 0 1470

电饭煲煮饭有学问

很多家庭用电饭煲煮饭,淘米、放水、接通电源,就这么简单。其实天天都在重复做的小事其中大有学问。首先是煮饭不用冷水用开水,这样可以大大缩短煮饭时间,防止了米中维生...

养生秘方 2025-09-29 0 1805

秋季宜多吃玉米

在过去,玉米曾是家家户户餐桌上的主食,不过随着精米白面越来越多,玉米渐渐被人忽略了。实际上,常把玉米当做主食,对人体很有益处。德国研究表明,在包括以白面和大米为...

养生秘方 2025-09-29 0 1772

读《中医经典词典》有感

当前,业界倡“读经典,做临床”,有蔚然成风之势,令人欣慰。然“读经典”,首先要过好文字关,诚如王冰所言,&ldq...

养生秘方 2025-09-29 0 1446

香酥凤尾菇

材料:新鲜蘑菇500克(其他蘑菇均可)、鸡蛋一个、面包渣、花椒、盐适量。  做法:1.将鲜蘑菇洗净稍控水放在容器里,把盐和花椒、蘑菇搅拌均匀腌制30分钟。2.腌...

养生秘方 2025-09-29 0 1255

中草药也有副作用

“是药三分毒”不只针对西药,中草药里也有不少有毒成分,如果服用不当也会引发很大的副作用。炮制不当炮制是中药临床应用前的加工处理过程,能起...

养生秘方 2025-09-29 0 2508

手少阳三焦经 足少阳胆经络穴位分布图

手少阳三焦经穴位分布图手少阳三焦经上的主要穴位有23个,它们是关冲穴、液门穴、中渚穴、阳池穴、外关穴、支沟穴、会宗穴、三阳络穴、四渎穴、天井穴、清冷渊穴、消泺穴...

养生秘方 2025-09-29 0 1501

春困秋乏夏打盹 点穴提神

春困秋乏夏打盹,办公室里的冷气也无法拯救昏昏欲睡的你?中医认为,夏季昏昏欲睡主要与暑湿有关。脾主湿,脾湿最大的特点就是会让人感觉困乏。上班没精神?无法专心工作?...

养生秘方 2025-09-29 0 1259

提升药师的职业素养

进一步提升药师的职业素养,在“以患者为中心”的医疗实践中践行“责任、合作、服务、关怀、荣誉、利他”的核心价值观,...

养生秘方 2025-09-29 0 2984

毛衣变大变小窍门

毛衣穿久了,就会变得松松垮垮而且不合体,非常不雅。可将宽松变大的毛衣放进水温70℃~80℃的热水中浸烫一下,很快,宽大松垮的毛衣就会复原如初了。若毛衣缩小了,可...

养生秘方 2025-09-29 0 2274

发痧方用九味羌活汤加减

痧病,俗称发痧,《伤寒杂病论》称之为“中暍”,表现为因高热出现头昏、恶心呕吐、心悸、乏力等一系列症状,江南一带的居民也把常温环境下头昏、...

养生秘方 2025-09-29 0 3587

陕西中医药事业五年大变样

近日,陕西省顺利完成“十二五”中医药工作总结评估。自实施《陕西省中医药事业发展“十二五”规划》以来,该省积极扩大...

养生秘方 2025-09-29 0 1596

中医方剂有了另类的“芳名”

中医方剂,浩如繁星,治病救人,普惠众生。在中医药学史上,一些方剂词理精当、相得益彰,既对证管用、药到病除,其名亦充溢着深厚的文化底蕴,承载着浓浓的诗情画意,展现...

养生秘方 2025-09-29 0 1427