养生秘方

首页 偏方秘方 养生秘方

中医治病重视心理调适

中医认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七情对身心健康的影响不能低估。只有身心健康,人们才能乐观、坚强、平静地生活,才能正确地面对生、老、病、死的自然规律。作为医生...

养生秘方 2025-09-29 0 1225

崔公让治疗周围性面瘫案一则

全国名中医崔公让是河南中医药大学第一附属医院主任医师,崔公让从事中医药防治周围血管疾病临床、科研和教学工作多年,积累了丰富的临证经验,在学术界具有广泛的影响力和...

养生秘方 2025-09-29 0 3197

中医药综合新闻 20160627

针灸重新纳入美国加州医疗健保体系美国加州众议员邱信福近日会见美国针灸医师公会主席黄宪生等时透露,今年将正式恢复加州医疗健保Medi-Cal对针灸患者的资助立法。...

养生秘方 2025-09-29 0 1532

菠萝一般为生食 消化道食疗佳品

正当春花吐艳尚未结果之时,南国的菠萝即已捷足先登,来到了市场。菠萝原产于巴西,哥伦布发现美洲新大陆以后才传播到世界其他热带地区。菠萝的前端有绿叶一簇,形似凤梨,...

养生秘方 2025-09-29 0 2377

起病六君子 送命二陈汤

“六君子汤”是一中药汤剂,用人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏等六种草药煎熬而成。具有益气健脾,燥湿化痰的功效。“二陈汤&r...

养生秘方 2025-09-29 0 1992

谨防阴暑伤人

几天前,老王睡觉时用风扇吹了一个晚上,第二天起床后就出现了头痛、流清涕、咽喉红肿、咳嗽等症状。开始以为是夏天体内“内火”太大,就随意买些...

养生秘方 2025-09-29 0 2076

调整呼吸巧养生

深呼吸慢慢地由鼻孔吸气,使肺的下部充满空气。吸气过程中,由于胸廓向上抬,横膈膜向下,腹部会慢慢鼓起。然后继续吸气,使肺的上部也充满空气,这时肋骨部分就会上抬,胸...

养生秘方 2025-09-29 0 2104

复兴中医要有大科学观

科学二字是当今社会上使用频率最高的词汇之一,这一词汇通常包括着四层意思。其一,科学一词的本意是分科之学,即指分门别类的众多不同学科。其二,作为形容词用。比如说某...

养生秘方 2025-09-29 0 1855

正确的喷鼻方法

喷鼻剂属气雾剂,常用于治疗鼻炎、鼻窦炎等疾病,正确的喷鼻方法应包括7个步骤,建议老年人用“三字经”的方法记忆。洗鼻腔 喷鼻前最好用生理盐...

养生秘方 2025-09-29 0 1724

石斛蔗浆饮:养阴清热除烦止渴

石斛30克,甘蔗500克。石斛煎水取汁;甘蔗去皮,切碎略捣,绞取汁液。两汁混合。频频饮用。功效:养阴清热、益胃生津,除烦止渴。适用于热伤津液,烦热口渴,舌红少苔...

养生秘方 2025-09-29 0 2195

脾胃虚弱 滋补养生

润燥首选莲藕莲藕的食用方法“生熟两相宜”。作为水果生吃的,味道甘甜、清凉入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸,粉红透明,软糯清润,是秋令美味小菜;和...

养生秘方 2025-09-29 0 2922

今冬流行吃红薯

秋末初冬,正是红薯收获的季节,街头巷尾到处飘荡着红薯的香味。红薯也成为今冬市民餐桌上的“养生宠儿”,那么冬季吃红薯又有哪些好处?  据《...

养生秘方 2025-09-29 0 1978

治消化不良食疗方四则

节假日里的暴饮暴食,给肠胃造成了过重的负担,很多人出现消化不良等不适,下面几款食疗方,对缓解因消化不良引起的不适有很好疗效。方一:陈皮三仙饮陈皮10克,焦山楂1...

