养生秘方_第151页|爱秘方网

芹菜炒猪脑：益心安神

芹菜400克，猪脑200克，酱油、醋、姜丝、香油各适量。先将猪脑洗净煮熟，切成1厘米见方的小块，拌上酱油。芹菜洗净去叶，将叶柄切成2厘米长的段。将铁锅放火上，加...

养生秘方 2025-10-02 0 1720

针刀医学学术年会推出汤剂速递业务

10月24~25日，“2015年吉林省中医药学会针刀医学学术年会”在吉林省吉林市召开。会议以“传承发展创新进取”...

养生秘方 2025-10-02 0 1486

养生的关键

每天饭后半个小时是养生的关键时间。饭后食物进入胃肠道，血液也主要集中在此，心脑血管的供血就会相应减少，血液循环整体受到影响，如果利用好这段时间做有益养生...

养生秘方 2025-10-02 0 1732

思远人兮脾胃伤

红叶黄花秋意晚，千里念行客。飞云过尽，归鸿无信，何处寄书得？泪弹不尽临窗滴，就砚旋研墨。渐写到别来，此情深处，红笺为无色。这首《思远人》为北宋著名词人晏几道的著...

养生秘方 2025-10-02 0 3272

《素问遗篇》对主动隔离法的启示

中医防治疫病具有悠久的历史，早在《黄帝内经》中就有大量关于疫病的记载，后世医家结合不同时代特点和疫病发生情况而不断发展总结，形成了中医独特的疫病防治理论与实践经...

养生秘方 2025-10-02 0 1336

秋天百家餐桌如何吃得健康？

秋天螃蟹、柿子等应季美食纷纷走上百家餐桌。如何吃得健康？吃螃蟹蘸姜醋螃蟹性寒，属大凉食物。吃的时候，一定要蘸着姜醋食用；姜醋性温，既可弱化蟹的“寒...

养生秘方 2025-10-02 0 1745

振兴发展中医药，是大国气魄的体现

在中华民族漫长的历史长河中，有一颗璀璨的明珠，几千年来连绵不绝，为民族的生息繁衍作出了巨大贡献——这就是中医药。中医药是中华优秀传统文化...

养生秘方 2025-10-02 0 2977

辨证使用中药止痛

骨伤、风湿、外感等疾病引起的疼痛较为常见。许多中药外用如煎水冼浴、外敷等有镇痛、镇静和麻醉功效。临床观察发现，外用中药止痛时，须辨证选药。定位，方能事半功倍。按...

养生秘方 2025-10-02 0 2662

自制西红柿凉粉

凉粉是一种天然绿色无公害食品。中医认为：凉粉性平，味甘，对虚寒泄泻、咳嗽呕吐、脾胃湿热、食欲不振等症有一定的食疗价值，夏食凉粉可消暑驱燥、增进食欲。凉粉入馔，...

养生秘方 2025-10-02 0 1756

回医药果蔬

据《回回药方》等典藉记载，回医药对许多果蔬的防病治疗作用都有认识和运用。我们不妨走进厨房看看。芹菜芹菜随着丝绸之路，从阿拉伯地区传入中国。回医药认为，芹菜有清...

养生秘方 2025-10-02 0 2227

大数据助力中医临床研究中医师多点执业

随着互联网技术的完善，大数据时代的到来，学科间的交叉融合进一步发展，可以说健康管理能否搭上互联网云时代的快车将成为影响其发展与完善的重要因素。2015年3月，国...

养生秘方 2025-10-02 0 2628

从督脉论脊髓和脑病发病机制

西医学神经内科的一些病种，诸如运动神经元病、脊髓空洞症、脊髓炎、多发性硬化、遗传性脊髓型共济失调等均是脊髓病。而中医学文献中对有关脊髓的解剖、生理、病理等记载描...

养生秘方 2025-10-02 0 1185

薄味少怒尽享高寿

109岁老人王昌松体形瘦小、鹤发童颜、身板硬朗、精神健旺，让人不敢相信他已如此高寿。这位在全国中医界享有声誉的老人，每天早晨6点准时起床，8点准时步行至诊所，上...

养生秘方 2025-10-02 0 1452

脊柱疾病专科新增8个中医馆

为发展专病专治、方便广大患者就诊、提高脊柱疾病的诊疗效果，北京市房山区中医医院于2月14日成立脊柱疾病专科，主治颈、胸、腰椎退变性疾病及创伤、肿瘤等。该专科由脊...

养生秘方 2025-10-02 0 2164

中医医疗机构中医医术抗击流感病毒

1月12日，上海中医药大学教授王庆其被该校聘为终身教授。王庆其教授以“人生三件事：立德、立功、立言”为主题发表感言。校党委书记张智强，校...

