养生秘方

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2012更新自己的健康习惯

新年新气象,没有什么比新年里给健康充电更好的开年方式了。然而,在实践中,这个一年一度的仪式已经成为一个俗套,人们已经习惯墨守成规,不愿意用新的思维,从新的角度去...

养生秘方 2025-09-29 0 793

强化食品并非人人必需

强化食品是根据人体的营养需要,调整食品中营养素的含量,使食品更适于人体营养需要的一种食品深加工,是针对营养素缺乏的人群设计的。强化食品主要有以下几种:加碘盐 加...

养生秘方 2025-09-29 0 1845

秋季养脾胃 别学徐悲鸿

秋季,对于平时胃不舒服的人来说,避免冷热刺激、不吃生冷食物、保持规律作息是养胃的关键。在这方面,我国著名画家徐悲鸿堪称反面教材。  养胃徐悲鸿的教训要吸取  据...

养生秘方 2025-09-29 0 2404

有人认为 中医将亡于药

@选择中医__董洪涛中药之有效,首在药的质量有保证。草木类的中药多有药香,香味源自草木中所蕴藏的天地阳气。中药治病有效,不但是中药本身含有生命活性能量,药香亦是...

养生秘方 2025-09-29 0 3177

绿茶巧治皮肤瘙痒

老人如出现轻微皮肤瘙痒,可以在沏好的绿茶汤冷却后,用茶包或干净的棉花蘸茶汤擦身即可止痒。研究发现,秋冬皮肤瘙痒与人体缺锰有关系。锰是人体所必需的微量元素之一,补...

养生秘方 2025-09-29 0 1140

荠菜蛋卷

主料:荠菜150克、鸡蛋三枚。调料:葱花、盐适量。做法:1.将荠菜洗净切碎,置于碗中加盐腌渍2小时入味;2.将鸡蛋打入荠菜碎中,无需加盐,搅拌均匀成菜糊;3.锅...

养生秘方 2025-09-29 0 1439

中药靶标 生物标志物系统

在中医药现代化研究中,基于整体观的中药复方现代研究面临两个瓶颈。一是“方-证-病”割裂的研究体系违背了中医药整体观,或是证病割裂,或是方...

养生秘方 2025-09-29 0 3406

中医药走出去为何困难重重

中医药走出去为何困难重重 由于文化差异、难以标准化等诸多因素制约,中医药企业的国际化之路颇为坎坷,迄今未有中药以治疗性药品通过美国FDA批准。而在欧盟同样面临窘...

养生秘方 2025-09-29 0 2006

御医是如何治病的呢?

历史上各朝各代御医职责分工也各不相同,从最初的医巫共侍皇上,到后来的太医院,为皇宫贵族提供医疗服务的人们已经形成了一个庞大的组织,跟我们今天的一个综合医院差不多...

养生秘方 2025-09-29 0 873

使用社保卡就医报销问答

1.在使用社保卡之前,如已发生门诊医疗费用,如何报销? 答:参保人员在使用社保卡之前应尽早将手中已发生的门诊医疗费用单据报销。如持卡就医前发生的门诊医疗费用尚未...

养生秘方 2025-09-29 0 1055

中医痰迷症与怔忡病

《红楼梦》中,贾宝玉这个“混世魔王”无故寻愁觅根,有时似傻如狂,行为偏僻乖张,显然他的精神状态有时是不正常的。那么,贾宝玉得的是什么病呢...

养生秘方 2025-09-29 0 732

气化圆通,行之有道

运动是气的根本属性,气运动变化(气化)的内在机制和枢纽机关是气机。一气通过气机进行气化圆通,表现出“少阳象-太阳象-中冲象-少阴象-太阴象&rdqu...

养生秘方 2025-09-29 0 1280

水果吃多也可致病

多吃水果本来是一件很有益身心健康的,特别是在夏日,不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果,一来可消暑,二来更可帮助消化,甚至减肥瘦身。不过,并不是所有水果都适合大量...

养生秘方 2025-09-29 0 3048

中药熏蒸法 中药蒸煮疗法 中药汽浴疗

中药熏蒸法是中药外治疗法的一种,又称为中药蒸煮疗法、中药汽浴疗等,是以中医理论为指导,利用药物煎煮后所产生的药蒸汽,通过熏蒸机体达到治疗目的的一种中医外治治疗疗...

养生秘方 2025-09-29 0 1436

解渴消暑 西瓜皮的食用方法

大地似火,西瓜是最解渴消暑的食物,只是可惜,瓜皮被人们随手丢掉了。其实,西瓜皮的价值更高。西瓜皮又叫西瓜青,性凉,味甘,无毒,含瓜氨酸、甜菜碱、苹果酸、果糖、葡...

