养生秘方

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枇杷药用 枇杷常用药膳

田舍清江曲,柴门古道旁。草深迷市井,地僻懒衣裳。榉柳枝枝弱,枇杷树树香。鸬鹚西日照,晒翅满鱼梁。——唐·杜甫《田舍》诗文赏...

养生秘方 2025-09-18 0 691

读张伯礼 “割胆留决断”诗有感

中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼,是这次抗击新冠肺炎疫情中央指导组专家组成员。自疫情发生以来, 年过七旬的他1月27日即逆行武汉,不舍昼夜,坚持奋战在抗...

养生秘方 2025-09-18 0 370

找到适合自己的睡姿

找到适合自己的睡姿,也许你就能睡得更好,看看下面的睡姿排名吧——  无论你是朝九晚五的上班族,还是长期在家的御宅族,抑或是早睡早起的老年...

养生秘方 2025-09-18 0 1299

翁仁良教授 老年简易健身法(下)

上一篇: “反序”运动:老年简易健身法特约专家、南京医科大学教授 翁仁良 (接上期)五、走跑交替。走与跑两者是结合的锻炼方法。它是一种增...

养生秘方 2025-09-18 0 956

煲几款滋润又能清热祛火的汤

春节期间,餐桌上不仅菜肴丰富,加上无节制的饮酒,生活不规律,很多人特别容易上火。此时如能煲几款滋润又能清热祛火的汤,既能灭掉体内的“火”...

养生秘方 2025-09-18 0 658

仲景柴胡用量探秘

•仲景柴胡大量用至八两,此时柴胡药势往外往表,故可用于治疗寒热往来,胸胁苦满而呕。•柴胡用量中等(大约二两~四两),药势则弥散扩展,能上能下...

养生秘方 2025-09-18 0 955

润燥养肺推五经

随着空气逐渐干燥,许多慢性呼吸系统疾病即将进入高发阶段。一指禅推、按、揉、擦、点、击等手法可有效润燥养肺。操作方法:取坐位或仰卧位施术于迎香穴(鼻旁)、天突穴(...

养生秘方 2025-09-18 0 892

霍镇英线香灸法治寻常疣

以线香灸法治疗寻常疣 35例,疗效颇佳,现介绍如下。临床资料35例中男性27例,女性8 例;年龄12~56岁;疣体1~8 个;病程2个月~3年。治疗方法患处皮肤...

养生秘方 2025-09-18 0 1725

古今方剂君药的认定标准

作为中医治疗的主要形式和手段,方剂是在辨证、立法之后,选定适当的药物与用量组合而成的。其结构一般包括君、臣、佐、使四个部分或四种角色,而君药无疑是其中的主角或核...

养生秘方 2025-09-18 0 1619

海鲜防治疾病理想食疗佳品

海鲜种类繁多,味道鲜美,具有保健功效,可用来防治疾病,是理想的食疗佳品。  鲷鱼:又名真鲷、加吉鱼,海鱼中上品,有“百鱼之王”、&ldq...

养生秘方 2025-09-18 0 2421

朱南孙:养生心态最重要

朱南孙今年已经97岁了,跟长女许传荃站在一起,朱南孙更像是女儿的姐姐,头发浓密、思维敏捷、谈话间眼中闪着光芒。问起养生秘诀,朱南孙笑着说“我没什么养...

养生秘方 2025-09-18 0 1498

中医可以有现代科学形式

•中医疗效好,根本原因在于有正确理论作支撑。其理论之所以正确,乃在于完全符合事物发展的客观规律。然而,由于它缺乏现代科学形式,因而完全符合事物发展的客...

养生秘方 2025-09-18 0 2571

痛风可用药膳调

痛风属于祖国医学“痹证”范畴,临床常见湿热痰瘀证、肝肾亏虚证。饮食治疗在一定程度上可对本病起到缓解病情、延长发作间期、降低并发症及提高患...

养生秘方 2025-09-18 0 2429

2014年全国中医药的主要任务

2014年全国中医药工作会议的主要任务是:深入贯彻党的十八大、十八届二中、三中全会和中央经济工作会议精神,总结2013年中医药工作,分析中医药改革发展面临的形势...

养生秘方 2025-09-18 0 1277

“误导”医疗广告不能“一撤了之”

上海市卫生局卫生监督所日前发布消息称,上海市卫生局依据《医疗广告管理办法》,撤销了上海长江医院《医疗广告审查证明》,并在一年内不受理其医疗广告审查申请。据介绍,...

养生秘方 2025-09-18 0 1411

冬天护好足 少生病

冬季,由于脚部组织缺少脂肪,自身保暖性能较差,毛细血管极易发生痉挛,出现紫斑、水肿、疼痛等症状。此外,脚冷还会引起鼻黏膜血管收缩,容易引起感冒。因此,冬天护好足...

养生秘方 2025-09-18 0 1820

化疗食疗三方

一、复方黄芪粥:生黄芪、薏苡仁、糯米各30克,赤小豆15克,鸡内金9克,金桔饼2 个。将生黄芪、薏苡仁、赤小豆、糯米洗净,鸡内金洗净,晾干研细末。把生黄芪放人锅...

养生秘方 2025-09-18 0 2940

“脸皮厚”能长寿

俗话说:“没心没肺,活着不累”,一是说傻里傻气、糊糊涂涂活着,就没有活得太累的感觉;二是不过分的要脸面,善做凡人,就能获得较长的寿命。这...

养生秘方 2025-09-18 0 1246

薏苡仁用于食疗以汤粥为常见

薏苡仁,又叫薏仁、薏米仁、苡仁、苡米、珍珠米,属禾本科植物,在一般超市里都能买到。中医认为,薏苡仁性味甘、淡,凉,有健脾补肺、清热利湿之功效。《食疗本草》中早有...

养生秘方 2025-09-18 0 1714

傣族特色“烘雅”疗法

傣族传统疗法“烘雅”,是傣族民间普遍使用且疗效比较显著的一种外用疗法。烘雅(音译)疗法即熏蒸疗法的意思,是将特定的傣药(一般以新鲜的植物...

养生秘方 2025-09-18 0 2654