养生秘方

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记甘肃省中医院脾胃病科主任田旭东

田旭东是甘肃省第三批名中医、省先进工作者、省中医院脾胃病科主任、质量控制处处长。多年来,他的门诊量、住院患者量均排名全院前列。在他的带领下,脾胃病科已成为国家临...

养生秘方 2025-10-01 0 3734

立秋后养生 防暑降温要继续

立秋刚过,不过,由于今年秋后还有一伏,“秋老虎”威力依然十足。立秋后应该注意些什么,养生进补是否正当时?记者就此采访湖北省襄阳市中医医院...

养生秘方 2025-10-01 0 1744

疏通血脉 增强腿的力量

干洗腿用双手紧抱一侧大腿,稍用力从上向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部按摩至大腿根,用同样的方法按摩另一条腿,重复10~20遍。可使关节灵活、腿肌与步行能力增强...

养生秘方 2025-10-01 0 1473

莲子食疗好处多

“采莲南塘秋,莲花过人头。”入秋时节莲子上市,正值食用莲子之时。古人说,吃莲子能返老还童,长生不老。这一点固不可信,但莲子在养心安神、健...

养生秘方 2025-10-01 0 2666

狗肉进补 因人而宜

老王患有高血压,身体一直比较虚弱。近来天气凉了,老王出现了口干舌燥、经常盗汗的情况。为图方便,老王到一家小诊所求助。诊所医生告诉他,这是“肾虚&rd...

养生秘方 2025-10-01 0 3669

单手诊脉是脉诊的最大误区

思健先生《脉诊里的误区》一文,深有感触,文章简短,文笔流畅,把当今某些脉诊里的误区揭露到位,入木三分。不过,“用脉搏的均匀度,以分促脉、结脉、代脉或...

养生秘方 2025-10-01 0 965

春季理气养肝的黄金季节

中医学认为,春天是养肝的黄金季节,“春夏养阳,秋冬养阴”。那么春季理气养肝先从哪里入手呢?民以食为天,养肝当然是先从“吃&r...

养生秘方 2025-10-01 0 1803

瘀血体质吴大真药膳改善方

大多数人认为人老了后会长老年斑,实际上并非老年人就要长老年斑。老年斑并不是长寿的标志,而是瘀血的代名词。从中医上看,气血瘀积在脏腑经络,中医就称之为瘀血,由此引...

养生秘方 2025-10-01 0 750

春天服用逍遥丸调理身体

肝应春,性喜条达。临床实践表明,春天服用逍遥丸调理身体,对防病治病十分有益。  针对性强逍遥丸即逍遥散,出自《太平惠民和剂局方》,由炙甘草、当归、芍药、白术、柴...

养生秘方 2025-10-01 0 2005

注重传承 造就名医荟萃

伴随着十八届三中全会的胜利召开,河南省建院最早、规模最大的集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的省级综合性中医医院——河南中医学院...

养生秘方 2025-10-01 0 1402

晒太阳增体阳气 养生所必须

清晨,每每看到丝绸般的阳光安静地铺洒在阳台上,我喜欢搬张椅子,静坐在阳光里。  中医认为,晒太阳可以增加体内的阳气,是养生所必须的。“头为诸阳之首&...

养生秘方 2025-10-01 0 896

中医药对发热的治疗总结

中医药对疾病的治疗重在辨证施治,治疗方法也极为丰富多彩,有关发热的治疗,经总结就有十余种,应用得法,广施临床,疗效颇佳。调和营卫:适用于外感中度发热,疗效很好,...

养生秘方 2025-10-01 0 1652

男女身上的9个性爱开关

科学研究发现:男女身体的差异在胚胎形成后的3个月就初现端倪,随后发生的改变和探索更是让男人和女人的身体越来越成为了一个充满误会和诱惑的陷阱。性学家认为,在尽享一...