养生秘方 2025-09-29 0 1760

结晶的蜂蜜后营养是不有变化

许多瓶装蜂蜜放置一段时间就出现了结晶。蜂蜜结晶是一种物理现象,其化学成分、营养价值都未发生变化,不会影响蜂蜜的质量。蜂蜜是一种高浓度、水分很少的物质,在13℃~...

养生秘方 2025-09-29 0 1676

性生活有益动脉血管

造成动脉硬化的部分原因,是由于缺少运动及精神上的紧张、压力所致,而这些情况可以利用性生活加以消除。动脉被视为心脏的“延伸”部分,每次血液...

养生秘方 2025-09-29 0 1986

怎样延长人工股骨头寿命

髋关节病变的晚期病人往往疼痛难忍,一旦药物不能缓解疼痛,有些人就需要采用人工股骨头(全髋关节)置换术。一般来说,成功的人工股骨头(全髋关节)置换术能够接近于正常...

养生秘方 2025-09-29 0 2361

每天跳50下防骨质疏松

日常生活中.常听一些老年人说.自己年轻的时候个子还不算矮.到老了身高却“缩”了。其实.这就是典型骨质疏松的表现。那么.怎样才能预防骨质疏...

养生秘方 2025-09-29 0 1179

古琴中医疗法中的釜底抽薪

中国文化讲究“天人合一”,指的是人与自然、人与社会、人与人之间、人体本身的协调统一。这一点体现在中医理论中就是整体观念、辨证论治和五行相...

养生秘方 2025-09-29 0 1750

老年高血压者防心衰做好五件事

老年高血压是指60岁以上老年入患有高血压病或单纯收缩期高血压,与中青年高血压相比,老年高血压发生心力衰竭的危险超出2倍以上,是老年人死亡的主要原因之一。因此,老...

养生秘方 2025-09-29 0 1694

中医师开出的健康处方

冬季天气干燥寒冷,因感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等疾病,到医院就诊的患者明显增多。拥有健康是每一个人的愿望,那么,提高机体抗寒能力,抵御疾病...

养生秘方 2025-09-29 0 866

喝汤与肾脏的健康

福建人是出了名的爱喝汤,我国八大菜系之一的闽菜,最大的一个特点就是“重汤”,更有“无汤不行”之说。为了让汤的味道...

养生秘方 2025-09-29 0 1020

握药法巧治病

握药法又名掌心敷药法,是将所用药物制成丸、散、糊状后握在掌心至汗出的一种传统外治法。临床可用于治疗多种病症。一、虚寒性便秘:临床表现为大便艰涩、排出困难,临厕努...

养生秘方 2025-09-29 0 898

中医提升与西医平等地位

4月13日,国家中医药管理局直属机关在京召开“两学一做”学习教育动员部署会。国家中医药管理局党组书记、局长王国强在会上强调,&ldquo...

养生秘方 2025-09-29 0 1464

皇帝柑含抗癌物质 应该连同柑络一起吃

冬季正是皇帝柑上市的时候,其实皇帝柑营养丰富,含有多种抗癌物质,常吃可以预防肿瘤。不过其抗癌作用有限,肿瘤患者需在系统抗癌的基础上食用。皇帝柑含抗癌物质为什么皇...

养生秘方 2025-09-29 0 1484

天气寒冷 如何判定是否胃寒

体质自查  胃热能够引起口干、口轻溃疡,胃寒同样让人“不寒而栗”。在天气较冷的时候,常常看到有些人捂着胃说胃痛。南宁市红十字会医院中医科...

养生秘方 2025-09-29 0 2903

冬季养生 来碗虫草花野鸭汤

鸭肉味甘而平和,有滋阴养胃的功效,冬季温补最适宜。桂林不少吃货强烈推荐红灯笼凤凰馆的虫草花炖野鸭,此汤不仅鲜美,而且还养生,冬天喝再好不过。    野鸭汤好喝又...

养生秘方 2025-09-29 0 1650

肺炎如何治疗 肺炎药膳

肺炎按病理解剖可分为大叶肺久、支气管肺炎和间质性肺炎。本病是因感染细菌、病毒或其他病肌体所致;中医认为乃邪热犯肺而成。临床主要表现为:咳嗽、咯痰、喘促、胸闷等。...

养生秘方 2025-09-29 0 2824

腹满者,去术,加附子一枚

《伤寒论》理中丸方后加减中有“腹满者,去术,加附子一枚。”  腹满,为何去术?为何加附?似不易理解。但后世确有理中丸加附子一方,即附子理...

养生秘方 2025-09-29 0 2024