养生秘方_第176页|爱秘方网

鱼蟹过敏食紫苏

紫苏性味辛、微温，有解鱼蟹毒的功效。民间多用之。进食鱼蟹中毒（包括过敏）而出现腹痛、呕吐，或遍身风疹瘙痒者，古医书《金匮要略》载食鱼蟹中毒“紫苏煮汁...

养生秘方 2025-10-02 0 1738

冬吃萝卜长健康

我国民间一直流传有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”的说法。中医认为，白萝卜 (以下萝卜均指白萝卜)性味凉、甘、辛，入睥、胃、肺和大肠经...

养生秘方 2025-10-02 0 1793

吃月饼先需辨体质

买月饼有讲究，吃月饼也有学问。只有会买会吃的人才会有“口福”。那么，如何会吃呢？　　辨体质选用：月饼花色品种繁多，不可能样样都能吃到。如...

养生秘方 2025-10-02 0 2043

健康“权”

如何把健康“权”还给自己呢？改变不良生活方式是主要内容，起居有时，饮食有节，娱乐有度，劳逸结合，坚持锻炼，乐观豁达，“淡泊以...

养生秘方 2025-10-02 0 1370

医疗实践中形成“三因制宜”治疗思想

“三因制宜”是《内经》中重要的治疗思想，分为因人、因地、因时制宜三个方面，主要见于《素问·五常政大论》、《素问&middo...

养生秘方 2025-10-02 0 2781

盛夏喝点冬瓜汤

冬瓜又叫白瓜、白冬瓜、东瓜、枕瓜、水芝等。其味甘、淡，入肺、大肠、膀胱经。具有清热利水、消肿解毒、生津除烦、健体美容之功效。夏天食用可除暑热。冬瓜含糖量低，水分...

养生秘方 2025-10-02 0 1463

绿豆“解”中药吗？

绿豆不仅是一种常见的豆类食物，其本身也是一味中药。据《本草纲目》记载：“绿豆生研绞汁服，治丹毒烦热风疹，补益元气，去浮风，润皮肤，解金石、砒霜、草木...

养生秘方 2025-10-02 0 605

小儿脚痛“罪魁祸首”是扁平足

病案举例：4岁的豆豆不爱走路不爱动，走路或跑步容易跌倒，站久了或走多了就喊脚痛。经检查发现，让豆豆脚痛的“罪魁祸首”是扁平足。点评：扁平...

养生秘方 2025-10-02 0 1001

记甘肃省名中医、成县中医医院院长赵斌

赵斌成县中医医院院长，中医内科主任医师。1972年拜师学习中医，1980年12月、2008年先后毕业于甘肃省中医学校、甘肃中医学院中医临床专业。1990年被甘...

养生秘方 2025-10-02 0 2165

除虚寒选择秋分灸

时值24节气中的秋分，许多大医院都开展了“秋分灸”，秋分灸一般被认为是三伏贴的加强治疗，经过三伏贴治疗的老人可以在秋分时节，进行相应的灸...

养生秘方 2025-10-02 0 1594

做粥疗疾养生的学问

一要选好米。一般用粳米，以香稻为上乘；同类的米，以新加工、香气足者为佳。二要选好水。水宜洁，宜活，宜甘。做粥时放水须一次放好，不宜煮后再添。三要注意火候。火候未...

养生秘方 2025-10-02 0 2838

老人脱肛复位

有的老人由于长期便秘，大便结束后，肛门脱出，有些人情急之下便自行用手使其复位。这里介绍一种快速、合适的复位手法。双手由臀部外侧开始，揉捏肌肉，直至肛周附近。当肌...

养生秘方 2025-10-02 0 779

药是饭前服仍是饭后服啊有什么忌口

“大夫，这药是饭前服仍是饭后服啊，有什么忌口吗？”在山东省济宁市中医院中药房窗口，不断有患者问询中药服用知识。该院主任药师陈翠美介绍，中...

养生秘方 2025-10-02 0 1098

橘皮酱橘皮菜五香橘皮

橘子是经常吃的水果。吃完橘子后，人们大多把皮扔掉了，这实在可惜。其实橘皮在我们日常生活中用途很多，而且节令过去很久，它的干品，仍在家庭生活中发挥作用。护发：...

养生秘方 2025-10-02 0 1870

王叔和画像

西晋时期医家，名熙，字叔和，西晋高平（今山东济宁）人。曾任晋太医令。其性格沉静，好著述，博通经方，洞识修养之道，尤以脉学见长。西晋时，汉代名医张仲景所著《伤寒杂...

