养生秘方_第148页|爱秘方网

善养生常喝蜂蜜

善养生的人都知道蜂蜜的功效，常喝蜂蜜能润肠养颜。但你不一定知道，如果能采用恰当的服法它的药用价值能发挥的更大呢。《神农本草经》中说它可以“安五脏，益...

养生秘方 2025-10-02 0 3060

《本草纲目》有何魅力？

日前公布的2015年国家出版基金项目之“医药卫生类“中，第一个项目就是《本草纲目研究集成》，这是国家出版基金首次为《本草纲目》整理立项。...

养生秘方 2025-10-02 0 1087

小儿推拿化瘀从经络入手

天开始转凉又到了爷爷奶奶心疼爸爸妈妈头疼你家宝贝哪哪都疼的时候了穿的再多还是感冒？不肯吃饭？好动、活泼过头、不听话？当你扪心自问对孩子爱的够深却还是束手无策时想...

养生秘方 2025-10-02 0 1189

孕妇感冒后能吃药吗

孕期患普通感冒的入很多，对胎儿影响一般不大，但如果较长时间体温持续在39℃左右，有出现畸胎的可能。孕期患流感不仅能使胎儿发生畸形，高热和病毒的毒性作用也能刺激子...

养生秘方 2025-10-02 0 1951

早春二月养肺不放松

新闻焦点：台湾著名歌手、“帽子歌后”凤飞飞因肺癌在香港去世，享年60岁。凤飞飞常年委托的法律顾问江燕伟于2月13日出面代为召开记者会，...

养生秘方 2025-10-02 0 2323

农民劳作须防粉尘吸入

在许多工农业生产劳动中，会农民劳作须防粉尘吸人出现大量粉尘，如栽种与加工植物时会有棉尘、甘蔗尘、谷物尘等，动物皮毛等加工时会有兽毛尘、骨质尘、角质尘等，开山、筑...

养生秘方 2025-10-02 0 1861

养生保健的五个部位

人体有些部位是养生的重点,对这些部位常常按摩,加以养护,能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下五个部位,就是养生保健的关键所在,它们分别是腋窝、腘...

养生秘方 2025-10-02 0 1586

介绍几则蹄筋食疗方

蹄筋，为牛科动物黄牛或水牛的蹄筋、猪科动物猪蹄的蹄筋、马科动物马的蹄筋、马科动物驴的蹄筋，我国大部分地区均有饲养，去蹄甲及毛桩，洗净用。　　中医认为，蹄筋性味甘...

养生秘方 2025-10-02 0 1411

人间美味是竹笋

竹笋是竹子初从土里长出的嫩芽，作为膳食资源，它清脆鲜美，营养丰富，在中国有非常悠久的食用历史。扬州市中医院主任中医师方晓华介绍，竹笋自古被当作“菜中...

养生秘方 2025-10-02 0 2169

中风康复掌握“三法宝”

中风是中老年人的常见多发病，很多会留有偏瘫及语言功能障碍等后遗症。该病易复发，中风患者除应进行积极的药物治疗外，还应在恢复期从生活方式上加以调节，其中戒酒、控制...

养生秘方 2025-10-02 0 1447

中医学核心理论方药技术治病技巧

中医学的内容分几块？你热衷学习和明了的是哪一块？笔者一直希望准确定位自己的中医学习，好把握未来前进的方向。后在不断学习和整理中，一种清晰的分类跃入脑海。中医学...

养生秘方 2025-10-02 0 2239

隔姜灸合逍遥散治疗纤维肌痛综合征

纤维肌痛综合征是引起腰背痛和颈肩痛及关节周围痛的常见病。临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵，并在特殊部位有压痛点．同时伴有疲劳、睡眠障碍等。常见病因是损伤和风...

养生秘方 2025-10-02 0 1691

健脾和胃消食茶汤

新春团聚，难免多吃一些肉类和油炸类的食物，加上运动减少，胃肠胀满的感觉也出来了，就会变得没胃口、吃东西没香味、大便不畅、口苦、睡觉不安。出现以上症状，多是由消化...

养生秘方 2025-10-02 0 2035

枸杞子药膳配方

枸杞子性味甘平，归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴，用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华等症。用枸杞子配膳和药...

养生秘方 2025-10-02 0 1149

对“方证对应”进行了再次思考

笔者读贾春华《张仲景方证理论体系研究》一书，书中说：“方证体系以研究‘已有病症已有对应的有效方剂’为优势，对新出现的病证尚未...