养生秘方 2025-10-01 0 1828

嫩老倭瓜

北方人管叫老倭瓜的,在南方被称作南瓜。但不管南方还是北方,只要到了缺菜少粮的山区,它就成了宝贝!第—,它耐贫瘠而高产。无论沟边儿地坎儿,只要有块巴掌...

养生秘方 2025-10-01 0 432

中医除顽疾 辨证施治

——广西中医学院一附院(广中医)消化内科治溃疡性结肠炎疗效凸显38岁的张某来自平南县大瑶山区,由于患有溃疡性结肠炎,时常出现腹泻和便秘,...

养生秘方 2025-10-01 0 1851

挖掘中医药潜力 加强中医护理

新一轮医改中,甘肃省确立了“用最简单的方法解决最基础的问题,用尽可能少的费用维护人民群众健康,走中医特色的医改之路”的甘肃医改模式。借助...

养生秘方 2025-10-01 0 1682

她是和我说话最多的医生

陕西中医药大学第二附属医院妇产科大夫党淼坐诊时,会尽可能多地给予每一个患者多一点的时间,多给患者讲一些科普知识和常见问题,查到有特殊情况的患者,她会将自己的电话...

养生秘方 2025-10-01 0 2713

常食黄花菜宽心解郁

现代人生活节奏快,平时学习、工作压力也很大,由此而产生的各种各样烦恼事在不断增加,要很好地解除这些烦恼事需要对症找到适当的方式方法外,你还可以通过食疗来调节自己...

养生秘方 2025-10-01 0 2357

六种诱因致中药副作用

炮制不当中药炮制得当可以增强疗效,减低毒性,但炮制不当则易引起中毒。以朱砂为例,其加工时需要水飞,即不断加水研磨,才能得到红色细粉的正品,而现在采用机械加工,使...

养生秘方 2025-10-01 0 707

延缓衰老 经络瘀堵拍打

一天,跟一位中医朋友闲聊时,他告诉了我一个简单易行的养生方法——拍打法。他说,通过科学的拍打可以促进血液循环,通经活络,增强机体抗病能力...

养生秘方 2025-10-01 0 1815

陈郎中所开之方

“望、闻、问、切”系古时医家为患者诊病的常用之法,是指通过观气色、听声音、问病状、按脉搏的方式确定患者病因、症状,在此基础上开方治病。因...

养生秘方 2025-10-01 0 2246

传承岐黄针术 纪录国医沉浮

中医药文化博大精深,是中华传统文化重要组成部分。中国中医科学院建院60年来以弘扬中医药文化为己任,加大中医古籍的整理与保护,助推中医针灸成功“申遗&...

养生秘方 2025-10-01 0 1730

读《大医精诚》有感

医者,以愈疾健患为己任,潜心药理,学以致用,无以贵贱择患,无义学高炫于同业,然今德术兼备者愈少,讽医重利轻义弥多,诚忧医道之不传也。医本为患之心腹,古之病者必寄...

养生秘方 2025-10-01 0 2294

养生民乐 打太极拳

邻居梅姨退休在家有好几年了,一个已满60岁的人,偏偏还赶上了人生的一大时尚——学乐器,而且学的是繁弦类乐器:古筝。那天,当梅姨身着一件大...

养生秘方 2025-10-01 0 1075

药酒按摩有啥要注意

问:我从朋友那里得到一瓶外用药酒,说是用药酒按摩治疗跌打肿痛、关节炎等效果很好。请问,用药酒按摩要注意啥? 湖南吉首欧先生答:药酒外用按摩时,以温擦为宜,这样有...

养生秘方 2025-10-01 0 1309

性爱室温 最好26℃

夏天气温高、湿度大,人们在享受鱼水之欢的时候,稍不注意就容易染病。为此,专家开出了夏日性爱的注意事项:    房间温度26℃  夏季,很多夫妻为贪图凉快,要么把...

养生秘方 2025-10-01 0 1409