养生秘方 2025-10-02 0 1977

以高度的文化自信认识中医药事业中医药学具有战略资源优势

习近平总书记在党的十九大报告中指出：“文化是一个国家、一个民族的灵魂。文化兴国运兴，文化强民族强。没有高度的文化自信，没有文化的繁荣兴盛，就没有中华...

养生秘方 2025-10-02 0 2904

五劳五养高龄度春秋

我们村里的田福耕、胡氏夫妇均已95岁高龄，他俩共同生活了78个春秋。田家有8口人，田福耕是老大，上有父母，下有弟弟妹妹。年轻时，家里几十亩地的农活都由田...

养生秘方 2025-10-02 0 2098

盛夏消暑靓汤

盛夏酷暑季节，最思消暑妙方。此刻，喝碗靓汤或许是不错的选择，既可养生，又饱口福。乌梅山楂汤做法：取生山楂15克，乌梅50克，陈皮、白菊花各10克，生甘草5克，冰...

养生秘方 2025-10-02 0 1604

清热润肺话柿子

柿子不仅味美有营养，还有一定的药用价值。中医认为，柿子味甘，寒，涩，无毒。具有清热、润肺、止渴的功效。可以治疗热渴，咳嗽，吐血，口疮等症。《本草纲目》谓：柿子&...

养生秘方 2025-10-02 0 1442

孕期怎么吃才科学食物多样谷类为主食

老一辈人常喜欢劝孕妇多吃，所谓“一个人吃饭两个人补”、“你不吃孩子还要吃”。其实，这种“怀孕后吃饭就...

养生秘方 2025-10-02 0 4140

女人小恙查查祸根

腰疼这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物，对症治疗。　　易怒因为一点儿琐事就哭泣，如果这与...

养生秘方 2025-10-02 0 1893

许寿仁门人章真如中医师处方笺

这张书写于1949年10月8日的处方笺，抬头为“许寿仁门人章真如中医师处方笺”，交代了医师姓名，师承哪位名家，页脚印有“南昌...

养生秘方 2025-10-02 0 2707

喝粥有学问

近日，“早上能不能喝粥”成为网民热议的话题。不少中国人都有早餐喝粥的习惯，同时，在很多人的观念中，粥被认为是良好的养胃食材，当肠胃感到不...

养生秘方 2025-10-02 0 2412

谋划中医药工作中医特色生物资源

日前，国家中医药管理局发布通知公布了审定通过的1213项国家级中医药继续教育项目，项目涉及肿瘤、中西医结合基础、儿科、脾胃病、针灸科等多个学科。通知要求，各...

养生秘方 2025-10-02 0 2738

几首竹叶粥食疗方

竹叶，又叫淡竹叶、苦竹叶、竹叶卷心、鲜竹叶等，为禾本科多年生草本植物竹叶的叶。中医以为，竹叶性味甘、淡、寒，入心、肺、胃经，有清热除烦、利尿清心之功，适用于热病...

养生秘方 2025-10-02 0 3330

白露养生重视保暖防止秋燥动静结合

进入白露时节，那些困扰我们大汗淋漓的暑热天气逐渐远去，逐渐变得凉爽起来，秋风乍起，携着丝丝凉意。清晨醒来，我们逐渐发现周围开始凋零的花瓣、草木上凝结了白色的水滴...

养生秘方 2025-10-02 0 904

中医配伍“药食同源”

玉米性平，味甘，具有调中开胃、通便、渗湿利水之功。但是根据营养价值来分析，玉米缺少某种必要的氨基酸，而豆类中却含量较高。所以，为了弥补玉米的这种缺陷，宜...

养生秘方 2025-10-02 0 1980

寻梦之旅

弗洛伊德的经典著作《梦的解析》告诉我们：梦是某种被压抑了的愿望。梦是虚幻的，又是真实的，梦乡中释放出潜意识，情绪体验极为丰富，每个梦中人都是一位艺术家。在隐秘的...

养生秘方 2025-10-02 0 1855

壮医耳针疗法

根据壮医基础理论，耳届天部，附于“巧坞”两侧，通连 “勒答”，在生理上通过龙路火路刚络与全身脏腑骨肉相通，在病理...

养生秘方 2025-10-02 0 1903

补肾虚几款淡菜药膳方

淡菜是贻贝科动物贻贝或厚壳贻贝等的肉。亦称海红、壳菜、红蛤等。鲜活贻贝是大众化的海鲜品，收获后不易保存，历来将其煮熟后加工成干品——淡菜...

养生秘方 2025-10-02 0 1838

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