养生秘方 2025-09-29 0 1614

用四物汤保健 不可盲目加药

四物汤是一味补血的基本方,对于血虚的女人来说,保健效果是很不错的。这一基本方还衍生出很多补血方来,由医生根据患者病情的不同而进行加减。不过,有时为了追求速效或强...

养生秘方 2025-09-29 0 1858

中老年人夜咳背后的“黑手”

许多中老年人经常夜间咳嗽,一提起夜咳,人们很自然地想到是呼吸系统发生疾病;的确,夜咳是临床上最常见的症状之一,常见于呼吸系统疾病如急慢性支气管炎、咽喉炎、肺炎、...

养生秘方 2025-09-29 0 1999

春季祛阴散寒 补肾补阳 食野菜

野菜是春天里最草根的美食,当春风吹绿了大地,茵陈、荠菜、苜蓿等都开始在田间地头冒了出来,鲜嫩美味,几乎都能成为盘中的美食。不过,陕西省人民医院营养科张英主任提醒...

养生秘方 2025-09-29 0 2792

医者之路须勇往直前

我从小出生在一个农民家庭,自幼体弱多病,一下地干活,手上出现湿疹,后来没办法,父母不让我下地干活。父亲笑着对我说:读书才是你唯一的出路。这件事在我幼小的心灵中播...

养生秘方 2025-09-29 0 419

麦冬甘草蛋巧治夏季热

夏季热是婴幼儿夏季特有的发热性疾病。最突出的症状是长期迁延且无固定型的发热,体温可达38cC ~40℃。发热可随气温而变化,伴口渴多饮、多尿、少汗或无汗。这里介...

养生秘方 2025-09-29 0 935

肾脏病的药膳保健调理

肾,位于腰部,左右各一,有“腰者肾之府“之称。肾的生理功能是藏精,主水,纳气。主骨生髓通脑,其华在发,开窍于耳及二阴。因此若平时不注意对...

养生秘方 2025-09-29 0 1634

安徽省为培养中医人才再发力

近日来,笔者所在的镇医务人员接到了宿松县卫计委转发的《关于开展2016年安徽省传统医学出师考核和确有专长人员考核的通知》文件。这是多年来笔者没有遇到过的情况,可...

养生秘方 2025-09-29 0 2028

规范市场行为 引导科普宣传

在第三届岐黄论坛中医养生康复分论坛上,中华中医药学会养生康复分会发布《中华中医药学会养生康复分会发展规划》(2015-2019年)并提交大会审议。《规划》由养生...

养生秘方 2025-09-29 0 1436

中医放血疗法

小时候,经常喉咙痛,爷爷就边哄着我,边拿针在我手指尖上扎上几针,挤出几滴血。奇怪的是,第二天早上起床,喉咙真的不痛了。长大后,带着对医学的好奇进了医学院校学习,...

养生秘方 2025-09-29 0 2469

“腰部锻炼操”简便易行

锻炼腰部,能起到健肾强腰的作用。“腰部锻炼操”简便易行,不妨一试。前屈后伸两腿开立,与肩同宽,双手叉腰,然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸...

养生秘方 2025-09-29 0 2059

餐桌上的中医养生药膳

“来个药膳锅底,看看味道怎么样。”在吉林省长春市一家火锅店,几位食客正在点菜。许多餐馆做起药膳文章,纷纷推出各式滋补药膳汤,如加味甘麦大...

养生秘方 2025-09-29 0 1872

治心律失常药膳方

心律失常是指心脏活动节律不正常。在中医学中属于“心悸”、“怔忡”、“晕厥”等范畴。患者常...

养生秘方 2025-09-29 0 2208

壮医目诊消化性溃疡

现代医学诊断消化性溃疡除了根据患者所出现的症状,还需要借助现代的仪器检查才能确诊。而壮医有—套独特的目诊法,对消化性溃疡的确诊率可高达86.3%。壮...

养生秘方 2025-09-29 0 2668