食春芽正当时
枸杞芽枸杞芽又名枸杞头、枸芽子，春季枸杞长出的嫩苗就是枸杞芽，略带苦味，但很爽口，能清火明目、养肝护肝。《食疗本草》中记载，枸杞芽有补益筋骨的作用。现代研究发现...
养生秘方 2025-09-20 0 1026
时值仲秋不妨做几款秋季养生粥
养生粥因其独特的养生作用一直被大家推崇，并根据四季不同，品种有别，功效而异。如春吃荠菜粥明目利肝，夏吃绿豆粥清热解暑，秋吃百合粥润肺养阴，冬吃腊八粥补气益血。各...
养生秘方 2025-09-20 0 1350
雨水时节话养生 护脾胃调情志
雨水是24节气中的第2个节气。每年2月19日前后，太阳黄经达330度时，是二十四节气的雨水。此刻，气温上升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。节气摄生-雨水时节...
养生秘方 2025-09-20 0 1896
婴儿：适时添加含铁辅食有益脑部发育
最新研究显示，母乳喂养的婴儿应该从出生4个月后、最迟在出生6个月后开始吃含铁的辅食，以避免因婴儿缺铁而影响其脑部发育。铁是血红蛋白中的重要成分，氧结合在铁原子上...
养生秘方 2025-09-20 0 1790
鬼臼丸治疗时气瘴疫。鬼臼丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了鬼臼丸的秘方制作方法，鬼臼丸的配方治疗功效用于时气瘴疫。欢迎大家收藏。
秘方配方：鬼臼丸秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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VIP秘方 2025-09-19 0 2765
电针治疗贝尔麻痹时发现
68例患者中，治愈53例，显效10例，有效3例，无效2例，治愈率为77.94%，总有效率为97.06%。4种电反应分级组患者，从优到劣的痊愈率依次为100%、1...
养生秘方 2025-09-19 0 1700
芒种节气后 时令水果得天时最丰沛
芒种节气后，开始进入收获的夏日忙季，也是时令水果上市的旺季，市场供应量增大，价格也逐渐亲民。这个时候很多人为了减肥而选择更多地摄入水果，是选择自己喜欢的固定几样...
养生秘方 2025-09-19 0 1090
无症可辨时应详参四诊洞察细节
临床中经常遇到高血压、脂肪肝、乙肝病毒携带者、不孕不育等患者，问诊时他们常说“没有任何症状”。有些医者认为无症可辨的情况下，可以西医诊断...
养生秘方 2025-09-19 0 1155
入冬进补的好时节 该补什么怎么补呢
入冬了这几天正是进补的好时节但是如果补得不当可能会引起上火等不适~进补不仅仅是补阳气，更要气、血、阴、阳，因人而异地补才得当，那什么样的人该补什么，怎么补呢？首...
精品偏方 2025-09-19 0 2345
中医四时不同脉象的原理
经云：“人与天地相参，与日月相应也。”说明了中医学是建立在天文、地理、气候等自然科学基础上的。无论生理、病理、诊断、治疗以及养生都与大自...
养生秘方 2025-09-19 0 2008
时令蔬果最能滋补皮肤
秋季皮肤易干燥，需要及时补充水份，下面6种时令蔬果最能滋补皮肤。石榴被认为是对女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮肤密实防止起皱的功能，它还富含矿物质...
养生秘方 2025-09-19 0 1207
“缺觉”时代的“安眠”处方
莎士比亚曾把睡眠比作是生命宴席上的“滋补品”，充足的睡眠，均衡的饮食，适当的运动，是国际公认的三项健康标准。然而，据世界卫生组织调查，2...
精品偏方 2025-09-19 0 2151
自我量血压时间应固定
高血压患者自测血压的方法、频度、标准等都是有一定要求的，只有严格按照“指南”中的规定操作，才能达到预期的效果。目前，普遍主张高血压患者在...
养生秘方 2025-09-19 0 1773
谷雨时节肝脏气伏 当食益肝补肾食物
雨时节，肝脏气 伏，心气逐渐旺盛，脾气 也处于旺盛时期，正是 身体补益的大好时机， 但不能像冬天一样进 补，应当食用一些益肝 补肾的食物，为安然度 夏打下基础。...
养生秘方 2025-09-19 0 679
中药有分煎 时间掌握好
煎熬中药时，有很多细节需要我们注意，如中药材的分煎，讲究最多，一旦掌握不好，就会使药物的有效成分白白浪费。 先煎：甲壳类：穿山甲、龟板、鳖甲；贝壳类：如珍珠母...
养生秘方 2025-09-19 0 1304
从森立之《攷注》看日本江户时期稿本医书及价值
基于特有的历史背景及社会环境，以及对中国古代文化的崇尚，有史以来，日本保存了大量中国书籍、药品、文物等，客观上对保护、传承中国文化发挥了作用。近年来，日本国立图...
养生秘方 2025-09-19 0 1125
春季温补 养肝正当时
按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。下面推荐三款行之有效的食疗良方。枸杞粥炒决明子10克（中药店有售），大米60克，...
精品偏方 2025-09-19 0 1346
中医学以阴阳为“道”以时间为本位的医学
作者简介刘长林，1941年生。1963年结业于北京大学哲学系本科，同年到我国科学院哲学研讨所（后改名我国社会科学院哲学研讨所）作业，1988年任研讨员，2002...
养生秘方 2025-09-19 0 868
秋冻有度及时加衣 贵在“冻中有动”
俗话说“春捂秋冻，不生杂病。”指的就是秋季不要过早过多地添加衣物，适当的冻一冻，激发身体逐渐适应寒冷，可预防冬季多种疾病。“...
养生秘方 2025-09-19 0 1378
立夏时令野菜逐渐淡出春天的餐桌
立夏已至，荠菜、曲麻菜等时令野菜逐渐淡出春天的餐桌，又到了采食野蕨的好时节。在山区长大的孩子，总难忘采野蕨的旧时光。童年的初夏时节，最喜欢和母亲一起到森林中采野...
养生秘方 2025-09-19 0 1279
主春时令五运易盈易亏 肝之疏泄失常
“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。”美好的春天，历来是养生家们非常重视的季节。然而，这个季节又是极易引起人体“情绪化&rdq...
养生秘方 2025-09-19 0 2347
