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常吃竹节菜 美容抗衰老

竹节菜属于百合科植物。又名山玉竹、笔管菜、女萎、青粘等。多年生草本,土里的根横走,黄白色,分节,有须根。茎单一叶片狭椭圆形。花白色,生于腋、被筒状。浆果球形。竹...

精品偏方 2025-09-18 0 2130

神经衰弱的食疗偏方

肝火上升型症状心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄...

精品偏方 2025-09-17 0 1567

抗衰老 借鉴宫廷养生按摩法

据史料记载,每当慈禧出现不适,都会按摩眼窝、腰窝、腋窝等“养生窝”,常常收到立竿见影的效果。中老年人不妨借鉴宫廷养生按摩的方法,可达到良...

精品偏方 2025-09-17 0 1888

纵欲伤肾易早衰

著名医学典籍《黄帝内经》指出,“以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,”是造成早衰的重要原因。后世医家无不强调要戒色欲,节房劳,因为房劳消耗肾...

养生秘方 2025-09-17 0 2074

抗衰老专家的长寿方案

罗伯特·高德曼博士是世界抗衰老协会主席,国际医学委员会主席,他的个人长寿方案是:锻炼:每天进行有氧锻炼1小时并配合轻度耐力训练,每周至少运动3次,...

养生秘方 2025-09-17 0 1045

喝骨头汤可抗衰老

随着年龄的增大,人体中一种叫类粘朊的物质渐渐减少。类粘朊是人体骨髓制造红、白细胞的重要物质,缺少了它,这些功能便会衰退,人体便会加快衰老。怎样才能补充类粘朊呢?...

精品偏方 2025-09-17 0 1266

慢性肾衰足浴有方

慢性肾功能衰竭(尿毒症)是多种慢性肾脏疾病晚期出现的严重综合征,临床以水肿、尿少、恶心、呕吐为主要临床表现。依其病程进展,可分为肾功能不全代偿期、氮质血证期及尿...

精品偏方 2025-09-17 0 732

神经衰弱食疗方

神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,而产生的精神活动能力减弱。常表现为心烦意乱、六神无主、神志恍惚、胆怯心悸、头晕目眩、多梦失眠等症状。对以上病症,采...

精品偏方 2025-09-17 0 1126

薏苡扶衰病 明珠谤未休

薏苡扶衰病,明珠谤未休。健脾又渗湿,除痹泻不愁。《后汉书·马援传》记载了东汉名将马援(伏波将军)与薏苡仁的故事:马援领兵到越南打仗,军中士卒病者甚...

养生秘方 2025-09-16 0 1471