老年人最怕饮食不当患上高血脂、冠心病。最近,有份调查发现,随着“膳食生糖负荷”的增加,人群中高脂血症、心肌梗死、冠心病、2型糖尿病等多种...
精品偏方
2025-09-10
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日本的一项研究发现,玫瑰香味可以起到刺激女性分泌雌激素并提高雌激素浓度的作用。在所有的激素当中,对于女性影响最大就是雌激素。它不仅在孕育新生命及维持母体健康中不...
精品偏方
2025-09-10
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神经衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病,主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。常...
精品偏方
2025-09-10
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1.夜交藤200克.合欢花60克,枣仁、柏子仁、五味子各30克。研成粗末.做枕心即可用.适用于神经衰弱导致的失眠、心烦心悸等。2.槐花300克.绿豆 300克。...
精品偏方
2025-09-10
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据史料记载,每当慈禧出现不适,都会按摩眼窝、腰窝、腋窝等“养生窝”,常常收到立竿见影的效果。中老年人不妨借鉴宫廷养生按摩的方法,可达到良...
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2025-09-10
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腹脐 腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神...
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2025-09-10
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有一上次,我去看望一个老朋友,没想到三个月没见,他脸色红润、双眼有神,气色比以前好了许多。我很奇怪,问他养生的秘诀是什么。 朋友带着我来到他家的阳台上,在那里...
养生秘方
2025-09-10
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神经衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病,主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。常...
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2025-09-10
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紫河车,又名胎盘、胞衣等,是健康妇女娩出的胎盘,经过洗净、烘制干燥而成。紫河车始载于《本草拾遗》上载“主血气赢瘦,妇人劳损,面瘦皮黑,腹内诸病渐瘦悴...
养生秘方
2025-09-10
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中医学认为,人的舌头与内脏有着密切的关系。如舌尖属心肺,舌心属脾胃,舌根属肾,舌两旁属肝胆。因此,经常运动舌头,可加强内脏各部位的功能,强身健体,延缓衰老。下面...
精品偏方
2025-09-10
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俗话说“人老腿先老”,所以很多老年人都非常重视加强腿的锻炼,随便找个栏杆,把腿往上一搭,聊着天就开始压腿了。但许多中老年人不经常锻炼,筋...
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2025-09-10
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【话题背景】微博上流传这么一句话:“4月不减肥,5月没人追,6月脂肪堆,7月恋情吹。”夏天很多女孩为了达到迅速瘦身的效果,选择了成本最低...
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2025-09-10
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“左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭……”这一小段歌词所写的,相信也是不少老人锻炼的重要项目之一。不过,中国...
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2025-09-10
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抗衰老有很多方法,我们萃取几个为历代医家所认可的抗衰老秘方,以飨读者。抗衰老秘方1:传统中药蜂王浆专家推荐:每天早晨用凉开水送服1~2汤匙(约10~15毫升)新...
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2025-09-10
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方法:百合30~60克(鲜品加倍),将百合用冷水浸泡1小时,文火煎煮,煮沸 5分钟后取下药罐,放凉后吃百合渴汤,每日1剂,7天为1疗程。功效:清热润肺止咳,宁心...
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2025-09-10
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音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、...
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2025-09-10
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来源:明·《奇效良方》组成:生姜一斤,大枣半斤,白盐二两, 甘草三两,丁香、沉香各半两,茴香四两。制法:上药共捣粗末,和匀备用。用法:每次三、五钱...
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2025-09-10
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五味子250克,银杏叶500克,红枣250克,蜂蜜1000克,冰糖或糖50克。将五味,子、银杏叶、红枣分别洗净,将银杏叶切碎,红枣皮肉撕开,然后一起浸泡在水中2...
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2025-09-10
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林海峰同志逝世——“中国营养健康网董事长、阳光森林生物科技有限公司董事长、中国保健科技学会医药保健研究会理事、中国保健食品协...
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2025-09-10
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乌龙茶4克,槐角、冬瓜皮各24克,首乌40克,山楂肉20克。乌龙茶置器内,用余药清水煮沸,取汁冲泡,代茶饮。 本方抗衰老,防病保健,常服可健身益年。...
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2025-09-10
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健身的机会无处不在。早上睁眼后,别急着穿衣下地。手边的枕头就是最简易的运动器械,练一套从头到脚的“枕头操”吧。锻炼一:颈部仰卧平躺,把枕...
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2025-09-10
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中老年人患上了神经衰弱,会出现体倦乏力,失眠多梦而且记忆力差。专家指出,中老年人不妨服用些刺五加,对治疗神经衰弱很有好处。刺五加的服用方法有很多,可以取几片薄片...
精品偏方
2025-09-10
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心肾阴虚型神经衰弱,表现为头晕目眩,耳鸣,心烦,心悸,失眠,健忘,遗精,腰酸,腿软,夜间盗汗,妇女月经不调,舌质红,苔少,脉细数。治宜滋阴清热,交通心肾。用女贞...
精品偏方
2025-09-10
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心力衰竭的康复目标以改善症 状、提高生活质量为主。要达到这一目 的,除了药物干预外,还应适度锻炼。 瑜伽适度的瑜伽动作对慢性 心力衰竭患者是安全的,还有助于 减...
精品偏方
2025-09-10
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山东青岛刘女士荐方:将鲜熟的西红柿去皮和籽捣烂敷于患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,有...
精品偏方
2025-09-10
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侧柏,为柏科常绿乔木植物,其叶、种子皆可入药,全国各地均有栽培,为防老抗衰佳品。侧柏叶,为侧柏的嫩枝及叶。中医认为,侧柏叶性味苦、涩、微寒,人肺、肝、大肠经,有...
精品偏方
2025-09-10
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配方:升麻黄芪丁香各5克羌活葛根防风各3克麻黄10克。用法:加水煎,放入葱白2根。药液温服。温馨提示:为您提供最新的偏方咨询,想了解更多精彩的偏方文章,请点击返...
精品偏方
2025-09-10
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心力衰竭又称“心肌衰竭”,是指心脏当时不能搏出同静脉回流及身体组织代谢所需相称的血液供应。往往由各种疾病引起心肌收缩能力减弱,从而使心脏...
秘方方剂
2025-09-10
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传统中医药对于抗衰延寿有着独特的理论和丰富的临床经验,目前抗衰老药物的开发与应用主要以补肾健脾、补充微量元素;增强人体免疫力及清除体内自由基为主。补肾、健脾与益...
精品偏方
2025-09-10
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大黄是治疗慢性肾功能衰竭的有效药物,也是最常用的药物。但从临床实践来看,不同的病人使用后效果不一样,有的疗效好,有的疗效不好,有的甚至使病情加重。可见,慢性肾衰...
精品偏方
2025-09-10
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