养生秘方 2025-10-02 0 1786

不同季节有不同的养生大要顺天时而避外邪

节气最早的记载见于《淮南子》。一年分作四季，每季三个月均有三气三节，每月月首为节，月中为气。一年凡二十四节气，反映着物候特征，说明自然界的一切生物与节气变化生息...

养生秘方 2025-10-02 0 3197

左振素用补中益气汤异病同治

补中益气汤出自李东垣《脾胃论》，方中重用黄芪以补中益气、升阳固表；配伍人参、炙甘草、白术以补气健脾；当归养血补气；陈皮理气和胃；柴胡、升麻以升阳举陷，诸药合用共...

养生秘方 2025-10-02 0 2766

居室优人增寿

住宅和养生，古人早有关注。　　晋代嵇康与人论辩时，写下《难宅无吉凶摄生论》和《答释难宅无吉凶摄生论》。强调住宅和人健康长寿的关联。有人质问嵇康：“专...

养生秘方 2025-10-02 0 1973

冬病夏治之所以受欢迎

每年夏天三伏，各地中医医院就成了最热闹的地方。人们在感受冬病夏治带来的疗效同时，也逐渐认识中医，进而相信中医。冬病夏治之所以受欢迎，笔者认为有以下几方面的原因。...

养生秘方 2025-10-02 0 2073

九成人有牙周病远离牙周病

卫生部9月11日在其官方网站上发布了《口腔健康核心信息和知识要点》，据悉，中国中老年人牙周健康率不足15%，中年人和老年人龋病的患病率分别为88.1%和98.4...

养生秘方 2025-10-02 0 2296

哪些时候不宜喝豆浆

豆浆是百姓非常喜欢的饮品，对人体也非常有营养，但在饮用豆浆的时候要注意，避免在以下时间喝豆浆。服药物1小时内有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等...

养生秘方 2025-10-02 0 1663

榨汁机要定期消毒

夏天到了，很多人喜欢喝新鲜果汁，既解渴，又能补充营养。但夏季正是细菌繁殖的高峰期，若不注意榨汁机的卫生，很容易造成微生物污染，导致食物中毒。新鲜果汁富含多种维生...

养生秘方 2025-10-02 0 1728

香蕉能清热解毒润肠通便

止咳润肺兼解酒，清脾滑肠钾富有。便溏腹泻勿多食，脾胃虚寒莫贪口。【注解】香蕉性寒味甘，能清热解毒、润肠通便。《本草求原》中记载其能“止渴润肺解酒，清...

养生秘方 2025-10-02 0 3236

每日六练不可少

随着年龄的增大．身体不可避免会走下坡路，如果在生活中能时常做到“六练”，会让我们在不知不觉中享受养生保健的效用．有利于延缓衰老，还可防病...

养生秘方 2025-10-02 0 1885

中医治痞须辨虚实痞之含义痞之证机痞之辨治

•《伤寒论》对痞论述甚详，以方测证，大致可分为热痞、寒热互结痞、寒热错杂痞、气痞、痰痞、悬饮痞、水痞、协热利痞等。•痞作为症状与胀、闷、满等...

养生秘方 2025-10-02 0 1235

中医静坐补神消疲劳

中医讲究心平气和。因为只有心平气和，才可使血脉畅通，疾病也不容易发生。相反，如果心浮气燥，则必然导致百病丛生。那么，如何才能心平气和呢？静坐是很好的办法。尤其是...

养生秘方 2025-10-02 0 1292

基层疾控不可轻视中医药

国务院办公厅曾下发《关于进一步加强乡村医生队伍建设的实施意见》，提出乡村医生应学习中医药知识，运用中医药技能防治疾病。事实上，基层医生不仅要加强中医药知识和...

养生秘方 2025-10-02 0 3102

高蛋白饮食吃鸡蛋后

鸡蛋是人们日常生活中吃得较多的食物，它的营养易被人体吸收，但很少有人知道吃鸡蛋后不宜吃以下食物。▲不要立即吃糖，鸡蛋也不能跟糖一起煮。否则鸡蛋蛋白质中的氨基酸会...

养生秘方 2025-10-02 0 1733

适宜老人的『低能运动』

一项研究统计表明：长期参加低能运动的人，比不参加任何运动或偶尔进行剧烈运动的人，死亡率可降低2．5倍，罹患心脑血管疾病、糖尿病、癌症、早老性痴呆的发病率可减少3...

养生秘方 2025-10-02 0 1762

“六多”锻炼有助大脑年轻

医学研究表明，老年人通过一些有意识地锻炼可以推迟精神状态的老化，保持大脑午轻：以下：方法行之有效，不妨一试，多集中注意力集中注意力的锻炼方法多种多样，如保持端...

养生秘方 2025-10-02 0 1537

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