养生秘方 2025-10-02 0 2008

勤、老、志

在筹备纪念任应秋百年诞辰会议时，我们传阅了任应秋1982年发表在农工《前进论坛》杂志上的《人勤春来早，年老志益坚》一文。此文为任老晚年的行为作了最好的注释。文章...

养生秘方 2025-10-02 0 1228

“六经”理论与五运六气的关系

◆近现代中医界由于摒弃了运气学说，对中医基本理论中的许多重要概念已经说不清楚了。事实上，六经辨证是中医基础理论中极为重要的内容，六经的存废非同小可！◆三阴三阳的...

养生秘方 2025-10-02 0 1837

老人健身“三侧重”

侧重椎体锻炼平时要注意椎体锻炼，以改善中枢神经系统功能。椎体腔内含脊髓，是中枢神经系统的重要组成部分。为此，在体育锻炼时每天要有规律地活动颈、胸、腰、尾椎，尤...

养生秘方 2025-10-02 0 1640

立秋时节巧调适

立秋节气将至，立秋后气温慢慢转凉，此时人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，老人可根据秋天季节的特点科学地调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做好准备。《素...

养生秘方 2025-10-02 0 2231

如何区别人工色素和天然色素

很多人买东西首先看的是它的颜色，觉得颜色鲜艳的就是新鲜的，其实不然。因为，很多食物都添加了色素。那么，怎样区别天然色素和人工色素呢?红色色素红曲色素被认为是目...

养生秘方 2025-10-02 0 2521

营养专家教你如何过个健康年

民以食为天，春节里人们探亲访友，大大小小的聚餐就成了亲友间联络感情的方式。如何过个健康年，营养专家提醒，健康饮食很重要。　　　　饭前喝碗汤　　“饭前...

养生秘方 2025-10-02 0 2145

介绍几种辨别食物四性的方法

“药食同源”是中医中由来已久的说法，所以中药材和食物在一些属性上是比较相似的，比如中药讲究四性即温凉寒热，其实，在人们平常食用的蔬菜、水...

养生秘方 2025-10-02 0 2401

中医分型治疗“疰夏”苦夏病

夏季气候炎热，雨水多，湿度大，人体容易出现全身困重、神疲乏力、头晕心慌、食少纳呆、恶心呕吐等症，中医称之为“疰夏”，民间又称为苦夏，是夏...

养生秘方 2025-10-02 0 1738

饮食养生七十不晚

要改变饮食习惯，即使从70多岁开始，想长寿也不算晚。研究表明，采用地中海饮食的老年人，寿命平均延长2～3年。“地中海饮食”的特点有：日常...

养生秘方 2025-10-02 0 2274

郑进：“云南中医”助推中医药文化传播

“云南中医”开通的新闻引起了全国百余家主流媒体的广泛关注和转载，在2015年10月15日，召开的2000多人参加的第二届云南省互联网大会...

养生秘方 2025-10-02 0 2411

用脉象隐言辨证

周慎斋是明代的医学大家，弟子众多。平时忙于诊务而疏于著述，通过他的口头叙述，由门人整理而成《医家秘奥》《周慎斋遗书》《慎斋医案》等著作均对后世的医学产生了巨大的...

养生秘方 2025-10-02 0 1686

饮食不节不洁或偏嗜导致的疾病

据调查发现，现在胆结石的发病率越来越多，而90%以上的患者都有不吃早餐或少吃早餐的经历。不吃早餐或少吃早餐，空腹时间过长，胆汁分泌减少，但胆固醇含量却没有改变，...

养生秘方 2025-10-02 0 1223

中老年人频繁早搏如何调治

心脏突然出现提前的跳动，医学上称“早搏”。早搏可分房性、房室交界性及室性早搏3种，其中以室性早搏为多见。频繁早搏多见于中老年人，常见于冠...

养生秘方 2025-10-02 0 2307

经络不通该怎么办经络自检经络操疏通一下全身经络

今天我们这篇文说，从《黄帝内经》中的一句话说起。这句话，源于《素问·调经论》，体现我们的祖先在战国、秦汉时期，对生命的积极探索、对疾病的深刻洞察。...

养生秘方 2025-10-02 0 3135

正确对待儿童忧郁症

儿童忧郁症通常可分为急性忧郁、慢性忧郁、隐匿性忧郁三种。急性忧郁这一类儿童发病前常有明显的精神诱因，如父母突然死亡，遭受意外灾害，或因病住院而离开父母等。这类...

养生秘方 2025-10-02 0 1611

养生秘方