道的感悟与自然演化 阴平阳秘与阴阳平衡
来源：中国中医药报 作者：范天田 梁鹏 马文辉 大凡一个中医人，入门就先学阴阳五行、整体观念和辨证论治，再到中药方剂与临床各科。可是，学了好多年，为什么还是没...
养生秘方 2025-09-18 0 2101
癥瘕积聚是中医学主要病证之一《伤寒杂病论》探析
《伤寒杂病论》癥瘕积聚的辨治特色探析癥瘕积聚是中医学的主要病证之一, 是指腹内结块, 伴有或胀、或痛、或满、或异常出血的一类病证的统称[1]。中医有关癥瘕积聚的...
养生秘方 2025-09-18 0 2466
“误导”医疗广告不能“一撤了之”
上海市卫生局卫生监督所日前发布消息称，上海市卫生局依据《医疗广告管理办法》，撤销了上海长江医院《医疗广告审查证明》，并在一年内不受理其医疗广告审查申请。据介绍，...
养生秘方 2025-09-18 0 1411
进补药膳 当归生姜羊肉汤 自我保健小妙方
12月7日是大雪节气。大雪时节的到来预示着正式进入了冬季最冷的时候，人们开始为了过冬储备粮食，身体也需在做好防寒保暖的基础上，加强营养，增强机体抗寒能力。冬季在...
养生秘方 2025-09-18 0 2557
薏苡仁用于食疗以汤粥为常见
薏苡仁，又叫薏仁、薏米仁、苡仁、苡米、珍珠米，属禾本科植物，在一般超市里都能买到。中医认为，薏苡仁性味甘、淡，凉，有健脾补肺、清热利湿之功效。《食疗本草》中早有...
养生秘方 2025-09-18 0 1714
傣族特色“烘雅”疗法
傣族传统疗法“烘雅”，是傣族民间普遍使用且疗效比较显著的一种外用疗法。烘雅(音译)疗法即熏蒸疗法的意思，是将特定的傣药(一般以新鲜的植物...
养生秘方 2025-09-18 0 2654
亚麻酸与亚油酸失衡致慢病
w—3多不饱和脂肪酸也称a—亚麻酸，能阻止血小板聚集和黏附成团，可抗血栓形成，让血液流动性增加，具有调节血脂以及维持心脏规律地跳动、抗心...
养生秘方 2025-09-18 0 1392
人工流产后坐个小月子
不论是疾病引起的自然流产，还是避孕失败后的人工流产，都会对女性身体产生非常大的伤害。小产后，坐个小月子，注调理好自己的身体非常重要。 1．注意休息。怀孕小于13...
养生秘方 2025-09-18 0 749
酸味水果 常吃橙子 多吃番茄
食辣后多吃酸味水果吃辣时，喝杯酸奶或牛奶，不仅可以解辣，还有清热的作用。爱吃辣的人，餐后应多吃酸味水果，因为酸味水果能刺激消化液分泌，加速肠胃蠕动，帮助吃辣的人...
养生秘方 2025-09-18 0 2526
常饮牛奶能延缓记忆衰退
最新的研究发现，每天喝一杯牛奶，能提高大脑能力。众所周知，牛奶有助于骨骼健康，而且还能为身体补充维生素和蛋白质。现在医学家又发现，牛奶有助于加强记忆力。研究显示...
养生秘方 2025-09-18 0 1923
服“川贝炖雪梨”要对症
川贝是贝母的一种，贝母为通称，实际上以产地分为以下两种，川贝母和浙贝母。川贝母主产于四川、云南、甘肃及西藏等地，浙贝母主产于浙江象山县，故又称象贝。川贝母，苦、...
养生秘方 2025-09-18 0 1053
木耳大枣粥：适用血热鼻衄、大便出血
黑木耳30克，粳米100克，大枣50枚，冰糖适量。先将木耳用凉清水浸泡半天，捞出洗净与粳米、大枣同煮为稀粥，加入冰糖，糖化即成。如果婴儿食用，可将木耳切碎，大枣...
养生秘方 2025-09-18 0 1898
知道满足的人 永远是觉得满足和快乐的
“知足常乐”这个词出自《道德经》：“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足。”意思是说：罪...
养生秘方 2025-09-18 0 2011
“温运调气和胃”与临床
“病痰饮者，当以温药和之”为仲景治疗痰饮病之大法。痰饮病总由阳虚阴盛，气机失调，水津停骤于局部而成。总属阳微阴盛、本虚标实之疾。治以本法...
养生秘方 2025-09-18 0 2728
中秋饮食 月饼搭配食物
中秋节放假期间，我们在团聚欢乐的同时，饮食一定要科学合理，有益健康。那么，中秋节饮食应注意哪些事项呢?主副平衡所摄取的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食...
养生秘方 2025-09-18 0 634
石斛生地黑豆汁 茶树菇（干）排骨汤
石斛生地黑豆汁很难把中药中的石斛和美丽的石斛兰联系在一起吧？但它们确实是一家。入药部分：为兰科植物金钗石斛、美花石斛、铁皮石斛、束花石斛、马鞭石斛的茎，以铁皮石...
养生秘方 2025-09-18 0 1052
中医药文化的核心价值 仁和精诚
中医药文化是中华民族优秀传统文化的重要组成部分，是中医药学发生发展过程中形成的精神财富和物质形态，是中华民族几千年来认识生命、维护健康、防治疾病的思想和方法体系...
养生秘方 2025-09-18 0 2535
中西医并重方针 中医药工作卓有成效
进一步加大对中医药工作的支持力度。共同推动中医药立法工作，共同研究制定中长期发展规划，共同谋划实施重大项目和工程，在基层中医药服务能力建设、发挥中医药在医改中的...
养生秘方 2025-09-18 0 1721
