养生秘方

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菠萝炒牛肉

主料:牛肉250克,菠萝、葱、青椒、红椒、姜、花生油各适量。腌料:生抽1茶匙,鱼露1汤匙,黑胡椒粉少许,蒜蓉1茶匙。调味料:生抽、糖、盐各少许。做法:1.牛肉洗...

养生秘方 2025-09-29 0 1600

口腔“上火”中药防治方

当你出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血以及口干舌痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂、烂嘴角等症状时,很显然你“上火”了。  &ldq...

养生秘方 2025-09-29 0 2830

口干舌燥并非是“上火”

跟着气温持续下降和水分丢失,每年一月份都是气候最枯燥的时间,这时候人很简单呈现口干舌燥、眼干、咽喉胀痛、便秘等症状。对此许多市民以为,这些都是冬天“...

养生秘方 2025-09-29 0 1567

“自在养生”有利健康

为什么有人不抽烟不喝酒,只活60岁,而抽烟喝酒却活90岁?身边确实有这样的例子,有些人越是坏习惯多反而越长寿。这叫做“自在养生”,就是人...

养生秘方 2025-09-29 0 2777

杉风散寒的羌活

东汉时,我国西北有一个强盛的少数民族——羌族。汉朝中央政权设置了‘护羌校尉’这一官职。中药‘护羌使者...

养生秘方 2025-09-29 0 2198

紫雪散退烧效果好

一提起急救中药,很多人都会想到治疗心绞痛的速效救心丸,而源自古方的退烧良药紫雪散,熟悉的人就不多了。作为全国中医医院急诊室必备中成药之一紫雪散(又名&ldquo...

养生秘方 2025-09-29 0 2868

捏脊疗法从属于中医的按摩术

脾胃虚弱并非指某一种疾病,而是指由于人体脾胃功能失调所导致的一系列症状,如食欲不振、胃脘腹胀满、消化不良、面色无华、大便稀溏等。老年人由于脏腑功能的减退,常出现...

养生秘方 2025-09-29 0 2575

萝卜的疗疾药用方

俗话说:“萝卜上了街,药铺取招牌。” 萝卜药用始载于《名医别录》,来源于汉魏间名医的经验。萝卜原名莱菔,以根茎作食用,其性凉,味甘,熟食...

养生秘方 2025-09-29 0 3012

中医蜡壳药丸

中医蜡壳药丸诞生于清朝初年的陈李济老药铺,这既是地理气候以及民众需求所致,也是责任担当使然。陈李济药铺地处气温高、湿度大的广东,中药屡受潮湿霉变及虫蛀侵害,芳香...

养生秘方 2025-09-29 0 1920

疏通气血保健功

我国古代保健功流派很多,本功法是取各流派功法之精华编写而成。它通过主动的肢体运动,达到疏通气血,强筋健骨,祛除劳烦,却病延年的目的,适合中老年人练习。具体方法如...

养生秘方 2025-09-29 0 1838

固密心志保养精神 冬天养生注重五暖

自11月7日立冬开始,已然正式步入冬季。冬季阴气盛极,天寒地冻,万物萧条,生机闭藏,养精蓄锐,为来年新一轮气化运动蓄势待发。从五运六气角度分析,此时属于&ldq...

养生秘方 2025-09-29 0 2055

老人锻炼头颈是禁区

有一位患动脉硬化的老人,每天早晨打太极拳锻炼身体。由于近来经常感到头晕,便晃动和摇摆颈部想使头脑清醒。结果事与愿违,使头晕更加明显,甚至在活动颈部时还常常出现眼...

养生秘方 2025-09-29 0 1484

营养缺乏有预警

缺不缺营养,这是很多人关心却不容易判断的问题。其实,身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号,提醒我们迅速找出应对之策。头发干燥、变细、易断、脱发可能缺乏的营...

养生秘方 2025-09-29 0 2396

风寒咳嗽别用川贝枇杷膏

人秋了,干燥的天气最宜伤肺,伤肺则容易引起咳嗽。作为很多家庭小药箱里必备的药品——川贝枇杷膏,不少人把它当作镇咳良药,只要一出现咳嗽的症...

养生秘方 2025-09-29 0 2404

医者不可恃己所长经略财物

清代纪晓岚所著《阅微草堂笔记》记载了一则一位医者欲以医技满足个人私欲而不顾患者死活的故事,结果医者受到了严厉惩罚,给人许多启发。故事是说,安徽歙县有一名叫蒋紫垣...

养生秘方 2025-09-29 0 1850

从挽精逐浊法论治代谢性疾病

体内生物化学过程发生障碍时, 某些代谢物质 如脂肪、 蛋白质、 嘌呤以及钙和铜等堆积或缺乏而引 起的疾病统称为代谢性疾病。 由于人们膳食结构的 改变, 代谢性疾...

养生秘方 2025-09-29 0 1990

访针灸大师李耀武先生

樊蓥:这个“治疗中心”后来的情形怎么样?李耀武:由于某些报纸的不实报道,对我们造成了很大的负面影响,病人数量明显减少,其中的一个诊所不得...

养生秘方 2025-09-29 0 1694

腔隙脑梗常咬伤舌

医学专家从多年对脑血管病人的临床治疗中发现,腔隙性脑梗塞是一种发病率高又比较特殊的脑梗塞, 多发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上,其患者数量占到脑梗塞...

养生秘方 2025-09-29 0 1493

入夏养生勿忘梳头

晋代《养生论》中说:“夏七月,每朝梳头一二百下。”说的就是夏季很适合梳头养生。中医认为,夏天梳头非常符合夏季养生之要求,因为梳头能通达阳...

养生秘方 2025-09-29 0 1742

老年人减少按摩引起的副作用

按摩疗法简单方便,受到很多老年人的喜爱。由于老年人与年轻人不同,多数体弱多病,所以按摩时应注意一些事项,这样才能减少按摩引起的副作用.增强疗效。1。量力而行要根...

养生秘方 2025-09-29 0 973

他汀类药物对脑梗死患者有什么功效

心血管、心脑血管在人体属于一套循环系统,服用他汀类药物,在心血管和脑血管内部都起着相同的作用。他汀类药物包括普伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀、阿伐他汀、阿托伐他汀等...

养生秘方 2025-09-29 0 1353

犯昏这件事

过去的一周好不热闹,有人在微博上大大方方地宣布离婚,也有人在海岛大张旗鼓地结婚。曾有人分析,结婚这件事,“结”是个过程,“婚...

养生秘方 2025-09-29 0 2162