关幼波创“十纲” 攻肝病
关幼波（1913.5.9~2005.5.13）原名关霦。17岁随父正式学医，29岁独立行医。1950年参加中医联合诊所，1956年调入北京中医医院。历任北京中医...
养生秘方 2025-10-02 0 1855
无知与偏见——反对中医的背后
近年来，不时有人打着“科学”的旗号，在网络里发图片，用网名写攻击中医的文章，唱的还是《告别中医中药》的老调，念的仍然是“废医...
养生秘方 2025-10-02 0 2250
湿气重花椒入菜可化解 妇科圣方花椒茶
补过头湿气重，花椒入菜可化解对于现代人来说，虽然外界环境可能不那么潮湿了，很多人还是需要花椒来调理一下，因为我们体内的湿气重了。炒菜的时候，先不要放油，在锅里放...
养生秘方 2025-10-02 0 2216
春为四时之首 调畅肝气益身心
春为四时之首，是万物复苏，推陈出新的季节。此时节天气转暖，气温回升，自然界草木开始萌发新芽，天地间万物出现生机勃发，欣欣向荣的气象，正如《黄帝内经》所言：&ld...
养生秘方 2025-10-02 0 1742
中医解剖学的价值 中医解剖学的概念
•中医解剖学包括脏腑、经络、官窍等为主要内容的器官形态结构，同时器官的位置、精气血津液也囊括其中，相较现代解剖学范围更广泛，与临床实践联系更密切。&b...
养生秘方 2025-10-02 0 2396
老人早晨户外宜选择避风向阳温暖清静的旷野
不宜急老年人早晨起 床后，浑身肌肉都比较松 弛，关节韧带也比较僵硬， 四肢功能还不很协调，此 时若急于进行活动，很容 易发生韧带或肌肉拉伤等 意外伤害。因此，老...
养生秘方 2025-10-02 0 1943
几种秋季保养肺气的方法
中医认为“寒秋以气通肺”，并总结出了秋季易损伤肺气的理论，提醒人们注意适应天气的变化，好好地保养肺气，避免发生感冒、咳嗽等疾病。 现介...
养生秘方 2025-10-02 0 2544
薯类煮食或做汤 营养吸收最好
薯类包括甘薯、木薯、马铃薯、山药、芋头等， 它是我国膳食的重要组成部分。薯类除了提供丰富的碳水化合物外，还有较多的膳食纤维、矿物质和维生素，钾含量尤为突出,特别...
养生秘方 2025-10-02 0 3125
秋分来临养生 改善肠躁症
“金气秋分，风清露冷秋期半。 凉蟾光满，桂子飘香远。素练宽衣， 仙仗明飞观。霓裳乱，银桥人散。吹 彻昭华管”。唐代诗人李频的这首 《点绛...
养生秘方 2025-10-02 0 2906
升麻芝麻炖大肠 用于脱肛子宫脱垂
升麻15克，黑芝麻100克，猪大肠1段(约30厘米)。大肠洗净，装入升麻与黑芝麻，线扎好，放入锅内，加姜、葱、酒，水，先武火后文火炖3小时即成。功效：升提中气，...
养生秘方 2025-10-02 0 2275
帕金森患者饮食有讲究
帕金森患者用餐存在进食缓慢、喉头发紧的窘境，建议先试着打几个哈欠放松喉部再进餐。而对于体重减轻的患者，专家建议多进食高能量食物，如花生酱、肉等。患者每天应摄入8...
养生秘方 2025-10-02 0 2322
甲状腺功能减退症 治法温运通便 方用大黄附子细辛汤
山西省中西医结合医院中医科副主任医师张英栋临证擅用经方，笔者有幸跟师学习，近日张英栋以大黄附子细辛汤为主治疗一例甲状腺功能减退症，取效佳，现将该医案整理分析如下...
养生秘方 2025-10-02 0 3608
甲状腺肿大治疗偏方 药膳方
甲状腺位于气管上端，分泌甲状腺素(T3)和三碘甲状腺氨酸(T4)。甲状腺激素对代谢、对生长、发育、对神经系统、对心血管系统都具有重要的作用。甲状腺失调不平衡，如...
养生秘方 2025-10-02 0 2163
益精明目粥方 温中散寒食疗
枸杞蕤仁肉粥医学指导：广州中医药大学第一附属医院眼科李志英教授材料枸杞子30克，蕤仁肉10克，粳米100克。做法将上述材料洗净，同时入锅，用清水1500克，文火...
养生秘方 2025-10-02 0 1694
护士邓忠英：用平凡书写伟大
“护理工作都是些婆婆妈妈的事情，我还有很多地方没做好，也还有很多患者在提出不足，没什么好宣传的。”当听说单位要把自己推举为“...
养生秘方 2025-10-02 0 2322
世间万物均分阴阳 阴阳的双重属性不矛盾
《黄帝内经》言“人生有形，不离阴阳”。生命与健康离不开阴阳，阴阳到底是什么？笔者虽然是中医工作者，但长期以来，只知道“阴阳学...
养生秘方 2025-10-02 0 1974
网传“12种食物搭配有毒”
土豆烧牛肉、小葱拌豆腐、茶叶煮鸡蛋，生活中，有些食物的搭配组合由来已久，如果有人说这些做法会致中毒你会相信么？最近，一条“12种食物搭配有毒&rdq...
养生秘方 2025-10-02 0 2107
四大养生法宝 性格有助长寿
九旬豫剧大师的四大养生法宝“百病生于气，这句话有一定道理。 人要健康长寿就要少生气，不生气，常使 快乐伴随自己。三国时代有‘诸葛亮三气 ...
养生秘方 2025-10-02 0 1345
身体表现提示缺何营养
头发干枯、变细，掉头发： 许多老年朋友头发变得干枯脆弱，这多与缺乏蛋白质、必需脂肪酸及锌元素有关。营养对策应为每日保证摄人150克瘦肉、1个鸡蛋、250~500...
养生秘方 2025-10-02 0 1234
《伤寒论》临床医学基础
开奠临床医学基础 对临床各科的论导 《伤寒论》的六经辨证、脏腑经络辨证及理法方药的规律，既适用于外感热病，也适用于内、外、妇、儿及男科等疾病。就其内容而论，...
养生秘方 2025-10-02 0 3036
