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长夏是脾气当值的时令

长夏季节一般而言是指农历6月,具体指哪个节气没有明确的说法,但多数人认为是从立秋到秋分这一时段,因为,立秋之后,从气候特征和人们的感受上,都并不是真正的秋天。因...

养生秘方 2025-09-24 0 1938

小暑时节多晒霉 小暑黄鳝赛人参

谚语是人民群众在生活实践中经验、教训的总结,是智慧的结晶,各地小暑民谚中就有很多凝聚了养生保健的智慧,一起看一下吧。 小暑多吃面食 江苏等地有“...

养生秘方 2025-09-24 0 3101

多囊肝患者平时注意啥

网友问:我患有多囊肝,它与肝囊肿有何区别?多囊肝患者在日常生活中应注意哪些事项? 广西南宁 黄女士专家答:肝囊肿与多囊肝不是一回事,多囊肝患者常有遗传倾向。多囊...

养生秘方 2025-09-24 0 2472

时令节气养生 保健营养汤

老妈今年72岁。她刚退休那会儿,身体出现了很多不适。后来,在医院工作的大姐给老妈开出了以喝汤为主的“节气喝汤食疗养生方”,即根据节气的变...

养生秘方 2025-09-24 0 1287

春夏之交时节 预防冠心病

春夏之交,气温变化多端,忽冷忽热,时风时雨,风速、温差、大气压等都处于极不平衡状态,这样的时节,极易引起各种疾病的发生,尤其是心脑血管疾病的发生。因为这种变化多...

精品偏方 2025-09-24 0 1661

秋令时节坚持锻炼

秋令时节坚持锻炼,不仅可以调养肺气,提高肺脏器官的功能,而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外部寒冷刺激的抵御能力。然而,由于秋季早晚温差大,要想收到良好...

养生秘方 2025-09-24 0 1579

夏天泡药材 别超半小时

专家在这里要提醒大家,夏天煎药有很多细节需要注意。泡药材别超半小时。在煎煮前浸泡药材有利于其有效成分溶出,药效更佳。但要注意,不同类药材浸泡时间不同。红花、鱼腥...

养生秘方 2025-09-24 0 1984

大寒时节喝御寒粥

大寒时节是一 年中最冷的时候, 御寒是非常重要 的。中医认为,寒气 盛则阳气伤,适当 食用具有温补作用 的药粥既能强身健 体,又能提高御寒 能力,减少疾病的 发...

养生秘方 2025-09-24 0 2462

“五十肩”食疗正当时

老百姓俗称的“五十肩”,医学上称肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。好发于50岁左右的中老年人。中医认为,肩周炎多因外...

精品偏方 2025-09-24 0 3240

惊蛰吃梨源于何时 冰糖炖梨

大家好,我是梨啊,每年都有一个特殊的时间点,我的兄弟姐妹们将有一大批被人类消灭掉~!当然,就像南瓜之于万圣节,苹果之于平安夜,能被人类以这种方式记起,也算是我们...

养生秘方 2025-09-24 0 1093

盛夏时节少苦增辣养肺气

立夏一过,就意味着炎夏即将来临,清热消暑自是成了重中之重,但同时,按照中医养生学理论,还要吃对东西,以免伤了脾肺之气。  唐代“药王”孙...

精品偏方 2025-09-24 0 2001

大暑时节分为“三候”

大暑时节是中国大部分地区一年最热的时期。我国古代将大暑分为“三候”。候,即是我国的农历把一年分为四个季节、二十四个节气和七十二侯。五日为...

养生秘方 2025-09-24 0 1402

寒冷时节不妨吃点“冷食”

进入秋冬季以后,人们大都以进食热食或性热的食物来保暖养生,而把“冷食”拒之口外。其实,在寒冷的季节,若能根据身体情况适当吃些&ldquo...

养生秘方 2025-09-24 0 1214

使用中药时“配伍禁忌”

在逐渐步入小康生活的今天,人们越来越关注健康养生,越来越关注中药的功效和使用。但大家在使用中药时,不要忽略一个重要的概念,就是“配伍禁忌&rdquo...

