治疗神经衰弱的十个偏方
神经衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病，主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。常...
精品偏方 2025-10-04 0 2264
心律失常 心衰的食疗
◎ 心律失常的食疗 ◎ ■ 酸枣仁粥：酸枣仁20克（炒黄研末），粳米100克，加水煮成粥，空腹食之。用于治疗心律不齐，心悸不安。 ■ 白鸽参芪汤：白鸽1...
养生秘方 2025-10-03 0 1545
按捏腋窝 舒筋活血延缓衰老
作为“人体三大保健特区”之一，腋窝的保健作用至关重要。经常自我按捏腋窝，可起到舒筋活血、延缓衰老的作用。首先，常按腋窝可促进全身血液的回...
养生秘方 2025-10-03 0 2168
延缓记忆力的衰退 中医中药
广州中医药大学第一附属医院综合科副主任医师 欧志穗 本期专家 “年纪大了，记性不好了”。若细心观察，会发现这些人，除记忆力衰退外，...
精品偏方 2025-10-03 0 2025
进入老年别让肾脏走向衰竭
进入老年后，许多人都会患上这样或那样的慢性疾病，如糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症等．正是由于这些慢性病的存在，使老年人的肾脏功能在不知不觉中受到了损害。据调查...
养生秘方 2025-10-03 0 1727
葡萄紫色防衰老黑色缓解疲劳
吃些口感偏酸的葡萄，能生津止渴，健胃消食，可以缓解口干舌燥、食欲不振的状况。口感偏甜的葡萄，补气益血，滋养肝肾的功效相对显著，经常食用可缓解气血虚弱、肺虚咳嗽、...
精品偏方 2025-10-03 0 1278
膳食中脂肪酸 饮食习惯衰老
说说膳食中的脂肪酸膳食中的脂肪酸主要来源于动物脂肪组织及植物油。动物脂肪相对含饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸多，而多不饱和脂肪酸含量较少。植物油主要含多不饱和脂肪酸...
养生秘方 2025-10-03 0 1369
肾衰是机体老化之根蒂 补肾方
寻求良好的延年益寿之法以期“健康长寿”，历来是人们所求的美好愿望。其实，肾与人的寿夭存亡有密切关系。肾強是生命旺盛之体现，肾虚是疾病多发...
精品偏方 2025-10-03 0 4404
锻炼对老年心衰者有益
德国心脏病学会近日发表公报说，其开展的新研究证实体育锻炼对老年慢性心力衰竭患者有帮助。研究人员分别让身体健康和患心力衰竭的总共120名老年人接受为期4周的耐力锻...
养生秘方 2025-10-03 0 2594
淫羊藿陈皮治神经衰弱
处方组成：淫羊藿25g，陈皮、桔梗、半夏、当归、白术、茯苓、郁金各10g，熟地黄20g，细辛3g，甘草6g，枸杞子、酸枣仁、黄芪、党参各15g。大枣5枚。用法用...
精品偏方 2025-10-03 0 2854
女人养颜要内调 补血抗衰老食物
女人要保持好的气色，单纯通过护肤品的使用来美容护肤，是不够彻底的。其实，女人养颜要内调，从饮食上多吃一些补血抗衰老的食物。葡萄历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含...
精品偏方 2025-10-02 0 2381
民间抗衰老偏方（二）
[方一] 黑芝麻60克，蜂蜜90克，玉米粉120克，白面50克，鸡蛋2个，发酵粉15克。先将黑芝麻炒香研粉，和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉，加水和成面团...
精品偏方 2025-10-02 0 1441
传统养生学 抗衰老就是养生吗?
现在很多人以为抗衰老就是养生，吃了一些抗衰老的药品或保健品，看上去年轻就是养生。其实不然。养生产生于上古先民为抗御严酷的自然环境，调整体力、抗御疾病、防治疾病的...
精品偏方 2025-10-02 0 2005