养生秘方 2025-09-24 0 2279

睡不着时喝点醋

有过失眠体验的人都应该知道,失眠是一件非常痛苦的事情,想睡睡不着,这时,吃点酸味食品,睡眠还是很有保证的。长期工作繁忙紧张,人体内会产生大量的乳酸,一旦出现乳酸...

精品偏方 2025-09-23 0 1919

感冒时别吃这些食(药)物

感冒发烧时别吃枸杞中医专家提醒,枸杞具有很好的滋补和治疗作用,但也不是任何时候都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻时最好别吃...

精品偏方 2025-09-23 0 2283

电梯下坠时,保护自己的最佳动作

生活中,难免会乘坐电梯,如果万一遇到电梯发生事故,迅速往下坠落时,如何保护自己,不妨认真看一下这些信息。保护自己的最佳动作 第一、(不论有几层楼)赶快把每一层楼...

养生秘方 2025-09-23 0 959

夏季是艾灸排毒的好时节

夏季是艾灸排毒的好时节。对于容易骨质疏松的中老年人来说,可以用艾灸悬钟穴,能够起到强健骨骼、预防缓解关节疼痛的作用。  悬钟穴又名绝骨穴,位于小腿外侧,外踝尖上...

养生秘方 2025-09-23 0 2453

服晕车药为何有时不见效

很多人吃了晕车药还是头晕、恶心,这是为什么呢?有五种常见原因:1.用药时间太晚。口服晕车药吸收一般较快,约0.5—1小时起效,所以应在乘车前半小时至...

养生秘方 2025-09-23 0 1006

金元时期著名医学家朱丹溪的医案

“丹溪治浦江郑君,年近六旬,奉养膏粱。仲夏久患滞下,又犯房劳。一夕如厕,忽然昏仆,撒手、遗尿、目上视,汗大出,喉如拽锯,呼吸甚微,其脉大而无伦次部位...

秘方方剂 2025-09-23 0 1399

春季一道应时美味海鲜菜品

当前正是荠菜、鲅鱼上市的季节,在家里做一道荠菜鲅鱼丸子汤既美味又营养,是春季的一道应时美味海鲜菜品。 材料准备: (1)鲅鱼一条,1.5斤左右,够一家3-4人享...

养生秘方 2025-09-23 0 1410

肺系病的时间节律与择时治疗

中医时间医学起源于 《黄帝内经》 ,即指在中 医理论的指导下,以 “天人相应”的整体观和动 态观为基础,研究人的生命活动与自然界之间周期...

精品偏方 2025-09-23 0 1387

茶香也有不饮时

茶叶,味甘,苦性微寒。现代研究证明:茶叶具有抗氧化、降血压、降血脂、降血糖,防癌、防辐射、抗过敏等功效。常饮茶有益健康,但饮茶要注意适当、适时、适量,同时以下情...

养生秘方 2025-09-23 0 2827

主治时症瘟疫霍乱吐泻 时症散

组成:猪牙皂、细辛、冰片、苍术、半边莲、白矾、丁香、广木香、广郁金、辰砂、三棱、莪术、贯众、大黄、槟榔、黄连、羌活、荆芥、防风、白芷各10克,香樟子、香薷、厚朴...

精品偏方 2025-09-23 0 1087

时令已入秋 注意食补 练习气功 定期沐浴

时令已入秋,一些体质弱的老人在秋季易因秋燥而伤肺,这样到冬季老年人就容易感染肺部疾病。因此,在秋季养肺是最适宜的。那么,养肺应该怎么进行呢?河南省中医院王敏主任...

养生秘方 2025-09-23 0 2090

少年李时珍用井水巧治病

少年李时珍就已懂得医术。有一次,李时珍的好朋友冯玉山慌张来请李时珍的父亲去看病。冯玉山的父亲和人怄气,急火攻心,痰火壅盛一下子背过气去。李时珍的父亲给冯玉山的父...

精品偏方 2025-09-23 0 1675

冬季是匿藏精气的时节 早睡晚起养精气

冬令时节一定要学会如何调养身体。河北省唐山市中医医院肿瘤科主任医师王清贤提醒大家,冬季是匿藏精气的时节,养生主要通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、...

养生秘方 2025-09-23 0 2344